Эрүүл мэндНэмэлт ба витамин

А аминдэмийн нүүр царанд Витамин В: хэрэглээний арга, дүрэм журам

Олон эмэгтэйчүүд арьсыг нь ихэд анхаарч, өсвөр насныхандаа, гоо үзэсгэлэнгээ хадгалахыг хичээдэг. Ихэнхдээ эдгээр зорилгоор жимсний, үр тариа, сүүн бүтээгдэхүүн, эсвэл бэлэн бүтээгдэхүүний цогцолбор дээр үндэслэсэн янз бүрийн маскыг ашигладаг. Харамсалтай нь гэрийн бутархай маск нь эмэгтэйчүүдэд арьсны асуудал үүсгэдэггүй. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд амин дэм, капсул эсвэл саванд хийж болох шийдэл хэлбэрээр тусгай витаминыг хэрэглэж болно.

Ампуло гоо сайхны бүтээгдэхүүний давуу тал

Ampoules дахь гоо сайхны бүтээгдэхүүн (ампулууд дахь нүүрний В амин дийг оролцуулаад) нь идэвхитэй бодисын концентрацитай савласан баяжмал бөгөөд хадгалах бодис, тогтворжуулагчид нь бүрэн байхгүй байна. Түүний ариутгалын ачаар бэлдмэл нь исэлдэлд ордоггүй бөгөөд үйл ажиллагааг нь бүрэн хадгалж байдаг.

Ампулын гоо сайхны бүтээгдэхүүн дээр идэвхитэй найрлага нь харьцангуй өндөр концентрацитай байдаг. Үүний зэрэгцээ үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэгт суларсан нөлөө үзүүлэх эсвэл харшлын урвал илэрч болох туслах нэмэлт элементийн тоо нь ампулыг маш бага хэрэглэдэг. Тамхичин байхгүй байгаа нь бодисын молекулууд нь цөцгийрөөс бага байдаг ба эпидермисийн үе давхаргад илүү гүн гүнзгий нэвтрэн орж байна гэсэн үг юм. Арьсны эсүүдээр бүрэн дүүрч , ампулын нүүрний аминд агуулагддаг амин дэм . Зөвлөмжийн гоо сайханч - шингэн амин дэмийн нэмэгдэл бүхий гэрийн маскыг хэрэглэ.

Ампулод үйлдвэрлэсэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн - гоо сайхны мэс заслын процедурын маш сайн сонголт. Энэ нь гэртээ амархан, амжилттай үрчлээс, арьсны үрэвсэл, том нүх, батга зэрэг асуудлыг шийдэж болно. Жишээлбэл, витамин В9 нөхөн сэргээх процессыг идэвхжүүлж, арьсны цочролыг арилгадаг.

Витамин Б агуулсан эмийн ампулыг маш хямдхан. Үнэ нь маш хямд бөгөөд үр нөлөө нь маш үр дүнтэй байдаг.

Б витаминыг хянах

Б витамины бэлдмэл нь арьсны өнгөний хэвийн байдлыг хэвийн болгоход нөлөөлдөг. Та тэдгээрийг тус тусад нь хэрэглэж болох бөгөөд янз бүрийн витаминуудыг нарийн төвөгтэй хүлээн авах боломжтой:

  • Тиамин - Витамин В1. Энэ нь арьсны янз бүрийн өвчний эмчилгээнд хэрэглэдэг. Үүнд: psoriasis, дерматит, экзем гэх мэт. Энэ нь хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдийн эсрэг үр дүнтэй арга юм.

  • Riboflavin - Витамин В2. Арьсыг залуужуулах, эрүүл мэндээ хадгалах хэрэгтэй. Хүчилтөрөгчийг эпидермисийн бүх үе давхаргад оруулах. Үүний ачаар метаболизын хэмжээ нэмэгдэхэд үр дүн нь эрүүл арьс, байгалийн өнгө төрх юм.

  • Пантотены хүчил - В5 витамин. Тослог арьсанд тохиромжтой, тууралт гарах хандлагатай байдаг. Бөөрний булчирхайн үйл ажиллагааг бууруулдаг. А аминдэмийн гадаргуу дээр амин дэм В аминдэмийн гадаргууг нөхөн сэргээхэд гүн гүнзгий үрчлээ өгнө.

  • Pyridoxine - Витамин В6. Арьс өвчний эсрэг тэмцэхэд үр дүнтэй. Энэ нь бас ампулын нүүрний хувьд витаминаар боловсруулдаг. Энэ эмийг хэрэглэх талаархи косметологич, арьсны эмч нарын зөвлөмж нь эпидерминий өвчний эмчилгээнд хамаатай бөгөөд учир нь энэ нь ноцтой асуудлуудыг даван туулж чадна.

  • Фолийн хүчил - Витамин В9. Арьсны хэт ягаан туяанаас арьсыг хамгаалах, өсвөр үеийнхэнд арьсны тууралтыг арилгахад тусалдаг;

  • Cyanocobalamin - В12 витамин. Арьсны эсийн нөхөн төлжилтийг сайжруулж, үрэвслийг алдагдуулж, үрчлээс нь багасдаг. Б12 ампулыг арьсны шинэчлэлтийг сайжруулж, өнгө нь сайжирдаг.

Програмын дүрмүүд

А аминдэмийн гадаргуу дээр амин дэм В аминдэм маш идэвхтэй байдаг тул эрүүл мэндэд нь харшлахгүйн тулд зөв хэрэглэх ёстой. Эм зүйн шийдлийг хэрэглэх арга, дүрэм журмыг мэдэхийн тулд та үрчлээс, үрэвсэлээс салах, эрүүл дүр төрхийг нь арилгана.

В витамины бэлдмэл: хэрэглээний үндсэн зарчмууд

Витаминыг нарийн төвөгтэй болгох нь гоо сайхны асуудлыг шийдэхэд тустай байдаг тул monovitamin formulations ашиглах нь илүү дээр юм.

Нээлттэй ампулыг удаан хугацаагаар хадгалж болохгүй. Хүчилтөрөгчтэй харилцахад витамин идэвхжих болно.

Магадгүй витаминыг маскаар хэрэглэхийн өмнө энэ аргыг сайтар бэлддэг. Асуудлын арьсыг хэрэглэж болно. Хуурай, хэвийн үед та сайтар угааж, цэвэрлэсэн тоник хэрэглэх хэрэгтэй.

Хэрэв витамин бэлдмэлийг батга арилгахад хэрэглэж байгаа бол долоо хоногт хоёр удаа хэрэглэх хэрэгтэй. Хичээлийн явцад хүндрэлээс шалтгаалан 10-15 горимоос бүрдэнэ.

Витамин арьс тэжээл

Нүүр царайгаа сэргээж өгөхийн тулд янз бүрийн төрлийн хоол тэжээл хэрэглэж болно: витамин С, витамин А, Е цогцолбор, витамин. Тэдний хэрэглээ нь өөр өөр байдаг: маск, тос, идэх зэргийг нэмдэг.

Витаминаар арьсыг баяжуулах арга:

  1. Дотор витамины хэрэглээг цогцоор нь (шахмал, шахмал, түдгэлзүүлэлт) хийнэ. Хэрэв хоол тэжээл нь дотроос хоол тэжээлээс үүдэлтэй бол олон тооны арьсны асуудлаас зайлсхийх хэрэгтэй.

  2. Тусдаа зарагддаг витаминууд нь шахмал, тосон уусмал, капсул хэлбэрээр гардаг. Хэрэв энэ төрлийн витамин тэжээл нь тодорхой төрлийн арьсны хувьд тохирсон, гоо сайхны асуудал шийдэх боломжтой гэдэгт хангалттай итгэлтэй байвал тэдний хэрэглээ нь зүйтэй. Эдгээрийг баг болгон аваад эсвэл нэмж болно.

  3. Витамин агуулсан маск. Дэлгүүрт эсвэл өөрөө хийж болно. Бүх ашигтай бодисоор арьсыг тэжээн тэтгэхэд хангалттай.

Витамин хэрэглэх шинж чанарууд

Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд дээрх аргуудын заримыг ашиглах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч, хосолсон тохиолдолд зарим онцлог шинжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Витамин хэрэглэхээсээ өмнө тэдгээрийг хэрэглэхэд хүрэх ёстой зорилгоо тодорхойлж, үүнээс хамаарч тодорхой хэмжээний витаминыг сонгох хэрэгтэй.

Гипермитаминами өвчнөөс зайлсхийхийн тулд биеийн аминдэм, витамины цогцыг хослуулан хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд энэ нь биеийн бүхэлд нь болон нүүрний арьсны өнгөний хувьд хортой байдаг.

В витамин хэрэглэхээсээ өмнө хэрэглээний дүрэмтэй танилцах шаардлагатай. Уг эмэнд хавсаргасан зааврууд нь бусад эмүүдтэй хүсээгүй хавсрагауудыг тодорхойлоход тусална. Жишээлбэл, витамин В6 нь аскорбины хүчилтэй үл нийцдэг.

Ампулын амин дэмийн үнэ

Ампулууд болон үйлдвэрлэгчдийн тооноос хамааран ампулууд дахь хүний аминдэмийн хэмжээ өөр өөр бөгөөд 50-100 рубльтэй байдаг. Та шууд эмийн сангаас эсвэл ампулыг хүргэж өгөх онлайн дэлгүүрүүд дээр ампулыг шууд худалдан авч болно.

В витамины хүснэгтэд үнийг харуулсан болно.

Гарчиг

Асуудлын хэлбэр, тоо хэмжээ

Үнэ:

Тиамин, В1

Ampoules 1 мл. №10

31 рубль.

Riboflavin, B2

Ampoules, 1 мл. №10

90 цэвэрлэгч

Ампулоидын пиридоксин, витамин В6

Ampoules, 1 мл. №10

113 рубль.

Фолийн хүчил, В9

Капсуль, №90

200 рубль.

Пантотены хүчил, В5

Капсуль, №100

1 230 цэвэрлэгч.

Фолийн хүчил + B6 + B12

Капсуль, №90

300 рубль

Амоксулад В12

Ampoules 1ml, №10

129 рубль

Нүүрний нүүрний маскыг залуужуулах

Тиинтэй баг нь зөвхөн нарийн үрчлээсийг арилгаж, пигментацийн эрчимийг багасгахад тусалдаг. Хоол хийхэд та шохойн зөгийн бал халбага (зөгийн бал дулаан, дулаахан байх ёстой), их хэмжээний цөцгий, зуслангийн байшин бяслаг хэрэгтэй. Энэ хольцонд B1 ба В12 аминдэмийн нэг ампулыг нэмнэ. Дараа нь энэ нь сайтар хольж, нүүрэнд хэрэглэж байх ёстой. 20 минутын дараа халуун усаар зайлж угаана.

Нэг аягатай хольсон овъёос (2 халбага) холино. Зөгийн бал болон тараг халбага (ямар ч нэмэлт). Бүх анхааралтай хольж, аминдэм B1 1 халбага хийнэ. Үүний хольцыг цэвэрлэсэн нүүрэнд 25 минутын турш хэрэглэж, дараа нь хүйтэн усаар зайлж угаана.

Асуудалтай арьсыг хамгаалах маск

Энэ жор нь өөхний арьсны тууралтыг эмчлэхэд тохиромжтой. 1 tbsp. Шингэн зөгийн балны халбага нь цөцгийн тосны хагас халбага (хамгийн бага өөх тосны агууламжтай) нэмнэ. Нэмэлт 1 нимбэгний шүүс, витамин В6 ампулыг нэг халбага нэмнэ. Нүүрний бүх талбарт тавина. Хэрэглээний хугацаа - 30 минут. Мембраныг зөөлөн салфетка авч, бүлээн усаар зайлж угаана.

Kefir (халбагаар 2 зүйл) дулаацуулахын тулд зөгийн бал нэмнэ (энэ нь шингэн байх болно, 1 халбага), шинэ нимбэгний шүүс хагас халбага. 1 ампулыг В12 витаминаар хийнэ. Холимогоор арьсыг эмчил. 20 минутын турш байлгана. Халуун усаар угаана.

Ампулын амин дэмийн хэрэглээ

Витаминыг нүүрний маскын нэг хэсэг болгон хэрэглэхээс гадна хэрэглээний шууд аргыг хэрэглэж болно. Үүнийг хийхийн тулд эхлээд арьсыг цэвэрлээд дараа нь ампулыг нээж, нүүрний массажны шугам дээр түүний агуулгыг хэрэглэнэ. Энэ аргыг хэрэглэсний дараа витаминыг шингээхэд бага зэрэг хүлээх хэрэгтэй. Дараа нь арьсны өнгийг (өдөр, шөнө) тохиромжтой.

Нэг ампулын аминд агуулагдах витамины хэмжээ нэг хэрэглээнд тооцогдоно. Гэхдээ тодорхой хэмжээний үлдсэн тохиолдлууд байгаа бол дараагийн програм хүртэл хадгалж болно. Үүнийг хийхийн тулд хаагдсан ампулыг даавуун дэвсгэр дээр нь сэрүүн харанхуй газар хадгалах хэрэгтэй. Хамгийн сайн үр дүнд нь унтахын өмнө витаминыг хэрэглэж шөнийн тосыг хэрэглэнэ. Шөнийн цагаар, арьсны метаболитын үйл ажиллагаа ялангуяа идэвхтэй байдаг. Байгаль орчны хортой нөлөөллөөс хамгаалахаар төлөвлөгдсөн жорууд өдрийн туршид ашиглагдах ёстой.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.unansea.com. Theme powered by WordPress.