Эрдэнэ шиш будааны нь аяга - амттай, эрүүл хоол хүнс

Хуучин хүмүүс ч ЗХУ-ын хамтын аж ахуй болон "талбайн хатан хаан" гэсэн магтаалын дээр эрдэнэ шиш баатарлаг санаж: үнэлж баршгүй хувь нэмэр, гэх мэт малын өндөр ургац, тэжээлийн үнэ цэнэ нь аж ахуй гэх мэт Мөн энэ бүгд нь үнэн, гэхдээ ... гадна тэжээлийн ургац сайн мэдэх давуу тал нь, энэ нь бас будааны гурил хийхэд ашигласан нь гайхалтай ургамал эрдэнэ шиш нь эртний Маяа гол талх байсан хоол шиг бөгөөд тэднээс ... - баримтжуулсан 5000 жилийн өмнө тэд үүнийг ургаж байна, тэр ч байтугай энэ соёлын аж ахуй эрхэлдэг. Энэ нь дэлхий даяар эрдэнэ шиш тархах явдал юм. эрдэнэ шиш хийсэн хоол чулууны - олон улс оронд түгээмэл, дотоодын байдаг гэж үздэг бөгөөд урт уламжлалтай. лизин болон триптофан - Энэ хүнсний бүтээгдэхүүний организмд чухал нь "Gentleman" амин дэм тогтоож, тэдний дунд, provitamin A, B1, B2, C, PP, түүнчлэн хоёр амин хүчлүүд бүрдэнэ

алдартай тансаг "эрдэнэ" гал тогоо Румын, Молдав, Итали, бусад улс орны дунд. -аас аяга эрдэнэ шиш будааны hominy толгойлсон, Danubian хээр, гурван зуун жилийн өмнө орон нутагт эрдэнэ шиш дээр баригдаж байхад үед үзэгдэж, сайн ургац өгчээ. үр тариа, гурил үйлдвэрлэл эртний хөдөөгийн гар урлал, байгалийн ашиглах байсан юм. Эхэндээ polenta талх ямар болж байна. шөл нь нэмэлт байдлаар огцом будаа - Бид зохих ёсоор нь бэлтгэсэн. hominy нь эргэлзээгүй давуу тал байсан, бага зардлаар бэлтгэх, амт, тэжээллэг чанарыг нь хялбар болж байна.

kukuruznoy krupy авч Mamalyga tolstostennom chugunke postoyannom pomeshivanii, so predotvratit prigoranie бэлдэж. хэсэгт, хоёр mamalyzhnye "нэрийн" Учир нь 400g эрдэнэ шиш будааны, давс, ус, цаг хугацаа 30-40 минут болно. будааны тавих өмнө угааж, гурав дахь дээр савыг дүүрэн байдаг. Энэ нь үр тариа seethes ба будаа нь маш "хатуу" байдалд зузааран үед хэлбэрээр түүний тархалт эсвэл энэ нь огтлох самбар дээр нэг хэлбэр өгч байна. талх шиг hominy бууруулах Хөргөсний дараа шинэхэн ургамал, хүнсний ногоо, цөцгий, бяслаг нэмнэ. бяслаг, гахайн утсан мах, өндөг, мөөг - Гэхдээ та жаахан сэтгэл татах увидасаараа авчирч чадна. Амт ашиг тусаа өгөх болно. саатал хүүхдийн цэс нэмэгдсэн байна. Энэ нь үдийн хоолны хоол юм бол, нэмэлт өөрсдийн уран зөгнөл мэдэлд шарсан болно - сонгино, чинжүү, улаан лооль болон ямар ч хөргөгчид юм.

Кавказын онд hominy онд жан болон шарсан мах, тэд ярьдаг, хэн нэгэн байна гэж, энэ нь нэмдэг нэмнэ. Италид бэлтгэх, эрдэнэ шиш, будаа нь маш зузаан биш юм. Үүнээс гадна, алдартай, эрдэнэ шиш будааны нь шөл байдаг. Заримдаа Будаа нь чанасан hominy. тарианы 3-4 халбага сүү 300g энэ авч байна. сүү амт болон 15-20 минутын турш бага дулаан дээр хутгах нь хоол элсэн чихэр, давс нэмнэ.

эрдэнэ шиш будааны нь хоол - энэ нь зөвхөн уламжлалт сонголт hominy биш юм. ургамлын тос хангалттай бүтээгдэхүүн нь аль зүсмэлүүд шарсан мах - Талхны хувьд бусад "Yummy" болон hominy амархан амттаны маш их болгосон болно. бүр ч илүү амттай байна уу? Ямар ч асуудал: орой дээр бяслаг зүсмэлүүдийг тавь. Ямар ч бяслаг? Хэзээ ч гахайн зүсмэлүүд нь солих, санаа. Өө, та хоолны дэглэм, харин нэг л удаа болох вэ? Meanwhile илүү тухайн salo - энэ нь хэтэрхий dietichesky product uzhe болон snyata him with anafema.

Энэ нь урт удаан ажиглагдсан байна эрдэнэ шишийн хоол уламжлалт хоол хүнс будааны хаана гэсэн, хүн амын эрүүл шүд, Зүрх нь цөөн тооны гомдол - судасны өвчин. Энэ нь эрдэнэ шиш, бусад зүйлсийн дунд, цахиур болон бусад элементүүдийг нийлүүлэгч гэдгийг холбоотой бөгөөд өөрөө, бага илчлэг нь сэтгэл хангалуун гэсэн. Үүнээс гадна, эрдэнэ шиш, будаа хэрэглэх нь ходоод гэдэсний зам, гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн сайжруулах сайн байдаг.

Үед ЗХУ-ын хөдөө аж ахуйн аажмаар "талбайн хатан хаан" талаар мартсан, эсвэл биш харин сэтгэл хөөрөл, эрдэнэ шиш, үйлдвэрлэл гэсэн хэдий ч, ялангуяа хүүхдүүд тариа сайн мэддэг, насанд хүрэгчид сайн эрэлт эдэлж байгаа буурсан боловч, мөн илүү сэрүүн толгойтой, тэнцвэртэй харилцааг замыг өгсөн , саваа мод, попкорн.