Эх, амттай зуны салат "Солонгийн өнгийн хавтастай"

Зун, та үргэлж, шинэ гоё, тэр үед амттай ямар нэгэн зүйл хүсэж байна. нь зөвхөн эрүүл, тэжээллэг хоол хүнс, бас анхны байршлыг хоол хүсэж байгаа хүмүүсийн хувьд, хамгийн зайлшгүй жор нь салат "Солонгийн өнгийн хавтастай" байж болох юм. Энэ салат нэр нь өөрийн ярьдаг, эерэг солонго сэтгэл санааг naveivaet. салат "Солонго" бэлтгэхийн тулд л хангалттай шаардлагатай бүх бүтээгдэхүүнийг худалдан авах, тусгай хоолны ур чадвартай байх нь ихэвчлэн бэлтгэх юм хэрэгтэй биш салад, хүнсний ногоо их цаг авах биш, харин ашигтай шинж чанар нь ердөө л орлуулшгүй юм.

байцаа жор бэлтгэх 7 хэсэгт зориулагдсан юм. Энэ тохиолдолд та салат илүү хүсэж байгаа бол та зүгээр л танд хэрэгтэй бүх найрлагыг нь нэмэгдүүлэх, том савыг ашиглах хэрэгтэй. байцаа өнгийн давхаргаар нь - эхний нийтлэг найрлага бүрддэг бөгөөд хоёр дахь нь: Ямар ч тохиолдолд, та 2 үндсэн хэсэгт бүх бүтээгдэхүүн хуваах хэрэгтэй болно.

Шууд салат "Солонгийн өнгийн хавтастай" бидэнд хэрэгтэй нь дараахь бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх.

Эхний үндсэн хэсэг:

• тендер тахианы булангийн (бэлэн тахианы хөхний худалдан авах шилдэг) - 1 том эсвэл 2 дунд,
• Төмс - 3-4 ширхэг дунд хэмжээ;
• , 300 орчим грамм, эсвэл polbanochki - marinated мөөг (champignon нь зүйтэй, гэхдээ тэдгээр нь гарт биш бол, та ямар ч ашиглаж болно)
• даршилсан вандуй - 350 грамм,
• зөөлөн майонез (илүү зохимжтой өөх тос багатай костюм) - 150-200 грамм.

Хоёр дахь хэсэг нь:

• Нэг нь дунд улаан хонх чинжүү,
• нэг нь улбар шар чинжүү,
• 3 өндөг,
• 1 баглаа ногоон сонгино,
• 1 жижиг beetroot.

Хоол хийх салат "Солонгийн өнгийн хавтастай"

эхнээс эхлэн та хоол бэлтгэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд, тэдний арьсыг нь төмс, манжин буцалгана, харин шингээж байна. хатуу чанасан өндөг буцалгана. Тахианы мах булангийн урьдчилан давсалсан ус нь жижиг саванд буцалгана байрлуулсан байх ёстой. тахианы шөл илүү хүчтэй, амттай болж тулд, та ийм лууван, сонгино гэх мэт хэд хэдэн хүнсний ногоо, нэмэх хэрэгтэй. Энэ нь тогооч хүсэл, сонголт хүртэл байна.

өмнөх эмчилгээний бүтээгдэхүүн өнгөрч дараа, та жижиг шоо, мөөг зэрэг нь бүх зүйлийг бууруулах хэрэгтэй. Төмс, булангийн, мөөг, сайн хамт хольж вандуй, улиралд нь майонез бүх. Та амт нь халуун ногоо нэмж болно.

Үр хольц солонго нь таваг дээр тавьж байх ёстой. Зөвхөн та бүртгэлд гүйцэтгэж болно. Ингэхийн тулд, цагаан нь шар салгаж, тус тусад нь нарийн grater дээр тэдгээрийн цэвэрлэнэ. Чанасан манжин нь нарийн grater, ногоон чинжүү, өд, цэнгэг сонгино нимгэн тууз хуваасан дамжих ёстой.

солонгын өнгө шиг өнгө бүгд мэдэж байгаа, тийм болохоор тэдний захиалга хялбар байх болно дагаж мөрдөх. -Нд салад шаардлага нь Lay гарч The анхны суурь давхарга The улаан чинжүү, The хоёр дахь - аас The улбар шар. Эдгээр давхаргууд нь бүр бие биедээ маш их шигүү тавих, ямар ч тохиолдолд тэдгээрийг холих ямар хэрэгтэй, гэхдээ. Илүү график Жишээ нь: зураг, салат чиглэлийн "Солонгийн өнгийн хавтастай" гэж тодорхой жишээ харуулж шилдэг салат жор ашиглах явдал юм. Гурав дахь давхарга - сараалжтай өндөгний шар, дараагийн - уураг, харин уураг, шар хооронд жижиг ялгааг амархан тавьж болно үлдээх шаардлагатай ногоон сонгино. Тэгээд бүх зургийг дуусгахын тулд урьдчилан шахагдаж beetroot байх ёстой! Амттай, эрүүл салат бэлэн байна! Таны хоол сайхан өнгөрүүлээрэй. Салат "Солонгийн өнгийн хавтастай" ямар ч тансаг баясах болно!