Эрүүл мэнд гэж юу вэ. Хүний эрүүл мэндийн төрөл

Хүн бүрийн ерөнхий нөхцөл нь олон хүчин зүйлээс бүрддэг ба хамгийн чухал нь эрүүл мэнд юм. Эрїїл мэндийн тєрєл нь ерєнхий сэтгэлийн тєлєв байдал биш, харин организмын ажиллах чадавхитай, нарийн тївэгтэй системээр илэрхийлэгддэг.

Ерөнхий шинж чанарууд

Хэрэв та дараагийн үзэл баримтлалыг нарийвчлан үзэхгүй бол эрүүл мэнд, эрүүл мэнд, эрүүл мэнд, бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ойлгож, судлах боломжгүй юм. Тиймээс хүний эрүүл мэнд, өнөөг хүртэл тухайн хүний хэвийн, тогтвортой сэтгэл зүйн байдал гэж нэрлэдэг. Хүний эрүүл мэндийн дараах төрлүүд байдаг:

• Биет байдал;
• Сэтгэц;
• Нийгмийн халамж.

Дээр дурьдсан эрүүл мэндийн төрлүүдийн үндсэн шалгуур нь бие махбодийн хэвийн зохицуулалт, хувь хүний үр дүнтэй үйл ажиллагааг явуулах чадамж юм.

Өмнө нь эмч нар эрүүл мэнд нь хүний бие, бие махбодь, бие махбодын болон бусад өвчний шинжгүй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага нь хуучин тодорхойлолтод шаардлагатай хувь нэмэр оруулж, байгууллагын үйл ажиллагааны бүх талуудын "сайн сайхан" байдлын талаар шаардлагатай шалгуурыг хангаж өгсөн.

2001 онд Apanasenko G.A. Өөрийн тодорхойлолтыг гаргалаа. Эрүүл мэнд нь хүний биед байгаа нөөцөөс хамаардаг, жишээлбэл, гадны сөрөг хүчин зүйлсийн эсэргүүцэл, хаа сайгүй бидний амьдралд тохиолддог эмгэг стрессийг нөхөн төлөх чадвараас хамаардаг хүмүүсийн динамик байдал гэж хэлсэн. Эмч эрүүл мэндийг тодорхойлогч нэмэлт шалгуурыг эмч нар тэмдэглэсэн. Эрүүл мэнд, тэдгээрийн түвшинг Пикассенко хэлэхдээ, хуванцар, эрчим хүч, түүнчлэн бүх төрлийн байгууллагын үйл ажиллагааг зохион байгуулдаг амьдралын үйл явцын зайлшгүй шаардлагатай мэдээллээр хангадаг. Үүнээс гадна эрүүл мэнд гэдэг нь нийгмийн болон биологийн функцуудыг илэрхийлэх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь төрөлхийн үргэлжлэх хүсэл эрмэлзэл, эсвэл өөрийн хувь хүний оршин тогтнох, хадгалан үлдээх хүсэл эрмэлзэл гэсэн үг юм.

Маягт: биеийн эрүүл мэнд

Дээр дурдсан шинж чанарууд нь мэдээжийн хэрэг бөгөөд судлах, ойлгоход зайлшгүй шаардлагатай боловч дундаж уншигч практик дээр жишээг өгөх ёстой. Тэгэхээр хүний эрүүл мэндийг юу тодорхойлдог вэ? Эрїїл мэндийн тєрєл бїрийн бие махбодийн болон бие махбодийн байдалд анхаарлаа хандуулдаг. Энэ үзэл баримтлал нь дээр дурдсан онолын бүх тодорхойлолтыг хялбархан харж болно.

Бие махбодийн эрүүл мэнд бол гадаад үзүүлэлтээр үл хамааран амьдралын үйл явцын төгс зохицуулалтыг баримталж буй хувийн шинж чанар юм. Үүнээс гадна энэ бүлэг нь олон тооны байгаль орчны хүчин зүйлс, түүнчлэн бүх физиологийн процессуудын зохицол зэрэгт тогтвортой байдал, дасан зохицох чадварыг багтааж болно. Дүрмээр бол эрүүл мэндийн үзүүлэлтүүдийг дараах жагсаалтаар төлөөлүүлдэг:

• Биеийн байдал, бие махбодийн бэлэн байдлын зэрэг.
• Бие махбодийн хөгжил.
• Биеийн зохион байгуулалт нь тогтмол бөгөөд системийн сургалтаас хамаардаг.

Дээрх чиг үүргүүд нь хүний бие махбодийн эрүүл мэндийг олон талаар өгдөг. Мөн хувь хүний бие махбодийн төлөв байдлаас хамаарах шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь организмын дархлааны ая ба түүний мэдрэхүйн эрүүл мэнд юм.

Сэтгэцийн байдал

Сэтгэлийн, сүнслэг эрүүл мэнд - анагаах ухаанд олон янзын ойлголтууд олон байдаг. Тодорхойлолт олон боловч үл хамаарах зүйл нь дараахь зүйлээс хамаардаг: хувь хүний сэтгэцийн эрүүл мэнд нь дотоод болон гадаад орчинд хангалттай хэмжээнд хүрч чадах чадвар юм. Энэ төрлийн эрүүл мэндийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь гадаад болон дотоод өдөөгчөөс үл хамааран өөрийн мэдрэмжийг тэнцвэржүүлэх чадвар юм. Энд төвлөрсөн элемент нь хүний биеийн сэтгэл зүйн сайн сайхан байдал юм.

Нийгмийн эрүүл мэнд

Сэтгэцийн эрүүл мэндийг хамгаалах нь хувь хүний нийгмийн сайн сайхан байдалтай салшгүй холбоотой. Нийгмийн таатай нөхцөл бол хувь хүн тухайн цаг үеийн нийгмийн орчинд амжилттай дасан зохицох чадвар юм. Түүнчлэн нийгмийн функцүүдийг амжилттай биелүүлэх чадварыг хадгалж үлдэхийг энд тэмдэглэх нь зүйтэй. Иймэрхүү эрүүл мэнд нь нийгэм дэх хувь хүний үйл ажиллагааны үзүүлэлт юм. Үүнд холболт, нөөц, үр дүнтэй харилцаа, харилцааны чанар зэрэг нь хувь хүний нийгмийн сайн сайхны үзүүлэлт юм. Эрүүл мэндийн зохистой түвшин нь хүнийг гадаад ертөнцтэй идэвхтэй харилцах боломжийг олгодог.

Нийгмийн эрїїл мэндийн їзэл баримтлал орчин їеийн шинжлэх ухаан, сэтгэл зїйн шинжлэх ухааныг орчин їеийн шинжлэх ухаан, орчин їеийн шинжлэх ухаан, орчин їеийн шинжлэх ухаан, орчин їеийн шинжлэх ухаан, орчин їеийн шинжлэх ухаан, технологи, Тиймээс хэмжигдэхүйц шалгууруудын жагсаалтыг батлах бүрэн итгэлтэй байх боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч ерөнхий үзэл бодол нь хүний нийгмийн аз жаргалыг бүрдүүлж буй дараах эерэг дүр төрхийг бууруулж өгдөг:

• Нийгэмд батлагдсан ёс суртахууны хэм хэмжээг ойлгох чадвартай байх;
• Сүнслэг хөгжлийн зохистой түвшин;
• Нийгмийн орчинд дасан зохицох;
• Ёс суртахууны үнэт зүйлсийг хөгжүүлэх.

Нийгэм-сэтгэл зүйн эрүүл мэнд: шалгуур үзүүлэлтүүд

Социологи, хувийн сэтгэл зүй нь эрүүл мэндийн өндөр түвшинд байлгахад шаардлагатай шалгууруудын жагсаалтыг агуулдаг:

• Өөрийнхөө "би" буюу ижил түвшинд хүрч, бие махбодын болон сүнсний бие махбодын эв нэгдэл, бие махбодын эв нэгдлийг мэдэрч байсан туршлага.
• Өөрийнх нь зан чанар, шаардлагыг хангалттай түвшинд, түүнчлэн түүний үр дүнг хэвийн үнэлэх.
• Стандарт бус шүүмжлэлтэй нөхцөл байдал зэрэг өөрийн зан үйлийг удирдах чадвар.
• Орчин үеийн нийгэм дэх хүлээн зөвшөөрөгдсөн ёс зүйн дүрэм, ёс суртахууны хандлага, хууль эрх зүйн хэм хэмжээ, хэвийн үйл ажиллагааны хэвийн урвал.
• Ажлын болон хувийн үйл ажиллагаанд эерэгээр төлөвлөх хэрэгцээ, мөн зорилго, зорилтоо амжилттай хэрэгжүүлэх хэрэгцээ шаардлагыг ойлгох.

Сэтгэцийн эрүүл мэндийг хамгаалах нь хувь хүний хувийн байдлыг хадгалахаас ихээхэн хамаардаг. Сэтгэцийн өвчнийг үүсгэдэг хувь хүний бүтцэд шууд нөлөөлж буй гадаад орчны сөрөг өөрчлөлтүүдийг харгалзан үзэх нь чухал юм. Сөрөг талыг үл харгалзан эерэг хандлагатай байх, саад тотгорыг даван туулах өөрийн аргыг хөгжүүлэх нь чухал юм.

Хүний амьдралын сэтгэл зүй

Сэтгэл зүйн эрүүл мэндийг хүний хэрэгцээ, нийгэмд ногдуулдаг эрэлт хэрэгцээний хоорондын эв найрамдлыг зохицуулах хувийн шинж чанарын динамик шинж чанар гэж нэрлэдэг. Сэтгэл судлал, оюун санааны эрүүл мэнд нь хувь хүний хөгжил, өөрийгөө үнэлэх хамгийн чухал урьдчилсан нөхцөлүүдийн нэг юм.

A. Маслоу эхлээд хувь хүний сэтгэл зүйн тал дээр эрүүл мэндэд хувь нэмэр оруулах шинж чанаруудыг тодорхойлсон:

• Бодит үйл явдлуудад чиглүүлэх.
• Оюун санааны төвлөрөл нь өөрийн хувийн шинж чанартай биш харин асуудалд оршино.
• Ганцаар байх шаардлага.
• Сүнслэг байдал ба сүнслэг хөгжил.
• Хараат бус байдал.
• Хийсвэрлэх гэх мэт.

Сэтгэл санааны эрүүл мэнд

Сэтгэл хөдлөлийн эрүүл мэнд гэдэг нь өөрийн бодлыг хүлээн зөвшөөрч бодит амьдрал дээр авьяастай гэж үздэг. Сэтгэл хөдлөлийн өндөр түвшинд байгаа учраас та үргэлж бусдыг сонсож, сэтгэлийн мэдрэмжийг мэдэрч , мөн түүнчлэн харилцан бие биенээсээ салж, тусгаарлаж чадна. Сэтгэл хөдлөлийн эрүүл мэндийн хувьд хүн хэрэгцээтэй хүмүүст хүчтэй дэмжлэг үзүүлж чадна.

Бэлгийн эрүүл мэнд

Бэлгийн эрүүл мэнд нь хүнийг хайрлах чадварыг дээшлүүлдэг хүний зан үйлийн нарийн төвөгтэй асуудал юм. Хүний амьдралын соматик, оюуны, нийгмийн, сэтгэл хөдлөл нь эерэг сэтгэлгээг өдөөх төдийгүй хүний бэлгийн харьцааг нэмэгдүүлдэг.

Хувийн зан үйлийн ёс суртахуун ба түүний үүрэг

Хүний ёс суртахууны эрүүл мэндийн үндэс нь тухайн нийгмийн орчинд хувь хүний зан үйлийг тодорхойлдог хувь хүний хувийн хандлага, хувийн хандлага юм. Энэ нь амьдралын нөхцөл байдлаас үл хамааран хүн өөрийн зарчмуудыг баримталж, одоогийн байгаа зүйлдээ үнэлдэг гэсэн үг юм. Ёс суртахууны эрүүл мэнд нь хүн амьдралынхаа туршид эрэлхийлэх эрэлт хэрэгцээ, сэдэл, мэдээллийн нөөцөөс бүрддэг.

Хувь хүн ердийн хэвийн түвшинд эрүүл мэндийн хэвийн түвшинд, бие даасан бүрэлдэхүүн хэсгээрээ сэтгэл хангалуун байж чадна: сэтгэл санаа, биеийн байдал, ёс суртахууны хөгжил гэх мэт. Өөрөөр хэлбэл, бие махбодийн болон мэдрэлийн тогтолцоонд сөрөг нөлөөллийг арилгахын тулд бүх арга хэмжээг авах шаардлагатай бөгөөд эрүүл мэндийн байдлыг бэхжүүлэх эхлэлийг тавина.