Хэрхэн хүйтэн нь хамар угаах

Нийтлэг хүйтэн ноцтой хүний амьдралыг хор болно, мөн та архаг болж хувирах бол ямар ч гараагаа урьдчилан сэргийлж чадна. Дараа нь бүх биш, хэнд ч энэ нь албан тушаалд хүний дэргэд амьдрах нь маш хэцүү байдаг нь нууц нь одоогийн хамар. угаагчтай - нийтлэг хүйтэн хүмүүсийн эхлэхэд тэр үед энэ нь хамраас ус гоожих нь энгийн аргаар эмчилж болно гэж мэдэгдэж байгаа үед дусал болон шүрших, бүх биш, өөр өөр төрлийн эмийн сан ажиллуулах хэрэгтэй.

Тэгэхээр, хэрхэн, ямар хүйтэн нь хамраа угаах вэ? Бүр, өөрөөр хамраа угаах зарим хамрын тутамд давсны уусмалаар дүүргэж, дараа нь амаараа дамжуулан гаргаж, цайны интервал хэрэглэх дуртай. аяганаас Бусад сурсан хамар сугалаа шийдэл. Гэсэн хэдий ч зарим нь тусламж эрж хайх нь Оффис Esmarch буюу тариураар. Зарчмын хувьд ямар ч арга танд тохирсон бол сайн байна, та нар эцэст нь нийтлэг хүйтэн салахыг.

Хэрхэн - ойлгож, одоо гэртээ хүйтэн нь хамраа угаах хэрхэн олж болно. салст шүүрэл, хүндрэлтэй амьсгал, хамрын хөндийн салст бүрхүүлийн нийтлэг хүйтэн, эсвэл үрэвслийн улмаас үүссэн шинж чанартай ринит нь. Ажиллаж салиа нь хамар, бактери болон богино хугацаанд бид энэ асуудлын талаар үүрд мартаж болно дотор агуу орчин юм угаах гэж өмнө нь өглөө бүр хангалттай.

хүйтэн нь таны хамар зайлж, та юу хийх хэрэгтэй:

• далайн давс (хэрэв тийм биш бол, та ердийн сольж болно);

• сод;

• иод;

• буцалсан ус, 3 аяга (аяга).

Эхний гурван аяга, 150 мл буцалсан халуун ус дүүргэх хэрэгтэй. Дараа нь ус намар унтаж 1/3 (дээд байхгүй бол) хоёр дахь нь жигд натри цайны халбаган дээр эхний аяга - Гурав дахь нь 1/3 халбага давс, - 1 эсвэл 2 (гэхдээ ямар ч түүнээс дээш) иод оруулдаг. Одоо та гарч хийсдэг нь хамар хэрэгтэй, дараа нь хамраа угааж эхэлдэг.

ус аяга хамар нь орхих болон амаараа дамжуулан гаргаж дараа аманд nasopharynx баталсан шийдэл аль аль нь Хамрын усанд удаан зурах. Нэгдүгээрт, хамар, дараа нь 3-4 удаа сод шийдэл угаах уусмалаар адил үйлдлээ. Харин иодын уусмалаар эмчилгээний эцэст. Түлэнхийн уусмал нь 37 градус хэтрэхгүй байх ёстой температурыг дагах урьдчилан сэргийлэх.

угаах журам 6 цагийн турш үргэлжилдэг түргэн тусламж авчирдаг. Та угаах журам дууссаныхаа дараа, усны зарим нь sinuses хэвээр байж болно. Тиймээс бүрэн давсны уусмал салахыг, аяга, цэвэр усны хэд хэдэн удаа (хүчтэй буцааж хаягдаж дарга) зайлах руу хийнэ. Энэ sinuses шийдэл үлдэгдэл нь салст чөлөөлөхийн тулд эмх цэгцэнд хийгдэх ёстой. өглөө, үдэш - нь хүйтэнд нь хамар зайлах 3 цаг бүр, хоёр дахь өдөр нь дараах хоногийн эхний өдөр зохион байгуулж байна.

repyashok, Гэгээнтэн Иоханы Wort, халуун ногоо, мэргэн, Calendula, coltsfoot: ардын анагаах ухааны хамар дор дурдсан ургамал ашиглах зайлах зөвлөж гэзэг, Chamomile, Линден. Гэхдээ энэ нь таны эмч, илүү үнэн зөв илүү та нарт хэлье нь хүйтэнд нь хамраа угаах юм ярих нь илүү дээр юм.

Зайлж - нь зөвхөн энгийн хүйтэн, харин архаг болон цочмог синусит эмчлэх нь маш сайн арга. Мөн хамрын зайлах нь маш тоостой нөхцөлд ажиллаж байгаа хүмүүст зориулсан шаардлагатай байна. ажлын дараа шорооноос хамрын хөндий цэвэрлэх шаардлагатай. Бид аль хэдийн тодорхой хүйтэн, ямар тоос хамар хэрхэн угаах вэ? Энэ зорилгоор олон хүн худалдаж авах нь hypertonic шийдлийг эмийн сан байна. Нэг шийдэл нь хамгийн бэлэн байх болно энэ нь ус, далайн давс буцалж 15 грамм литр асгах нь хангалттай юм. хамар нь мөн эрдэс усаар угааж болно.

Хэдэн зөвлөмж:

• Таны eardrums дээр хэт их дарамт сэргийлэхийн тулд бага зэрэг нээлттэй ам хамар үлээж,

• унтахын өмнө sinuses зайлах оролдлого биш, учир нь нэмэлт 15 минутын журам хамар салст гарч зогсож бүх хүртэл хүлээх шаардлагатай нэн даруй дараа;

• Өвлийн цагт та гадуур явахаасаа өмнө цагийн орчим хагас нь хамраа угаах хэрэгтэй;

Та өөрийн хамар бол угааж чадахгүй байгаа:

• Та цус алдалт хандлагатай байдаг;

• үед хамрын хэсгийн бүрэн бөглөрөл: хамрын хавдар, хамрын полип, эсвэл adenoids ангийн 3-4.

Энд ийм энгийн зөвлөгөө ийм нус гоожих гэдгийг мартах нь туслах болно.