Төрөлт өвдөлт ууц нуруугаар чилж дараа: шалтгаан, эмчилгээ, эм, бүсэлхийн бус

Жирэмслэлт ба хүүхэд төрсний - эмэгтэй организмд ноцтой сорилт. Энэ хугацаанд тохиолдох, физик өөрчлөлтүүд ертөнцөд урт удаан хүсэн хүлээсэн хүүхэд илэрч дараа ноцтой эрүүл мэндийн асуудлуудад хүргэж болох юм. Ихэвчлэн залуу эхчүүд төрүүлсний дараа гэж гомдоллодог бэлхүүс өвтгөж байна. Яагаад ийм нөхцөл байдал, түүнийг хэрхэн эмчлэх байна, бид энэ зүйлд хамрах болно.

Яагаад гашуун төрүүлсний дараа буцаж доод?

өвдөлтийн талаар санаа зовж залуу ээж? Шалтгаан, дор дурдсан ийм нөхцөл эмчилгээ.

арын тав тухгүй тухай гомдол жирэмсэн үед эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Энэ нь ирээдүйн эхийн бие физиологийн өөрчлөлтийг холбоотой юм. эрүүл мэндийн статистик мэдээгээр, хоёр дахь эмэгтэй хүн бүр эрчмийг болон зан янз бүрийн өвдөлт буцаж учирч төрүүлж өгсөн юм. Ийм эмгэг нөхцөл байдал нь аль болох шалтгааныг авч үзье:

1. Бүсэлхий нурууны бүс нутаг дахь таагүй тэргүүлэх хамгийн түгээмэл хүчин зүйл улмаас аль нь булчингийн систем дээр ачаалал мэдэгдэхүйц нэмэгдэж байдаг, жирэмсэн үед огцом жин нэмэх юм.
2. нь тунадасжин хүчин дараа хөдөлгөөнүүдийн үед жирэмсэн эхээс хүндийн биеийн төвд өөрчлөлт юм. Тэгэхээр хүүхдийн өсөлт өмнө нь ийм төрлийн үйл ажиллагаанд ашиглаж чадаагүй байна ирсэн хүмүүс, үе мөч болон булчин дээр ачаалал дахин хуваарилалт тохиолддог байна. Энэ нь шөрмөс, холбоосуудаар үе мөч болон гэмтэл нь суналт хүргэдэг. Энэ тохиолдолд ачааллын ихэнх нь энэ нутагт өвдөх үр дүнд, бүсэлхийн нуруу дээр унасан байна.
3. Дааврын өөрчлөлт арын тав тухгүй шууд шалтгаан биш юм, харин прогестерон нь их хэмжээний үйлдвэрлэл мөгөөрсний зөөллөсөн дэмждэг. Энэ нь эргээд нь хавчих мэдрэлийн intervertebral орно.
4. Гурав дахь гурван сард эцэст дэлхий рүү нь хүүхэд төрхөөр нь төрсний суваг бэлтгэх физиологийн үйл явц эхэлнэ. Тухайлбал, умайн хүзүүний бага аарцгийн яс, багасгаж, зөөлрүүлэх хооронд зөрүү байгаа юм. Эдгээр үйл явц нь ихэвчлэн lumbosacral нуруу өвдөлт дагалдаж байна.
5. хөдөлмөрийн явцад, биеийн тодорхойлсон талбайн traumatization хүргэж болзошгүй хүчин зүйлүүд хэд хэдэн юм. Тиймээс энэ нь сээр нурууны боломжтой шилжилт, хавчих мэдрэлийн, булчингийн хүчдэл болон бусад байна.

бусад шалтгаан

жирэмсэн үед физиологийн өөрчлөлтүүдтэй шууд холбоотой шалтгаанаар гадна, энэ нь тэмдэглэж болох ба тэдгээр эмзэг байдалд, тухайлбал, холбогдох биш юм:

• locomotor аппарат архаг өвчин (жишээ нь, офсет нугаламын ивэрхийн, osteochondrosis болон бусад);
• эдэд үрэвслийн үйл явц;
• эмэгтэйчүүдийн эмгэг,
• пиелонефрит;
• нь хавчих мэдрэлийн;
• стресс болон нурууны гэмтэл.

Дээрх бүх хүчин зүйл нь удахгүй үйрмэгтэй төрсний дараа нь ул мөргүй өнгөрч чадахгүй эмгэг үүсгэдэг. өөрсдөө дамжуулж болно энгийн тохиолдолд ч Ихэнх тохиолдолд эмч заасан эмчилгээ хэрэгтэй өвдөлт. Шалтгаан, энэ нөхцөлд эмчилгээ харилцан уялдаатай байдаг. Зөвхөн таагүй шинж тэмдэг хөгжилд хүргэсэн хүчин зүйлүүдийг тодорхойлох, мэргэжилтэн шаардлагатай эмчилгээг зааж болно.

эмчилгээ

Төрсний дараах бүсэлхийн өвтгөж бол, та хэргийн найдаж болон ая тухыг алдагдуулж өөрсдөө алга болно гэдгийг дээр тавьж байх ёстой. Ийм гомдол ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно. цаг хугацаанд нь шаардлага хангасан эмнэлгийн тусламж дутмаг моторт үйл ажиллагаа, эсвэл тахир дутуу нь буурахад хүргэж болох юм. Тиймээс, залуу ээж нь нярайн завгүй халамжтай байдаг гэсэн хэдий ч, та биеийн сэрэх дохио анхааралдаа болон эмчид гэдэгт итгэлтэй байх ёстой.

Эмчлэх өвдөлт буцаж булчин, суларсан байдаг тогтворгүй гормон болон дархлааны систем нь буурч байна: эмэгтэй хүний бие төрөлт ядарсан дараа Үнэндээ гэхэд төвөгтэй байдаг. Үүнээс гадна, оношлогоо, эмчилгээний аргуудын томилох эмэгтэй хүүхэд хөхний сүү хооллох, тийм болохоор энэ тохиолдолд стандарт эм хэрэглэж болохгүй гэдгийг анхааралдаа авсан байна.

Өвчтөн дараа төрөлт бэлхүүс өвтгөж гэдгийг гомдоллоод байвал юу болох, эмчилгээ мэргэжилтнүүд зөвлөж байна вэ? Таны эмч дараах аргуудыг санал болгож болох юм:

• физик эмчилгээ болон амралт зугаалгын гимнастик;
• тусгай эрүүл мэндийн бүс өмссөн;
• массаж,
• эмчилгээ эм - шаардлагатай бол.

физик эмчилгээ

физик эмчилгээний үйл ажиллагааны арга өвдөлт, үрэвслийг арилгах нь туслах. дор дурдсан журмаар эмчилгээ нь бүсэлхийн нуруу оноож болно:

• электрофорез;
• лазер эмчилгээ;
• хэт авианы долгионы эмчилгээ;
• Wellness массаж.

Wellness сургалт

Тусгай дасгал бага арын өвдөлт даван туулах нь туслахын тулд төрөх сэргээх болно. Бид дараах энгийн бөгөөд үр дүнтэй багцыг санал болгож байна:

1. босоо, зэвсэг дээшээ сунган зогсож байна. Өөрөөр гар хойшоо тус бүр дээр нь та нуруу зулгаах шиг санагддаг.
2. байнгын байрлалаас удаан, маш удаан таны өвдөг нугаралт ч доош тонгойж. Дараа нь (шатанд нь буцааж) нь хэтэрхий удаан эхлэн албан тушаалд нь буцааж өг.
3. насны хүүхдийн дасгал "Kitty" -аас танил үр дүнтэй өвдөлт даван туулах болно. дараах байдлаар хийж байна. Таны өвдөг болон алган дээр авах боломжтой. Одоо бол муурын ар маягаар Flex, доош.
4. ижил зүйл - байрлалыг эхлэн. бие нь зэрэгцээ түвшинд баруун гараа, зүүн хөл тэгшхэн, дараа нь чигийг өөрчлөх.
5. Таны нуруун дээр хэвтэж, тэдний цээж чангатгах таны өвдөг, гараа аль болох ойр нугалах. нэг минут нь энэ байр суурь эзэлж байна.
6. Хуучин онд анхны албан тушаал, гараа баруун гар, хөл шинжийн-д өвдөг дээр татах - зүүн талд. Тиймээс энэ нь мөр нь шалан дээр нь тогтмол байсан эсэхийг шалгах нь чухал юм.

нь тайлбарласан дасгал төрсний дараа сэргээх наад зах нь зургаан сарын турш өдөр бүр хийж байх ёстой. Дасгал өөрөө гэртээ хийх ямар ч хүсэл байхгүй бол, та йог, Пилат, усанд сэлэлт болон fitball залуу эхчүүдэд хүртэл гарын үсэг зурах болно.

эмнэлгийн бүс

өвдөлт нь бэлхүүс нь тусгай бүсийг даван туулах нь тусал. Энэ бүтээгдэхүүн нь эмийн сангаас худалдаж авах, эсвэл эрүүл мэндийн төхөөрөмжүүд хадгалахад хялбар байдаг.

Өнөөдөр Боолт нь хэд хэдэн төрөл байдаг. Тиймээс, ортопед бүс ийм нүүлгэн шилжүүлэлт, гэмтэл гэх мэт, нурууны багана засах хэрэглэгддэг. Ихэнх тохиолдолд, бүтээгдэхүүний энэ төрлийн ихээхэн ашиглах явцад тав тухтай түвшинг бууруулдаг металл оруулах юм. Үүнээс гадна, нурууны зөрчил зэрэг бүтээгдэхүүн (наад зах нь зургаан сар), урт хугацааны тогтмол хэрэглэх шаардлагатай арилгах.

Байгалийн ноос хийсэн хэрэм үрэвслийг арилгах зорилготой юм. Жишээ нь, тэмээний үстэй бүтээгдэхүүн, улмаар эдэд цусны урсгалыг ба хүчилтөрөгч дамжуулах нөхөн төлжих үйл явцыг хурдасгах туслах сайжруулах, дулаан бүсэлхийн хуурай дулаан боломжийг олгодог. нохойн үс нь боолт дулаан хадгалж байгаа нь зөвхөн, бас иллэг гэмтсэн газар.

Тиймээс бүсэлхийн бус өвдөлтийн шалтгаан хамаарч сонгох хэрэгтэй.

эм

Би төрсний дараа буцаж өвдөлт нь эм авч болох уу? эмэгтэй хөхүүл бол эм хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Эмийн гадаад програм нь зөвхөн жороор дээр ашиглаж болно. Бага нурууны өвчин эмч эмэгтэй homeopathic бэлтгэл, жишээ нь, "Traumel", "Зелла T" зааж болно. Гадаад эм ортопед бүс үйлдлийг сайжруулах - тос, тос болон гель хуурай дулааны үр ашгийг арга хэмжээ дор их хэмжээгээр нэмэгдсэн байна.

эмийн ихэнх нь ашиглах хөхүүл үед, тиймийн тул, ямар ч боломжгүй гэсэн үг юм эмчилгээ тодорхойлохын тулд энэ нь хүүхэд хохирол учруулж болох заалттай.

уламжлалт анагаах ухааны жор

Төрсний дараа нурууны өвчин эмчлэх ба ардын арга: шахаж, тос зэрэг, үрэлтэнд. Жишээ нь, нэг тунг camomile, Гэгээнтэн Иоханы Wort, ганга болон elderberry нь эм бэлтгэх болно. Дараа нь та самбай нурууны бүс нутаг, ноосон ороолт шамлан нь эд хавсаргаж өрөөний температур эмчлэх найрлага нь доош хөргөлттэй услах хэрэгтэй.

урьдчилан сэргийлэх

бага буцааж зовлонт бол энэ нь таны нуруун дээр ачаалал хязгаарлах шаардлагатай анх удаа юм. Ийм зөвлөмж ээж нь төрсөн хүүхэд нь хангалттай хэцүү байдаг ажиллуулах - хүнд тэрэг болон бусад өдөр тутмын үүрэг нь алхаж, урт гараа үйрмэгтэй өмссөн таагүй мэдрэмжийг хөгжүүлэхэд хүчин түлхэц болно. Бүх өвдөлт Төрсний дараа, ялангуяа бага буцаж? өдөр тутмын дасгал, нарийн төвөгтэй сэргээх хүүхдийг зөөх гүйцэтгэнэ нь сур, эсвэл ажил хэргийн, хатуу гудсан дээр унтаж ашиглах - эдгээр энгийн дүрэм таагүй шинж тэмдэг даван туулах туслах болно.

төрүүлсний дараа бэлхүүс өвтгөж бол, энэ нь ийм төрийн болон очих шаардлагатай эмчилгээ шалтгааныг тодорхойлох мэргэжилтэн зөвлөлдөх шаардлагатай юм.