Ханиад нь юу, хэрхэн зайлах вэ?

цочмог Энэ муухай зүйл нь амьсгалын замын өвчин, бараг хүн бүрт тохиолддог бөгөөд үл хамааран улирлын. Зуны Аз болоход, энэ намар, өвлийн улиралд харьцуулахад маш бага ихэнхдээ тохиолддог, гэвч тэр ч байтугай жилийн хамгийн халуун үед хэн ч хүйтэн нь аюулгүй юм.

Дүрмээр бол, салст үзэгдэл эхний үед, tickling, дараа нь зураас хамт хоолойд хүнд өвдөлт, тэдний нөхцөл байдлыг бууруулах, зарим тохиолдолд өвчний цаашдын хөгжлийг урьдчилан сэргийлэх, бид ёстой эхлээд аль аль нь энэ нь энгийн боловч маш үр дүнтэй хүлээн бүх эргээд угаана.

асуулт урган гарч байна - ямар хоолойгоо зайлах? эмийн санд худалдах-нд болох "Rotokan" Chamomile, Calendula болон ургамлаа, түүнчлэн бүх мэдэгдэж байгаа согтууруулах ундааны дээр суурилсан гэх мэт эм, бэлэн болсон байна Calendula нь хандмал. Энэ нь gargling секундын дотор байж болох нь уусмалыг бэлтгэх нь тэдний тусламжтайгаар оноос хойш эдгээр эм хэрэглэх боломжтой юм - эмийн тодорхой хэмжээний бүлээн усаар шингэлж байна (ялангуяа, ус Rotokan 1 халбага шил авах ёстой), болон зайлах уусмал бэлэн болсон байна.

За гэж хоолойгоо зайлах furatsilinom. Та эмийн санд худалдан авах болон шахмал шилэн аягатай усанд 2 ширхэг (20 гр), татан буулгах хэрэгтэй. Furatsilin - маш сайн нянгийн эсрэг бодис, шилэн Ангижруулагч 2-3 цаг хангалттай байх болно.

Тэдний бүрэлдэхүүнд багтсан бүрэлдэхүүн ямар ч харшил байхгүй бол эдгээр эмийн бүх ашиглаж болно.

эмчилгээ, хамрын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь давсны уусмал болон жигд натри нь хоолойгоо зайлах болно. Ерөнхийдөө, ус нь шил нь давс, (дээд байхгүй бол) натри нь цайны халбаган дээр авч, сайн иод хос дусал нэмэх (хол явахгүй байх нь зөвхөн иод нь, "далайн ус" гэж нэрлэдэг олж авсан, 2-4 дусал - энэ норм юм).

Мөн Учир нь ашиглаж энгийн бөгөөд үр дүнтэй арга хоолойгоо зайлах, алимны цуу шийдлийг зөвлөгөө өгөх болно. 1 эсвэл бага зэрэг сул дорой: 1-ийн харьцаатай усаар шингэлж байх ёстой.

За, та өдрийн турш хоолойгоо зайлах нь шийдлийг ээлжлэн чадах юм бол. Энэ нь аль болох хурдан нь чухал юм, эдгээр журмыг явуулах эхлэх - Хэрэв та тав тухгүй анхны шинж тэмдэг мэдэрдэг болох хурдан. Зайлах Өдөрт наад зах нь 3-4 дахин их байх ёстой.

хоолой сайтар өвдөж байсан бол, энэ нь магадгүй эмчид хэрэгтэй болно. зайлах, мэргэжилтэн гаргана бусад хэрэгслүүдийн хамт биш, зөвхөн цуцлах байх болно, гэхдээ тэднийг бүр илүү давтамжтайгаар шалгаж болгохын тулд хичээх хэрэгтэй - 2-2.5 цаг тутамд. Ийм байдлаар та маш их үрэвслийн явцад ам, хоолойд хуримтлуулах хортой бактерийн тоог багасгах болно.

бусад хэрэгслээр нь зөгийн бал нь ус шингэлж манжин, эсвэл луувангийн шүүс, жишээ нь, хоолойгоо зайлах болно. Гэхдээ энэ нь арай илүү та аль хэдийн температурын өсөлт эхэлсэн, хүнсний ногоо нь, тэр ч байтугай орноосоо авахын тулд өөрийгөө авчрах хэцүү туслах ямар ч төвөгтэй залалт хийх эрчим хүчний ямар ч байдаг, ялангуяа, цаг хугацаа шаардсан юм.

зайлах шийдэл үрэвсэл хоолой температур, тав тухтай байх ёстой - хүйтэн, эсвэл халуун, дулаан байж болохгүй. Зарим тохиолдолд, хэзээ шийдэл нь хэд хэдэн журмын дагуу, улмаар тав тухтай температурт дулаарал худалдан бөгөөд мэдээж энэ нь зүгээр л хүссэн тоо журам шил өмнө хэдэн минутын турш өөр нэг саванд (халуун усаар) хаягдах болон тохируулах, доош хөргөж болно.

Эцэст нь хэлэхэд, бид хэрхэн зөв gargling хийх тухай зарим нэгэн зөвлөгөөг өгөх гэж журмыг өөрөө хэрхэн явуулах юм.

Ингэснээр буцалж буй усан аль болох боломжтой бүх товон болох сайтар гаруй угааж байна - зайлах үед эргэж, хэрхэн intone түүний толгойг tilts "болон өө, S" болон бүрмөсөн STACCATO үенүүдийн "аа", "-р", "Тийм ээ".

Нэг эмчилгээ доод тал нь нэг бүтэн, нэг хагас минут үргэлжлэх ёстой (өөрөөр хэлбэл 3-4 удаа энэ 15-20-30 секундын амьсгаагаа барьж, шийдлийг олж авах, мөн шаардлагатай бол хоолойд хуримтлагдсан байсан бүхнийг зайлж үзээрэй).

энгийн зүйлүүдийг хийж, эрүүл байх нь залхуу байж болохгүй!