Өөрийн гараар гэрт нь Хүүхдийн спортын цогцолбор: сэтгэгдэл, зураг

Харамсалтай нь, технологийн хөгжлийн хүүхдүүд бага хөдөлж эхлэв. Энэ нь компьютер эсвэл утсаар сууж нь илүү дээр юм, та хөл бөмбөг эсвэл ажиллах тоглож явна. спортын үйл ажиллагаа явуулах нь хүүхэд болохын тулд, та тусгай нөхцөлийг бүрдүүлэх хэрэгтэй. Тэгээд өөрийн орон сууцанд тухлан сургах илүү тааламжтай юу байж болох вэ? Хүүхдийн спортын цогцолбор - энэ нь хүүхдийн алхам хийх болно маш чухал зүйл юм.

Энэ юу вэ?

гэрт нь Хүүхдийн спортын цогцолбор - энэ нь бодит биеийн тамирын юм. Тэдний ачаар, та дадлага, энгийн дасгал хийж болно. Ийм цогцолбор нь хэвтээ бар, шат, бөгж, олс байна олс шат. Яагаад энэ нь зөвхөн хүүхдүүдэд зориулсан бий болгосон юм бэ? Энэ спортын талбай үндсэндээ залуу дунд спортын дэлгэрүүлэх зорилготой. Ихэвчлэн арван гуравдугаар таван тулд гурван насны хүүхдүүдэд зориулсан тэдгээрийг худалдан авч байна. хүүхэд, хэвийн хөгжил мөлхөж байх ёстой, савлуур, авирч хувьд үсрэлт.

гэрт нь Хүүхдийн спортын цогцолбор: сэтгэгдэл

Ер нь, гэрийн спортын талбай нь маш чухал юм. Энэ нь зөвхөн анх харахад энэ нь тэд юу хийж байсан, энэ гудамжинд хүүхэд жолоодох боломжтой юм шиг санагддаг. Их сонирхолтой та бүх байшин спортын талбай байгаа үед. "Poobezyannichat" авирч байж болно, өөрөөр зугаацуулах.

гэрт нь, энэ нь боломжтой болгох Хүүхдийн спортын цогцолбор зөв хэвийн хөгжүүлэх. энгийн физик дасгал өдөр бүр хийх, хүүхэд эрүүл мэндээ бэхжүүлдэг. Үүнээс гадна, энэ нь тийм зөв чиглэлд үүнийг удирдан чиглүүлдэг, илүүдэл эрчим хүч нь ямар нэгэн зүйл хийх нь маш сайн газар юм. практик т үзүүлсэнчлэн, хүүхдүүд үнэхээр байнга гарч, олс дээр бууж руу авирч, доош болон хөндлөвчийн өлгөөтэй дуртай. Энэ үйл ажиллагаа нь нуруу сунган тусалдаг. Энэ нь нурууны аль нэг муруйлт олж авах эрсдэлийг бууруулсан гэсэн үг юм.

өөрийн гараар гэртээ спорт цогцолбор болгох 3 шалтгаан

эрэлт хэрэгцээ сүүлийн жилүүдэд өндөр байгаа учраас эдгээр системүүд нь үнэтэй болж байна. Тэд заримдаа зуу, тэр ч байтугай хоёр зуун доллар байдаг яагаад тодорхой биш байна. Би юу гуйж, нь, төлөх вэ? мод, металл нэг хэсэг нь? Эндээс нь боломжийн зүйл нь өөрийнх нь гарт нь байрлуулах нь хүүхдийн спортын цогцолбор хийх болно гэсэн үг юм.

Та бүх хэрэгсэл байгаа бол биш, дараа нь яагаад.

1) Ханын баар нь сайныг үйлдэж, та арван удаа хадгалж болно. нэмэлт мөнгө зүгээр л саад болохгүй, учир нь энэ нь маш сайн нэмэх юм. Бидний хэлж заншсанаар "мөнгө хадгалсан - энэ нь мөнгө олсон."

2) хамгийн сайхан бэлэг - өөрийн гараар хийсэн бэлэг. Түүний өөрийнх нь гарт нь эцэг нь агуу бэлэг гаргах бол хүүхэд нь маш тааламжтай байх болно.

3) Чөлөөт сонголт. Хэрэв та өөрийн гараараа ямар нэг зүйл хийх үед энэ нь тэдний төсөөлөл илэрхийлэх, бодит байдал руу авчрах сайхан боломж юм.

Энэ бол гар хийцийн мөчир хийх л наад зах нь гурван шалтгаан байна. Ер нь, хийх өргөөнд зориулан хүүхдийн спортын цогцолбор нь маш энгийн байдаг. Та зөвхөн бага зэрэг хүчин чармайлт хэрэгтэй.

гэрт нь Хүүхдийн спортын цогцолбор: зураг

Харин одоо та өөрөө ажиллаж эхлэх болно. Эхлээд та бүх багаж хэрэгсэл, материал бэлтгэх хэрэгтэй. Энэ нь мөн нарийн, дараагийн буланг хэрхэн харагдах нь үнэ цэнэтэй болгоомжтой анхаарал хандуулах юм.

Энэ нь хамгийн энгийн ханын баар хийх нь хамгийн сайн арга юм. Энэ нь урт удаан цаг хугацаа, материал өөрсдөө авч байна. Тиймийн тул, энэ нь түүнийг нь бид хийх гэж байна. Энэ нь спортын цогцолбор гэх мэт ямар нэг зүйл бус, харин нэг болгон нэгтгэж болно. Энэ нь ялангуяа жижиг орон сууцны газар, гэртээ хамгийн тохиромжтой юм.

Гадаад өнгө байдал

Хэрхэн гэрт нь хүүхдийн спортын цогцолбор вэ? Фото сайхан байж болох ямар харуулж ханын баар. хялбар сонголт, илүү сайн гарч эргэж болно. Ямар ч шаардлагагүй ер бусын ямар нэг зүйл зохион бүтээсэн байна. Хамгийн гол нь - Зураг төсөл боловсруулах, хүчтэй байсан гэж үүн дээр ачаалал маш их байх болно гэж.

Мөн энэ бүх иймэрхүү харагдах болно: Ердийн модон хачирхалтай тааз хүртэл, энэ нь хэвтээ бар өлгөж байгаа бөгөөд энэ нь холбох аль хэдийн байж болох юм гимнастикийн цагираг, олс шат, олс. Энэ нь хүндрэлгүй дизайн гэртээ маш сайн спорт цогцолбор байх болно шүү дээ.

Та юу хэрэгтэй вэ?

Юуны өмнө, бид зөв бүхнийг хэмжих ёстой. Энэ нь шалнаас тааз хүртэл тодорхой өндөр мэдэх нь ирээдүйн шат нь дээр амрах болно гэж чухал юм. Үүний дараа энэ нь материалын хамт дагах боломжтой байх болно. хоёр цацраг 150 40 мм урт, тааз, арван ширхэг: ханын баар хэрэгтэй болно үүсгэхийн тулд экскаватор нь шороог нь хорин таван мм-ийн голчтой, хэрэглээний (эрэг, өнцөг индүү) бүх төрлийн. Энэ үүн дээр үндэслэсэн байх шиг байна. хэрэгсэл нь та зөвхөн соронзон хэмжүүр, бэлтгэл сургуулилт хэрэгтэй, 25 мм-ээс (мод) нь харсан нь халив өрөмдөж болно.

спорт цогцолбор бий болгох

Та үндсэн дам нуруу нь хэрэгтэй хамгийн эхний зүйл нь бүх шаардлагагүй таслагдах. Энэ нь, тааз хэмжээг тааруулах байна. Дараа нь тэднийг сайн өнгөлсөн байна. хөндлөн дам нуруу тусгай үүр нь 24 см бүр тогтмол байна. Тиймээс, та тэмдэг хийх, харандаа ба хэмжих соронзон хальсны авч, дам нуруу бүр дээр зайд унтраах хэмжиж байх хэрэгтэй. тохиолдолд бэлтгэл сургуулилт ордог. тэмдэг тус бүр нэг см-ын ховил гүн өрөмдсөн байна. Тэд хөндлөвчийн эзэмших болно.

Та хөндлөвч эхлэх болно. Дахин хэлэхэд, шороог бүх шаардлагагүй бууруулах хэрэгтэй. Нэгээс илүү метр орхиж болохгүй. Дараа нь тэднийг сайн podshlifovat зогсож байна.

Одоо бид дам нуруу нэгийг нь засах хэрэгтэй. Энэ нь зангуу болон эд анги тусламжтайгаар хийж байна (Шургийн нь байж болно). Эхний гар суулгасны дараа хоёр дахь хэсэгт гүйцэтгэж болно.

нь сул мод онд шороог оруулах. нь тоноглох ашиглан хамгийн шилдэг оруулгыг. Дараа нь эсрэг талд эрэг. Одоо мод бэлэн байна. аль хэдийн байгуулагдсан хоёр дахь хэсэг нь холбохын тулд, та анхааралтай нүх рүү нь бар оруулах хэрэгтэй, дараа нь эрэг уях. Та анх нэгэн адил хэрэгтэй хоёр дахь хэсгийг засах.

Эсвэл та хэвтээ бар хийж болно. Энэ нь энгийн эрэг замаар төмөр ялтсууд дээр жирийн хоолойгоор нь гагнаж болон тогтмол байна. Дараа нь, бүх бүтэц дээр хүсэлтээр цагираг, олс, олс шат гацсан.