Жин алдах: домог ба бодит байдал

Жингийн алдагдал нь магадгүй гурав дахь мянганы эхэн үед олон нийтийн ач холбогдол бүхий хамгийн сэдэвчилсэн хамаарна. Өдөр тутмын хувцасны загварын сэтгүүл, эрүүл мэнд, шинэ турах жор тухай зэрэглэл портал хуудас, түүнчлэн ерөнхий хоол тэжээл, бие махбодийн үйл ажиллагаа, амьдралын хэв маяг дээр зөвлөмж, хориг байна. Тиймээс хязгаарлалт эрүүл мэндийн асуудал, сэтгэл гонсойлгосон үр дүн зайлсхийхийн тулд идэвхтэй жингийн алдагдал нь нийтлэг домог мэддэг байх хэрэгтэй өмнө.

жингээ алдаж №1-ий тухай домог: спорт, биеийн тамирын - төгс зургийг баталгаажуулдаг.

биеийн өөх массын өсөлтийн гол шалтгаан нь хэрэглэсэн эрчим хүчний гаруй хоол хүнс ирж эрчим хүчний зонхилж байна. биеийн тамирын зааланд тогтмол сургалт үнэндээ жин бууруулах биш юм. Өөх нөөцийг идэвхтэй шатаж (эсэргүүцэл сургалт үед хүний организм энэ хоол өмнө нь байсан илүү их энерги зарцуулж) учраас энэ нь булчингийн масс нэмэгдэж биеийн, мэдээж хэрэг, булчинг бэхжүүлэх, гоо зүйн тааламжтай галбир жингээ алдаж ч нэлээд гарч болгож байна.

жингээ алдаж №2-ий тухай домог: эсрэг Целлюлитийн иллэг, биеийн орчим ороодог - хүчин чармайлт ямар ч турах.

Олон турах аргыг оролдсон хүмүүс таргалалттай хүмүүс, ямар ч массаж болон рашаан эмчилгээ нь зөвхөн туслах гоо сайхны хүчин зүйл, таргалалтын асуудлыг шийдэж чадахгүй байгааг баталж байна. Жишээ нь, эсрэг Целлюлитийн массаж, зөвхөн цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг бодисын солилцоог (энэ нь аажмаар биеийн өөх, тос, эрчим хүч шавхан болно) хурдасгах. Харин эсрэг Целлюлитийн байгууллага нь ердөө л алдартай "жүржийн хальс" тэгшитгэж орчим ороодог.

хамгийн тохиромжтой зураг түлхүүрийг - эсрэг Целлюлитийн тосыг: жингээ алдаж №3-ий тухай домог.

Ирээдүйтэй, олон нийтэд сурталчилж турах нь гайхамшиг тос, мэдээж, зөвхөн гадаад төрх үйлдэж, гэхдээ энэ нь таргалалт - энэ нь дотоод тэмдэгт асуудал юм. Ийм зорилго нь үнэхээр гайхалтай аагим гоо сайхны бэлдмэл толь зураг, харин биеийн жин бууруулах зардлаар улмаас арьсны шахалтын байх. Түүнээс гадна, энэ нь мэдээж эцэст ийм эм хэрэглэх нь дахин танигдах Зураг болно гэдгийг анхаарах нь чухал юм.

жингээ алдаж №4-ий тухай домог: Хүмүүс хуучин жингээ алдаж байсан.

Ер нь, тууштай хүсэл зөв аргаар туршлагатай Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн нь баталгаа, аль ч насанд нь үнэхээр жингээ хасах.

- турах баталгаа өөрчлөх хоолны дэглэм: жингээ алдаж №5-ий тухай домог

янз бүрийн хоол хүнс хоол тэжээл ба илчлэгийн агуулга хооронд маш том ялгаа бий.

Таргалалт нь ихэвчлэн эрүүл мэндийн бусад асуудлууд, артерийн даралт ихсэх, өндөр холестерин, өндөр гэх мэт дагалдаж байдаг нь цусны элсэн чихэр. парадокс энэ нь: Хэрэв та бүрэн эрүүл байж болох юм, гэхдээ хүсээгүй илүүдэл биеийн өөх тосыг байх, эрүүл мэндийн ноцтой асуудал байхад та тохиромжтой байж болох юм. логик зөрчлийн хоёр дахь хэсэг нь цагаан гурил, цагаан элсэн чихэр, эсвэл зүгээр л талаар ямар ч түргэн хоол идэж, та нар эдгээр бүтээгдэхүүний шаардлагатай илчлэг алдагдалтай үлдсэн нь бага хэмжээний хэрэглэдэг бол одоо ч жингээ хасах боломжтой гэдгийг оршино. Бидний эрүүл мэндийн гол төлөв "чанар" калоритой хамаарна. илчлэг чанар, тоо хэмжээ Ер нь шаардлагатай эрх хослол. Ерөнхийдөө эдгээр давхцаж болно, гэхдээ тэдгээр нь дандаа ижил биш юм.

- хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдэг таргалалт: жингээ алдаж №6-ий тухай домог.

Бус, тэтгэврийн насны бүх хүмүүс нь илүүдэл жинтэй байна. зүгээр л цонх болон тэдний хамаатан садан нь фото зураг, найз нөхөд нас дээр гарч харж - заавал тэргүүлэх Гармоны эмч асуух байх Хэрэв энэ тухайгаа баталгаажуулах. ямар ч эргэлзээгүйгээр, өвөө, эмээ их бага дасгал өсвөр нас, бодисын солилцоог удааширч байна, гэхдээ бас биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд эрчим хүч бага шаарддаг байна.

За яахав, өнөөдөр бид ард түмэн ямар ч эргэлзээ, хуурамч мухар ч жингээ алдаж турах тухай үндсэн бодит үлгэр жишээг болиулаагүй оролдов.