Premenstrual хам шинж, оношлогоо, эмчилгээ

Зарим эмэгтэйчүүд зайлшгүй сарын тэмдэг нь маш хариуцлагатай байдаг. Ойролцоогоор долоо хоног өнгөрсний тэд гарч болох сэтгэл санааг улам эхлэх цээжний өвдөлт, үтрээний ялгадас. Сэтгэлээр унасан сэтгэлийн байдал, сэтгэл гутрал, амьдралд ашиг сонирхлын алдагдал - хамгийн их магадлалтай, энэ premenstrual хам шинж юм. Энэ үзэгдэл нь эртний үеэс дэлхийд танигдсан, түүний үүссэн харьцангуй саяхан судалж, хоёрдмол утгагүй шалтгаануудын эхлэл нь тогтоогдсон байна.

Premenstrual хам шинж нь ихэвчлэн дараа 30 настай эмэгтэй харж сэтгэцийн ажил эрхэлдэг, болон том хотуудад ихэвчлэн амьдарч байна. үр хөндүүлэх байх Girl, халдвар амссан билээ ба энэ нь ихэвчлэн ХС тулгарч илүү хүчтэй онцлон тэмдэглэх нь ил. Энэ өвчний шинж тэмдэг, эрдэмтдийн дагуу, цусан дахь олддог бэлгийн даавар хэмжээний өөрчлөлт, түүнчлэн бусад биологийн идэвхт бодисын агууламж нь холбоотой байдаг. байнга хоол тэжээлд дээр сууж ХС өвчин илүү өртөмтгий байдаг, эмэгтэйчүүд цочромтгой, suspiciousness хандлагатай - Энэ нь бас сэтгэл санааны суурь байдаг гэж үздэг байна.

Өнөөх эмэгтэй premenstrual хам шинж нь хэрхэн тодорхойлох вэ? Хэрэв шинж тэмдэг нь дараах байдалтай байна:

- Тэнд тэр нь сарын тэмдэг өмнө тодорхой хугацаанд байсан бөгөөд түүнтэй хамт дуусна;

- Энэ хугацаанд тэнд сэтгэл гутрал, цочромтгой болох, богино ааш зан, айдас түгшүүр байдаг, сэтгэл санааны огцом өөрчлөлт юм;

- хөхний булчирхайн хавдар,

- толгой өвдөх, чадваргүй баяжмал авах;

- амьсгал, ядрах, эрчим хүчний хомсдол богиносох,

- tearfulness, өөрийгөө өрөвдөн, ядаргаа, сэтгэл гутрал гэх мэт.

Эрэгтэй нь ихэвчлэн эмэгтэй whims ийм байдал олж, тэр эмэгтэй биед юу яаж мэдэхгүй байна. Олон эмэгтэй төлөөлөгчид, мөн тэгээд заримдаа энэ нь тийм биш нь тодорхой бол энэ бүх ирж байна вэ? бүхий л сайн сайхан, ажлын зорилгоор нэгэн адил, байшин бүх зүйл цаг агаар маш их байна, хэвийн бөгөөд бүхий л гэнэт - дөнгөж түүний хөлийг чирч, амьдрал гэсэн утгатай алдсан та унтаж чадахгүй шөнө, гэхдээ энгийн нүд нь хаалттай байгаа талаар - энэ нь бүх урьдчилан сарын тэмдэг болно хам шинж, улсын хамт байх ёстой ямар нэг зүйл хийх.

ХС шинж тэмдэг нь зуун гэж байна. эмэгтэй premenstrual хам шинж гэж тодорхойлохын тулд энэ нь таны эмч ICP, зохих эмчилгээ оролцоог хангах боломжтой болно тусгай хуанли хийх шаардлагатай байна. Ихэнх тохиолдолд энэ нь хангалттай эмэгтэйн биеийн байдал сайжирсан нь сэтгэл засал хэд хэдэн зохион зарцуулах явдал юм. Хийгдсэн зан эмчилгээ хэвийн тусална үлдсэн горимыг хэвийн тулд хоол тэжээл, бие махбодийн үйл ажиллагаа, улсын ашиг засварлахын тулд ажиллаж байна.

Хүнсний premenstrual хамшинж үзэгдэл нь маш чухал юм. Эмчилгээ нь ихэвчлэн амтлагч, давс, кофеин, архи хязгаарлагдмал ашиглах, эмэгтэй амралт техник, дарамттай нөхцөлд хариу сурдаг гэсэн эхэлдэг. Энэ хугацаанд бидэнд хэрэгтэй эерэг сэтгэл хөдлөл, хайртай таатай, дэмжлэг. Харин оронд нь кофе, цай, ургамлын гаралтай цай чанадаг нь амарч угаал авч, тааламжгүй хүн, үрэвсэх, уур хилэн нь мэдрэмжийг өдөөх болно харилцаж чадахгүй бол одоо илүү сайн байдаг.

Хэн нэгэн хэлж болох юм: байгаль өгсөн, зохиох байдаг вэ, тийм болохоор энэ нь өөрөө хажуугаар өнгөрөх болно, тэвчих шаардлагатай. өвчин нь харьцангуй хялбар байдлаар, дараа нь мэдээж юм бол. Харин эмэгтэй нь shrew болсон бол, түүний бүх зам нь хол арчигдаж, эсвэл түүний бүх сэтгэл гутралын байдал нь туйлдуулав, уйлж, тэр зовлон, бас бүгдийг нь зовж л байсан. Энэ тохиолдолд та арга хэмжээ авах ёстой. Дээрх бүх туслах байхгүй бол өвчин амьдрах, ажиллах, та мэргэжлийн тусламж эрэлхийлэх ёстой сэргийлдэг. Ийм тусламж шаардлагатай нь ихэвчлэн өвчтөний нөхцөлд дээрх арга дутагдаж байгаа эмэгтэйчүүдийн зөвхөн 5% нь тогтворжиж, хэвийн буцаж байна.