Өөрийгөө төгс төгөлдөр болгохСэтгэл судлал

Хэрэв та алдаа гаргасан бол 21-р зуунд маш их сонирхолтой асуулт байна

Та азтай биш гэж бодож байна уу? Ажил дээр хэцүү, найз нөхөд, хувийн амьдрал дутагдаж байна уу? Эдгээр асуултуудад эерэгээр хариулахын тулд та алдаа гаргавал юу хийхээ мэдэж байх ёстой. Хэрэв та өөрийгөө сайжруулахаар шийдсэн бол энэ өгүүлэл танд ашигтай болно.

Хэн ийм ялагдал вэ? Энэ тодорхойлолтоор бид бусдыг хэлнэ Ямар ч байсан азтай. Тэр тэмцээнд оролцдог, хайртай хүмүүсээр шидэгддэг, ажил дээрээ анзаардаггүй, найз нөхөд аажмаар ухарч, бусад хүмүүст давуу тал олгодог. Хэрэв та одоо уй гашууд автсан бол нулимс унагаж, өөрөө өөрийгөө олж харсан бол та үнэхээр ялагдана. Үүнээс гадна эдгээр хүмүүс нь нийгмийн сөрөг аюултай эсүүд, тэдгээрийн сөрөг орчинд халдвар авах чадвартай байдаг. Гэхдээ энэ нь та (бүр хэрэгтэй!) Тэмцэж чадна. Алдагдал хамшинж нь өвчин биш, энэ нь дотоод байдал, амьдралын хандлага юм.

Тэгвэл одоо яагаад ийм болсон бэ? Ийм амьдрал дээр та хэнийг буруутгадаг вэ? Жишээ нь, танд бага орлоготой эцэг эхчүүд та нарт өгөх боломжгүй Ердийн боловсрол. Эсвэл ажил дээрээ чамаас ашигтай төслүүдийг үргэлж гаргадаг хамтрагч байдаг. Тиймээ, эсрэг хүйсийн төлөөлөгчид хачирхалтай, энгийн харилцааг бий болгохыг хүсдэггүй. Тиймээс, хэрэв та асуудалдаа бусдыг буруутгах юм бол, та алдаж мэднэ. Хэрэв та өөрөө өөртөө учирсан шалтгааныг олж харвал өөрийгөө үнэлэх чадваргүй хүн (мөн ялагдагч хүн) юм.

Тэгээд одоо гол зүйл л дээ. Бид таны асуултанд хариулах болно: "Яагаад би ялагдсан юм бэ?" Чи өөрөө үүнийг хүсч байгаа учраас ийм юм байна. Өөрийгөө харамсах, бусдыг буруутгахад хүндрэлтэй байдаг. Дотоод сэтгэл хөдлөл нь зан төлөв болон бүх амьдралыг шууд хамаатай байдаг. Бусдад туслах нь бусдын тусламжтайгаар тоологддог бөгөөд хэрэв тэр үүнийг хүлээж аваагүй бол тэр хүн гайхдаг, сэтгэлээр унасан, зовлон зүдгүүртэй хүн бүрийг буруутгадаг. Жишээлбэл, эцэг эхчүүд таньд зохих боловсрол эзэмшээгүй, учир нь тэдэнд мөнгө байхгүй байв. Та яагаад төсөвтөө орохын тулд шалгалтаа өгөхийг яагаад хүсээгүй юм бэ? Тэд яагаад мэдлэгээ олж авахын тулд зөрчилдөж суугаагүй юм бэ? Нь Цаашилбал, ажил хайсныхаа дараа сургалтаа өөрөө төлж болно. Хэрэв ингэсэн бол та "Хэрэв ялагдсан бол яах байсан бол?" Гэсэн өгүүллийг уншаагүй. Гэхдээ зорилгоо биелүүлэхийн тулд дахин дахин оролдож үзээрэй. Сайн, цэцэглэн хөгжсөн ирээдүйнхээ төлөө хүчтэй хүн бол бүх зүйл дээр хүрч чадна.

Хэрэв та амьдралаа төлөвлөгөөний дагуу явж чадахгүй гэдгийг ойлгож, үүнийг өөрчлөхийг хичээж байгаа бол эхний алхам дээр баяр хүргэе. Дараа нь та өөрийгөө, таны бодол санаа, амьдралынхаа сэтгэл хөдлөл, асуудлын шийдэлд шаргуу ажиллах хэрэгтэй болно. Хэрэв та алдаж байгаа бол яах вэ. Та өөрийгөө ялагдалгүй, өөрийгөө болон амьдралаа хайрлах хэрэгтэй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Толин тусгал руу ойртож, өөртөө харцгаая. "Би бүх юмыг хийх болно. Би баяртай байна. Би бүх юманд хүрэх болно. Би бүгдийг нь засах болно. " Хамгийн чухал зүйл бол "I" дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм. Яагаад гэвэл та амьдралаа өөрчилж, өөрийнхөө чадварыг дээшлүүлэхийг хичээдэг. Энэ аргыг өдөрт хэд хэдэн удаа давтан хийнэ үү.

Эцэст нь, хэрэв та алдаж байгаа бол яах вэ гэсэн асуултанд богино хариулт өгөхийг хүсч байна. Тэд зүгээр л зогсоох хэрэгтэй. Илүү их биш ч гэсэн. Үүнийг хийхийн тулд өөрийгөө бүтэлгүйт гэж бодохоо боль.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.unansea.com. Theme powered by WordPress.