Цэвэршилт эхэлдэг тул, түүнийг амьд хэрхэн

Грек үг аймшигтай, тэр ч байтугай романтик сонсогдож байна вэ хэлнээс орчуулсан - ". Шат" Энэ нь биднийг хааш нь хөтлөх вэ, бүх муу тавилантай байдаг нь ядуу эмэгтэй: ". Грек шат" Миний залуу - - цэвэршилт буюу цэвэршилт эхлэх, эргэн харах цаг байхгүй чухал ХС, дараа нь хөдөлмөр, хүүхэдтэй асуудал өдрүүдэд нэг За яахав, мөнхийн алхах хотгор - организмын нас тохируулга шинж тэмдгүүдийн нэг. Мөн та бодож болох хамгийн муу арга зам - уйтгарлаж.

Яагаад "шат"?

Хамгийн магадлалтай, оргил нь хэд хэдэн үе шатанд үе шаттай явагдаж, авдаг юм. олон жил энэ нь эмэгтэйн биед хамаарна цэвэршилт, амьдрах нөхцөл, түүний эрүүл мэнд нь эхэлдэг, тэр ч байтугай удамшил хэрхэн Хэн байна. ээж нь энэ хугацаанд маш их зовж байгаа бол, тиймийн тул, охин бэрхшээл бэлтгэх ёстой. Тэнд нь бас шинэ чанарт шилжиж мэдэрч биш юм бөгөөд энэ нь азтай юм тэмдгийн мөчлөг тасалдах мэдэгдэл болон menses дараа нь бүрэн гүйцэд дууссан л бол. Ийм, харамсалтай нь, цөөнх байна. За, бид муур, эмэгтэй, үргэлж дөрвөн сарвуу дээр газардах боломжтой шүү дээ, одоо боломжтой болно. насны хувьд энэ маш бие даасан үйл ажиллагаа нэн даруй 40 жилийн дараа хэн нэг нь бараг 60 нь чангатгасан байна хэн нэгнийг Гэвч эхлэх болно дундаж нас 45-50 жил - цэвэршилтийн.

гол гол үе шатууд Тэгэхээр

цэвэршилт гэдэг сонгодог утгаараа эхлэхээс өмнө, эмэгтэй эхний дохио хэлбэрээр хүлээн авч ээлжит бус menses, хойшлогдож эсвэл эсрэгээр, илүү их ердийнхөөсөө. Энэ Цэвэршилтийн өмнөх насанд гэж нэрлэгддэг. зүйл нь түүний биед эстроген даавар хангалттай ч бордооны умай шаардлагатай байгаа юм, харин сарын тэмдэг хариуцдаг прогестерон, аль хэдийн алга болсон. сарын тэмдгийн мөчлөгийн бүрэн зогсоох - Яваандаа бие нь хоёр дахь үе шат руу нүүсэн байна. А жил буюу дараа нь хоёр, эмэгтэй хүн ч хүлээж байна - энэ хоёр дахь шат буюу бодит цэвэршилтийн юм - энэ нь байгаа эсэх, үгүй, мөн урт хугацаанд жирэмсэн хэлбэрээр гэнэтийн "бэлэг" -ийн одоо ч болгоомжилж байна (маш олонтаа тохиолддог!). , Postmenopause, гормон тэг аль хэдийн байгаа үед, эмэгтэй хүн ямар ч урт нь түүний шинж тэмдэг даван туулах цэвэршилт хэрхэн эхэлж, хэрхэн тухай асуулт зовоож байна - Тэгээд дараа нь гурав дахь шатыг ирдэг.

мэдээлэл өөр өөр

Аль хэдийн энэ нь эмэгтэй хүн бүр өөрийн замаар өөрийн амьдралын энэ хүнд хэцүү үеийг туулж гэж дээрх хэлсэн юм. цэвэршилтийн зэрэг эхэлж, хэн дуртай түүний хийдэг Гэхдээ энэ сэдэв рүү буцах ба жаахан өргөжүүлэх шаардлагатай байна. Хамгийн амархан - бусад хүндрүүлэх шинж тэмдэг байхгүй тохиолдолд сар бүр гарах үе шатууд юм. Энэ нь юу ч ховор. Ер нь, эмэгтэй бие ийм өөрчлөлтөд урвалд ордог - эмэгтэй хөгширч хэзээ ч хүсэхгүй байгаа учраас! -Нд дааврын суурь өөрчлөлтийг эрүүл мэндийн асуудал ажиглагдаж байна - толгой өвдөх, цусны даралт ихсэх, сэтгэл гутрал,-д орохыг мэдрэлийн задаргааны. Харин хамгийн том цээрлэл - энэ нь, мэдээж, халуун анивчина, хөлөрсөн нэмэгдсэн байна. Ихэнхдээ энэ үед нэгэн эмэгтэй эмч ширээн дээр авдаг дээр - тэр умайн болон өндгөвч-д fibroids болон цист бүх төрлийн эхэлнэ. Гэхдээ энэ бол - хамгийн хүнд тохиолдол.

Яаж амьдрах вэ?

цэвэршилт эхэлдэг дараа ихэнх нь эмэгтэйчүүд өөрсдөдөө хэлдэг: "Энэ нь бид тэвчих ёстой зайлшгүй юм." Мөн тэд алдаа, тэдний зовлонг улам хүндрүүлж байна. Цэвэршилтийн эмчилж байх ёстой, эсвэл харин үгүй биш цэвэршилт, түүний шинж тэмдэг.

Заавал эмчийн ажиглагдсан ба дааврын эмчилгээ, шинэ физиологийн нөхцөлд аль болох тав тухтай шилжин болгож томилсон авах хэрэгтэй. халуун оргих болон толгой өвдөх - цэвэршилтийн шинж тэмдэг зайлуулах тусгайлан зориулсан саад болохгүй,, хураамж ургамал. сэтгэл зүйн хувьд, магадгүй бүх давуу гаруй олж болно. Жишээ нь: 45-50 насны эмэгтэйчүүд одоо ч гэсэн залуу, сайхан, тэр одоо ч ажиллаж байна, тэр олон хүнээ фенүүд байна. Жирэмсний айдас дотно амьдралын шинэ мэдрэмж авчирдаг тул шаардлагатай биш юм. Чөлөөт эмэгтэй, хүүхдүүдийн талаар мөнхийн санаа зовох зүйл нь - тэд өөрсдийн амьдралаа байгаа бол энэ нь боломжтой бөгөөд Do -, дугуй унаж сан руу явах дэлхий даяар түүний найз нартайгаа парк, аялал явж сурдаг. Амьдрал ч сайхан байна!