Юу хийх талаар хэд хэдэн зөвлөгөө хурдан сарын засалд нь

Эмэгтэйчүүдийн хувь заяа хэзээ ч амархан байгаагүй. Эмэгтэй мөрөн дээр худлаа хариуцлага тооны гадна, тэдний зорилго ч бас физиологийн үйл явцтай холбоотой олон сул тал байдаг. Тэдний нэг нь - сар.

асуудлын тухай

маш хэцүү даалгавар - Харамсалтай нь бүх эмэгтэйчүүд тогтмол мөчлөгтэй байдаг, эхлэх, дуусах сард үед үнэн зөв тооцоолох. Тиймээс олон эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь сэдэвчилсэн асуулт бол: "? Бид хурдан сар бүр зохион байгуулахаар юу хийж чадах вэ" Эцсийн эцэст, чухал үйл явдал, эсвэл далай руу аялал, болон "улаан өдрүүд" зөв тэнд хамар дээр нь ховор биш.

эм

-ийн хувилбаруудыг харгалзан юу хийхээ маш хурдан сар бүр зохион байгуулахаар, та нар эмийн тусламж эрж хайх болно. Тэгэхээр та ийм ууж болно бол алдалтыг зогсоох төлөөлөгч, "Vikasol" гэж кальци хлорид сүү, түүнээс дээш хоногийн хоёр явж болно сард гаргах, таблет, цусны судасны ханыг бэхжүүлэх нь витамин С болон А авах. Энэ тохиолдолд хамгийн тохиромжтой, мансууруулах бодис нь дааврын жирэмслэлтээс гэж тэмдэглэх нь зүйтэй юм, гэхдээ энэ нь хурдасгахын биш, зөв цаг хугацаанд өөрсдөө унасан байв. Мөн эдгээр эм нь хүссэн үр зүгээр л ажиллах байх болно авахын тулд нэг таблет нь курс уух хэрэгтэй.

nettles нь эм,

хурдан сарын явсан тулд юу хийх талаар хэд хэдэн зөвлөгөө, уламжлалт анагаах ухаанд байдаг. Иймээс хамгийн түгээмэл арга бол - авах nettles нь эм, зөв бэлтгэх шаардлагатай байна. Тэгэхээр та хамхуул, stinging хамхуул навч хайлуулахын гаргадаг юм цэвэр шүүс ууж болно. Энэ нь нэг халбага гурван удаа өдөрт авах ёстой. Та хамхуул нь цай хийж болно. Энэ 3 tbsp хийх хэрэгтэй. л. Түүхий эд буцалж буй ус асгаж, богино сэлбэсэн дараа цай гэж амаар авсан байдаг бөгөөд энэ нь өдөрт гурван удаа. Хэрэв та ийм хүмүүсийн эм авч өмнө нь өмнө эмчид нь хамгийн сайн арга юм. бүх nettles нь эм, дараа бас зарим заалт, тухайлбал, тромбоз хандлага байдаг.

Чинжүү болон Хоньчны түрийвч

Гэсэн хэдий ч ийм хурдан сар өнгөрч хийх вэ? хамхуул нь декоциний адил зарчмаар, нэг шөл бэлтгэх ус чинжүү зэрэг эсвэл ургамлын Хоньчны хэтэвчнээс. Эдгээр нь ургамал ижил нөлөө, тэдгээр нь ижил тунгаар авч байх ёстой байдаг.

спорт

Ямар эм ч өнгөрсөн хугацааг байх вэ? Хариулт нь хялбархан: йогийн эсвэл сунгах тэмдэг байна. Энэ хүртэл 4 хоногийн турш тогтмол дээр богиносгодог, эмэгтэй циклийг хянадаг учир энэ арга нь сайн юм. Энэ салтаа сунган тусалж төгс зохицсон мэлхий маяг, муур, түүнчлэн дасгал хийх хэрэгтэй.

хийж болохгүй вэ

сангийн хайх аль болох хурдан дуусах үед ирээгүй эмэгтэй бүдэрч мөн хангалтгүй зөвлөгөө өгөх болно. Тиймээс сарын тэмдгийн үед эрчимтэй биеийн үйл ажиллагаа нь тэд хоногийн эхний хоёр илүү элбэг байгаа нь хуваарилалтыг бууруулж болно гэж хэлэх хүмүүсийн сонсох хэрэггүй. Энэ бол ташаа ойлголт, хуваарилах бөгөөд үнэн хүчтэй байх болно, гэхдээ энэ нь богиносгож болох магадлал бага юм. Үүнээс гадна, ийм арга хэмжээг өөрийн биеийг хохирол учруулж чадах бөгөөд ингэснээр зарим эмэгтэйчүүдийн хувьд эдгээр хэцүү өдрүүдэд суларсан.