Эхийн хоол тэжээлийн болон хөхүүл хар чавга

Ямар ч ээж нь түүнийг хооллож хүүхэд нь хоол хүнсэнд тухай бодох ёстой хооллож. Grudnichka Учир нь The байгууллага юм бэлтгэлгүй олон хоол хүнс, тэд лааз илэрхийлэгдэх хүсээгүй сөрөг урвал. Энэ нийтлэл нь та хар чавга хехеер хооллолтыг идэж болно эсэхийг сайн түүнийг дуудаж, ойролцоо цахилгаан эмэгтэйчүүдийг хөхүүлж өгсөн, түүнчлэн дурдсан харшил produktyi эхчүүд нь хоолны дэглэм-ий тухай тустай зөвлөгөө өгсөн байна гэж тохируулах болно.

хар чавга ашиг тус

хар чавга онд олон тооны органик хүчил агуулдаг ба ийм кальци, фосфор, төмөр, кали, магни гэх мэт элементүүдийг ул мөр. Энэ нь витамин B, C, A, PP агуулдаг бөгөөд pectin, фруктоз, глюкоз, целлюлоз агуулсан байдаг. Тэр нь laxative, бактерийн эсрэг, choleretic болон шээс хөөх үр нөлөөтэй байдаг энэ нь зүрх судасны системийн хувьд ашигтай байдаг боловсруулалт сайжруулж, илүү их.

хөхөөр хооллох үед тайрахад

Улмаас хар чавга нь laxative нөлөө, эх, хүүхэд байнга хаталтын тохиолдолд ашиглахыг зөвлөж байна. Гэхдээ ийм асуудал ямар ч тохиолдолд, түлхэц суулгалт зайлсхийхийн тулд, энэ бүтээгдэхүүн нь зогсоох буюу жижиг хэсгийг байх ёстой. Мөн эдгээр амин дэм, эрдэс бүх маш их ашиг тустай эх, хүүхэд байх болно. ямар нэг шинэ бүтээгдэхүүн адил, хар чавга хөхүүл хүүхдийг Хэрэв харшилтай урвал байгааг тодорхойлох, аажмаар таны хоолны дэглэмд орох хэрэгтэй. Хэрэв энэ Do үгүй биш тохиолддог гаруй цаг хугацаа, тохируулсан 3-4 жимс нэг өдөр. Онд нэмэлт, хар чавга агуулсан маш олон нь илчлэг, аль нь өөр нэг шалтгаан нь ч бас Эхлэх оролцож тэд ёстой гэж.

хөхөөр хооллох үед тайрахад. зөвлөмж

Доор эдгээр зөвлөмжийн дагуу, хар чавга та болон таны хүүхэд, хор хөнөөл учруулж болохгүй ашиг тусаа өгөх болно.

• худалдан авах биш харин гэртээ ургуулсан хатаасан жимс идэж үзээрэй. Эсвэл батлагдсан байранд нь худалдан авч байна.
• сонирхол татахуйц үзэл бодол нь цэвэр чавга худалдан авч байна.
• угаах, эсвэл хэрэглэхийн өмнө буцалсан ус Zaparivat.
• Бусад бүтээгдэхүүн, хүүхэд урвал хараахан шалгаж биш юм нийлүүлж болохгүй.

Харуулууд хүүхэд дэргэд Хоол ээж

Хөхүүл эхчүүдийг тодорхой хязгаарлалт, журмыг дагаж мөрдөж байх ёстой, түүнчлэн илүү амин дэм, эрдэс бодис хэрэгтэй. Ийм хүчтэй кофе, цай тоог бууруулах, тамхи, ямар ч архи ууж, бүрэн зогсоох талаар, усан үзэм, буурцагтан, тосны, утсан, шарсан хоол хүнс. Тэд ээж шаардлагатай бүтээгдэхүүн хамгаалагчдын байхад: цагаан идээ, туранхай мах, загас, шувууны, ургамлын тос, масло, талх гурил бүдүүн, эсвэл хивэг, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, ногоон, ургамлын гаралтай цай, 35-ын хэмжээний жигнэмэг, жигнэмэг, усны кг биеийн жин тутамд г.

эхийн сүүгээр хооллож нялх хүүхэд харшил үүсгэж Foods.

Энэ нь юу гэсэн ямар ч нууц хооллож байна хөхүүл хүүхэд эрүүл мэндийн байдал шууд хамааралтай байдаг. Зарим нь хоол харшил үүсгэж болох юм. гүзээлзгэнэ, цитрус жимс, бөөрөлзгөнө, сүү, өндөг, Papaya, raki, зөгийн бал, хавч, загас, загасны түрс, шоколад, газрын самар болон түүнээс дээш: Тиймээс та дараах хүнсний болгоомжтой байх ёстой.