Зун тэсч үлдэх вэ?

Зуны энэ нь бусад аль ч улиралд түүний pluses болон minuses юм шиг. Түүний нэр төр, баяр баясал бүрийг үнэлэх, харин нийтлэг аюул, тэдгээрийг хэрхэн зайлсхийх Энэ өгүүллээр хэлэлцэх болно.

Нэгдүгээрт, та гэрэлтэй, сул хувцас өмсөх хэрэгтэй. Хөнгөн өнгө бараан илүү гэрэлтэй, дулаан тусгасан. Мөн аль болох хийсэн хувцас өмссөн биш юм синтетик даавуу, их сонголт даавуун болон маалинган байж болох юм. тусгайлан дулаан, хөлс нь даавууг хамгаалах бий бүтээгдсэн байдаг, тэдгээрийн хэрэглээ нь ч бас санал болгож байна.

Хэрэв шаардлагатай бол, нээлттэй наранд удаан хугацаанд өргөн дагуух малгай өмсөж байх ёстой байдаг. Таны гадаад төрх байдал болон мухар тухай март, таны эрүүл мэнд таны төрхийг илүү үнэтэй байдаг. Өнөөгийн ертөнцөд та загварлаг малгай нь хангалттай олон төрлийн олж болно. Таны гадаад төрхийн тухай өндөртэй болохоор санаа зовж байгаа бол, тод үнэт эдлэл хэрэглэдэг.

хайхрахгүй орхиж болохгүй байна нарнаас хамгаалах тосыг болон тос зэрэг. Зарим хүн нь зөвхөн далайн эрэг дээр хэрэглэж байх ёстой гэж, харин нарлаг өдрүүдэд аль ч тэдний хэрэглээ нь хэт халалтын болон наранд таны хамгаалалтыг хангах итгэдэг. Мөн тос үйлдэл нь хамгаалалтын давхарга хэдхэн цаг, түүнийг шинэчлэх мартаж болохгүй.

их Тан авах санаа сэтгэл татам байх болно, гэхдээ энэ нь боломжгүй зүйл биш. Хамгийн магадлалтай, та ердөө л нарны obgorite. Та улайран бишрэх нь наранд биеэ шарах байх ёстой. Энэ өрийг хугацаанд хөгжилтэй сунгах, харин тэдний эрүүл мэндийн итгэлтэй байх нь илүү дээр байх болно. Нар үед цагираг болон бусад үнэт эдлэл нь арилгахын тулд мартаж болохгүй, эсвэл гэрэл талбайг орхиж болно.

Зуны улиралд энэ нь шингэн алдалтаас сэргийлэх нь маш чухал юм. Гэхдээ зөвхөн хүйтэн ус уух гэж оролддог. Sugary ундаа, архи, гадна дулаан дамжуулах туслах байхгүй бол, тэд шингэн алдалтын хувь нэмэр оруулна. Усны хэрэглээ хэт хүйтэн ундаа ус биш юм, энэ улмаас хурдацтай температурын өөрчлөлтийн шокийн байдал үүсгэж болно.

амссан хүмүүс дулаан ядарч сүүдэрт руу нүүж, хатуу хувцас салахыг байх ёстой. Энэ нь хүйтэн усаар нь нүүрээ угаах, харин нойтон хувцас эсвэл алчуур хамарч чадаагүй байна, энэ нь тэдэнд дулааны алдагдлыг хийх боломжтой шаардлагатай байдаг.