Zdorovoye үс - ариун цэврийн дүрэм

байнгын засвар үйлчилгээ, болгоомжтой эмчилгээ зохистой - урт үс эрүүл мэнд, тэдний сайхан үзэмж, гоо сайхныг хадгалах тусална гол нууц. Гайхалтай нь, өндөр чанартай үс арчилгааны бүтээгдэхүүн зориулсан орчин үеийн гоо сайхны бэлдмэл элбэг дэлбэг нь зөвхөн цөөн хэдэн сангууд нэгж ийм цогц хэрэгт, ямар ч эрсдэл бүр эмэгтэй ноцтой хохирол учруулах нь байгалийн чимэглэл тавих хүлээн зөвшөөрсөн болно. Энэ сэргийлэхийн тулд, та бид анхаарал халамж тавих, толбо, эсвэл бидний үс эрүүл мэндийг нөхөн сэргээх итгэдэг хүмүүст эм, онцгой анхаарал тавих хэрэгтэй.

эрүүл үс байлгах - 7 алхам

Сайхан, сайн арчилсан, эрүүл үс нь чухал юм, бид дүрс гол хэсэг гэж хэлж болно. Энэ бүх сайхан үс засалт байхгүй анзаарсан байх болно - үс нь чухал биш харагддаг бол, та сайхан будаг, гоё хувцас тухай мартаж болно. Эрүүл үс хамгийн алдартай онцлог гэж нэрлэдэг, гэхдээ энэ нь зөв нөхцөлд хялбар биш юм хадгалж болно. Энэ нь байнгын химийн эмчилгээ нь үсийг арилгах нь зөвхөн биш, харин тэдэнд өдөр бүр дээр хамгийн их анхаарал хандуулах нь үргэлж тэднийг зөөлрүүлэх, чийгшүүлэх, шаардлагатай байна.

Алхам нэг: Чи тэднийг угаах өмнө анхааралтай таны цоож самнаж байх ёстой. Энэ нь үхсэн арьсны хэсгүүд, хуримтлагдсан тоос шороо болон бусад хог хаягдлыг, үсний уутанцар нь цусны хэвийн урсгалыг урьдчилан сэргийлэх арилгах шаардлагатай байна.

Хоёр дахь алхам: Үндсэн эрүүл үсний нууц зөв сам сонгох худлаа. Ямар ч тохиолдолд хуванцар материалаар хийсэн үстэй нь байгалийн баялаг багс төлөө анхаарал халамж тавих эрхтэй байх ёстой. хэлбэр, байх (хавтгай байж болно) Энэ зорилго нь бөөрөнхий бийр нь хамгийн тохиромжтой юм "хатуу" Байгаль, байгалийн үстэй - нь хуурай үсний резин тоноглогдсон, эсвэл өргөн хавтгай сойз, толгой үстэй - нойтон байна.

Алхам гурван: хуйхыг зураг, үс хамгаалагдсан байх ёстой өмнө. пигментүүд нь цоож нь нөхөж баршгүй хор хохирол учруулах биш үү тулд, зөвлөгөө чийгшүүлэх хэрэгтэй.

Алхам дөрвөн: Бид тэднийг авч хаях үед эрүүл үс, маш их дуртай байдаг. сард Бидний үс нь нэг талаар сантиметрээр аажмаар нарийсан, мөн суларсан хэсгийн аюулд өртөж байгаа ургадаг. Тиймээс сар бүр үс засах түүний ар, маш сайн харагдах нь асуудлаас ангид, үс эрүүл мэндийг нөхөн сэргээх боломжтой.

Алхам Таван: нойтон утаснуудтай нь эрүүл үс онцгой анхаарал эвдрэл ба алдагдлын аюул өртөж биш юм нь шийдэх ёстой. самнах нь энэ нь зөвхөн эцсийн хатаасны дараа хэрэглэхэд тохиромжтой сам, сам, сойз ашиглах шаардлагатай байна. үс нь эрүүл мэндэд, тэд одоо ч бүр нойтон бол модоор хийсэн сам найдаж болохгүй, тэд үсний ихээхэн хохирол учруулсан, microcracks байж болно.

Алхам Зургаан: Үсийг хатаах хамгийн шилдэг арга бол - ионы үс хатаагч-сойз. Ийм төхөөрөмж гэмтээх бодис арилгах тусалдаг үсний бүтэц, салгах хурдасгах, мөн усны молекулуудын. Хамгийн гол нь, энэ үс хатаагч нэлээд хатаах цаг бууруулдаг.

Алхам долоо: цорго хатаагч эмэгтэйчүүдийн байгалийн чимэглэл хамгийн сайн найзууд. Хошуу илүү жигд халуун агаар, энэ тохиолдолд арьсыг хуурай биш бөгөөд үзүүр хэсэгт хүргэж болохгүй вэ түгээх боломжийг олгох.

Эрүүл үс - өдөр тутмын ажлын үр дүн

бидний үс эрүүл сайхан байлгахын тулд та ямар нэг хүчин чармайлт гаргах өдөр бүр хэрэгтэй. Өдөр бүр та нар маш олон аюултай тэмцэх хэрэгтэй: - гаа, гаа болон цитрус, шинэ сэргэг нөлөө үзүүлдэг, шампунь шаардлагатай бөгөөд энэ нь эрүүл үс Sears ч бас ихэвчлэн угаасан байж чадахгүй байгаа биш юм хуйх болон бүхэлд нь үс тослог зайлсхийх, шампунь шаардлагатай бол бага зэрэг чухал ач холбогдолтой газрын тос нэмэх явдал юм Энэ нь зөөлөн байх ёстой.