Өөрөө тариалалт, Стресс менежмент
Хэрхэн хайртай нэг нь урвалтын дараа амьдрах вэ?
Урвалт ... нэг үгээр адил олон сэтгэл хөдлөл! Тухай буруу санаа хангалттай роман, өдөр тутмын амьдралд нь ихэвчлэн энэ үзэгдлийг бичсэн. өдөр бүр бидний түүх нь тулгарч байгаа хэдий ч бодит болон зохиомол гай зовлон манай гэрт орж ирэхэд өөрчлөгдсөн, бид үргэлж бэлэн байдаг. Хэрхэн урвалт дараа ийм зүйл байж болох уучилж амьдрах вэ? ойлгох гэж оролддог.
Хэрхэн урвалт дараа амьдрах, мөн та уучлах хэрэгтэй вэ?
Энэ этгээдийг уучлах эсэхээс үл хамааран шийдэх нь чухал юм. нөхцөл байдлыг сайтар өөрийгөө шалгах, эсвэл сэтгэл зүйч зөвлөгөө хичээ. алдаа гаргах байхгүйн тулд, та эдгээр харилцаа нь өндөр үнэтэй, та сайн хэрхэн ойлгох хэрэгтэй. Энэ үнэхээр хамгийн шилдэг сонголт юм - яагаад Холбоо хадгалах, эсвэл салгах хэрэгтэй байдаг шалтгаан болж байна. Ганц бие махбодийн өөрчлөлт нь ердөө л үнэхээр боломжтой. Таны түнш энэ тогтмол хийж байгаа бол, эсвэл өөр хүнтэй ойр дотно сүнслэг харилцаатай байдаг, магадгүй та түүнийг уучлах, энэ явцгаая ёстой.
Хэрхэн харилцааг нөхөх буруу санаа дараа нь?
буруу шийдвэр уучлал өөрийгөө авч тийм ч хэцүү энэ нь бодит байдал болгохын тулд, тийм ч амар биш юм. Эх орноосоо урвах - эрэгтэй, эмэгтэй хүний хоорондын харилцааны бүх зөв биш гэдгийг нь дохио хүртэл дуудлага. Хэрэв та энэ асуудал олох юм бол, энэ нь тэдний гэр бүлийн амьдралыг шинэчлэх цаг болжээ. Таны хамтран эсвэл өөрөө зүрхнээс ярьж байхад Сул тал харилцааг олж болно. бие биетэйгээ хэрхэн дахин холбох суралц, мөн энэ нь зүйрлэл биш юм. тийм чухал биш, яаж шийдэх урвалт дараа амьдрах. Ямар ч тохиолдолд, ямар ч болсон байсан, харин шинэ арга зам байх болно. , Алхам шинэ ажил эсвэл өөр ямар нэг юм олж - Чи эрс зүйлийг ердийн арга замыг өөрчилж болох юм. түнш хувьцаа, эдгээр санаануудыг, зоримог арга хэмжээ дэмждэг бол.
үйл явдлын талаар бодол санаа нь явуул хичээ. Энэ нь тийм ч амар биш юм, гэхдээ энэ тухай байнга зэмлэдэг түнш ярьж чадахгүй байна. "Надад тус хийхгүй байх" нь магадгүй таны эвлэлийн болино шуургатай Showdown сарын хэд хэдэн оршин та байнга тэдний сонгосон нь сануулж байх юм бол бардам дээрэлхүү уучилж чадахгүй байна. Та хэцүү гэр бүлийн шууд харилцах олж байгаа бол аажмаар харилцахыг шинэчилдэг. , Бие биенийхээ сонирхлыг үзээрэй хамт цаг заваа их биш, гэхдээ энэ нь сонирхолтой, ер бусын юм.
Similar articles
Trending Now