Хэрхэн тэшүүрээ тулд бодитой ахиц дэвшил байсаар ирсэн

Бид хэрхэн тэшүүрээ тухай ярьж өмнө бид тэшүүрээ өөрсдөө сонголтыг авч үзэх ёстой. Энэ нь ямар ч спорт шиг, их бараа шалтгаалах нь чухал юм. Тэшүүр, тав тухтай хэмжээтэй тохирох байх ёстой бөгөөд нягт хөл бүслэх. Мөн та хэмжээн дээр, бас гутал нь бүрэн бүтэн дээр нь зөвхөн анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй байна. Энэ нь хэтэрхий явцуу, эсвэл өргөн хүрээтэй бол энэ нь осол гэмтэл, хурдан хувцас, тэшүүрээ нь дуулиан шуугиантай байна. унаж байх зорилготой юм эдгээр оймс өмсөж хvчдэл тохируулах шаардлагатай үед. морь сайн хөл, ойр дотно тохируулагчийг шагайн дээр сууж байгаа л бол тэд удирдах нь илүү хялбар байх болно, тэшүүрээр нь тогтвортой ахиц дэвшил гарч байгаа.

Дараагийн чухал цэг - тэшүүрээ хэрхэн чангатгах. Тэд эргэлтийг саад болохгvй гэж бас чанга нэхсэн тор нь байх ёстой. хөл гутал дотор нь болсон гэсэн үг биш, мөн улавч хуруу, өсгий тусгаарласан биш юм болохоор чангатгах хэрэгтэй. Энэ нь чанга, хөл дахин тор гутал байрлуулж энэ хэсэг нь энгийн зангидсан баталгаажуулахад дахин зөвлөж байна. lacing дээд хэсэг нь хэрэв шаардлагатай бол чөлөөтэй Хел тавих чадвартай байх нь хэтэрхий их чангатгасан байх ёстой. Энэ нь тэшүүр зөв чангатгасан байгаа бол, хоншоор дор хуруу боломжгүй мод гэж үздэг байна.

хэрхэн тэшүүрээ нь ойлгох, мөсөн дээр шууд ирдэг. Гэсэн хэдий ч, онолын мэдлэг гулгуурын талбайн эхний гаралттай итгэлийг өгөх болно. Мэдээж, хамгийн түрүүнд хөдөлгөөн инээдтэй бөгөөд болхи байх болно, гэхдээ аажмаар толгой мэдээлэл хойшлуулах гарч, болон үйл явц нь хурдан явах болно.

санаж анхны дүрэм, хөлийг бага зэрэг махран байх ёстой гэж хэлсэн байна. цана болон цасан урлалын адил, шулуун хөл зайлшгүй нь буурахад хүргэнэ. мөсөн даяар хөдөлгөөн эхлэхийн тулд, та бага зэрэг таны өвдөг нугалах, урагш нугалах хэрэгтэй. Энэ маяг мөсөн дээр тэнцвэржүүлэх ба тэнцвэрт байдлыг хадгалахын тулд тусалдаг. Дараа нь хөлөө дэмжих гадна рүү хажуу өргөжүүлэх, түүнийг түлхэж байх ёстой. Хоёр дахь хөл хөдөлж эхэлдэг бөгөөд энэ нь хүний бүх жин дагуулдаг. Хөдөлгөөн гүйж хөл ээлжлэн явуулж байна. схем нь маш энгийн: бид эхлэх, зүүн хөлөө тулж гэх мэт дараа нь баруун явж эхлэх эрхтэй хийж, зүүн очиж,. Ямар ч шаардлага эхлэх, зэрэгцээ тогтоосон тэшүүрээр дээр унаж оролдох - энэ нь шавхах хэцүү, гэхдээ ямар ч үр дүн өгсөнгүй.

Та бас яаж мөсөн гулгуур дээр зөв тоормосны санах хэрэгтэй. тоормозын систем хэд хэдэн арга байдаг бөгөөд хамгийн тохиромжтой нэг нь илүү сайн мөсөн гулгуурын талбай дээр шууд байдаг сонгох хэрэгтэй. Та урагш үнэгүй хөл түлхэж, мөсөн эсрэг хөдөлгөөнөөр, үлдсэн чиглэлд өөрийн зах өргөжүүлэх болно. Эсвэл эсрэгээр, хоёр дахь перпендикуляр эргэж нэг хөл тавьж. Хоёр дахь арга нь хялбар шинэ компани өгсөн боловч удаан тоормослох олгодог байна. Хамгийн амархан арга нь аялал жуулчлалын чиглэлд перпендикуляр тэднийг тэлж хамтад нь аль аль нь шулуун авчирч, хурдацтай, удаашруулж байна. Ер нь, энэ нь тийм биш гэж хэцүү анх харахад юм шиг байдлаар осол зайлсхийхийн тулд түргэтгэх анхны их биш дахь гол зүйл юм. уналтын дараа, та эхлээд өөрийн өвдөг дээр биш хүртэл хичээдэг, ард гараа тулж авч байх ёстой.

Тэр тухай ярихдаа, хэрхэн уран гулгалтын, энэ нь ашигтай хамгийн түгээмэл эхлэн алдаа дурдах нь юм. Энэ нь морилж , шулуун хөл дээр нь зэрэгцээ болон эсрэгээр өргөн тархацтай хөл дээр уран гулгалтын ба тэшүүр урд түлхэж оролддог. Энэ хүчин чармайлт, удаан ахиц дэвшил нь хог хүргэж эдгээр арга хэмжээг зайлсхийх нь зүйтэй.

Ер нь гол зүйл - сайн тэшүүр зөвхөн мөсөн дээр сурч болно гэж сургаж байна. Эхний Downs болон эвгүй хөдөлгөөн эрт амжилт гарч, хэдэн цагийн турш мөсөн дээр зарцуулсан Ихэвчлэн дараа өөртөө итгэх итгэл байдаг.