Хэрхэн эерэгээр бодож, таны амьдралыг өөрчлөх сурах вэ?

Хэн ч үнэн хэрэгтээ бидний бодол санаа, зөвхөн үг, бүтээлч хүч байж, биеллээ болох болтугай гэсэн нь үзэж байна. Үүнтэй холбогдуулан асуулт гарч: "? яаж эерэгээр бодож, айдас, санаа зовох болон цөхрөл гутрал салахыг сурах", "эерэг сэтгэлгээ мундаг, бүх өвчнийг аврах гэж үү?"
Юуны өмнө, дэлхий дээр амьдрал үгүй биш уй гашуу, өвчин, тэр ч байтугай нас барсан гэх мэт зүйлийг ч боломжтой юм. Энэ нь эерэг сэтгэлгээ та болон таны хайртай хүмүүс үхэшгүй хийж чадахгүй юм байна. Үүний зэрэгцээ жижиг барих асар том, дааж давшгүй уул эргэж олон чадвар, ихэд тэдний амьдралыг төвөгтэй болгодог. Тиймээс эерэг бодол өдөр бүр болон бүх асуудлын салж чадахгүй байгаа авч, харин тэдгээрийг илүү хялбар, өвдөлтгүй, тэр ч байтугай баяжуулах даван туулах болно. Өөр нэг эртний Хятадын гүн ухаантан бэрхшээл "яагаад" гэхээсээ илүү асуултанд хариулахын тулд үүсэх үед зөвлөсөн "юу".

техник тухай хэсэг

сөрөг мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, харилцаа нэлээн хатуу урсгал салахыг. цорын ганц арга зам - тэднийг солих. хэрхэн суралцах талаар хэдэн зөвлөгөө эерэг гэж бодож байна.

• Эхний - эхлэн, сөрөг шилжих, харин зүгээр л өгүүлбэрийг давтан маш хэцүү юм "Би зүгээр, зүгээрээ" ямар ч боловсрол ч биш, нийтлэг утга зөвшөөрдөггүй. бүх танд байна гэж үзнэ үү, энэ тэтгэмж хасуулсан хүмүүсийн нүд. Учир нь та нар юу харж, сонсож, таны хөл алхаж, та бага ч гэсэн өөрийн гэсэн орон сууц, ажил, хамаатан садан, гэх мэт хүүхэд, бүү Бурханд баярлалаа. Энэ нь хүн алдаж л ямар нэгэн зүйл талархах гэж байна. Энэ бүх алдсан байж болно гэж төсөөлөөд үз дээ. Найз нөхөд, гэр бүлтэйгээ нийгэмших, амьдралын өдөр бүр эдлэх үү.
• "Хэрхэн эерэгээр бодож" хэмээх шинжлэх ухааны хоёр дахь чухал алхам - үйл ажиллагааны ямар ч эсвэл ердөө л ирэх өдөр нь тааруулж хэрхэн сурах явдал юм. гүйцэтгэлийн өөрийгөө давтан өмнө tightrope алхагч, төсөөлөөд үз дээ:. "Би унаж, эвдэж болно" Тэр сайн гүйцэтгэх чадвартай байх болов уу? Тиймээс сөрөг төлөв санаж биш, айдас хасагдсан байна. Энэ нь нөхцөл байдлыг, тэдний сургалт, амлалт, шаардлагатай чанар тушаал гарч түүний төлөвлөгөө хийх онцлон үнэлэх үндэслэлтэй юм, дүгнэсэн - "! Амжилтын хувь тавилан" Нэн даруй тайлбар хийсэн тэр амжилт ирэх болно гэсэн үг биш. Та хэзээ нэгэн цагт бүртгэл явж болохгүй байсан дээр байгаа бол, харин гэнэт том нэг эерэг сэтгэлгээний л эрчим хүчний дор tightrope дээр явж хүсэж, юу ч тохиолдож болно. Энэ нь утгагүй юм маш их pitiable хүргэж болох юм. Энэ нь эерэгээр бодож сурах хэрхэн мэдэх нь чухал юм, бас оюун ухааны sobriety алдаж болохгүй.
• Та талаас нь хүмүүс, нөхцөл байдлыг харж ур чадварыг олж авах хэрэгтэй. Та ч бас интрузив нь хүнтэй уулзаж? нөгөө талаас Хэрэв хар л даа. Энэ нь нээлттэй, нөхөрсөг, найрсаг юм, таны оролцоог шаарддаг. Тиймээс болон буруу, мухар хол хаях нь бодит байдлыг харах өгч болохгүй, учир нь, зохих ёсоор нь үнэлж, амьдралын саад.
• Зарим сэтгэл судлаачид хүнд байдалд тохиолдолд таны гарт байх болно хэдхэн өөдрөг, амьдралыг бататгах онч мэргэн үг бичиж зөвлөж байна. Тэд урам хугарсан болон гутрал зайлсхийх, зөв чиглэлд бодлоо чиглүүлэх туслах болно.

Тиймээс хэмээх шинжлэх ухааны эхний алхам хийсэн "хэрхэн эерэгээр бодож сурах". Ирээдүйд энэ нь та нар бүгд дуртай эсэх нь шалтгаална нь аз жаргалтай байхын тулд эр хүн?