Үзэсгэлэнт гэдэс - энэ нь эмэгтэйн биеийн хамгийн их сонирхол татахуйц хэсгүүдийн нэг юм. Гэвч олон эмэгтэйчүүд өргөн tunics өөр өөрсдийн бэлхүүс нуухын тулд албадан болон захын даашинзны сул байна. илүүдэл өөх бүх асуудал, тааламжгүй zalegshih атираа. ходоод хэрхэн арилгах гэртээ, боломжтой бол өөрөө салахыг?
Яагаад өөх энд хуримтлуулдаг, ямар үүнийг хийх вэ?
хоолны дэглэм дээр сууж, та энэ спорт эхлэх нь сайхан байх болно, бусдын snide тайлбар сонсож, хэрхэн гэдгийг санаарай. нэг удаа, бүх энэ тухай март. чадах ямар ч дасгал байдаг гэдэс өөх арилгах 2 долоо хоногийн дотор, мөн хэдэн сарын турш ажиллахгүй байж болно. сайхан куб олж авахын тулд та өдөр бүр эдэлж, урт удаан хугацаанд тусгай дэглэм идэх хэрэгтэй. , Шударга секс нь бүгд биш түүний гэдсэн дээр шоо явж, өөх, тос, илүү их хэцүү байх болно булчингийн салахыг. яагаад өөх хадгаламж, хэвлий үүнийг хуримтлуулах нь маш их шалтгаан. Энэ нь суурин амьдралын хэв маяг, ядуу хоол тэжээл, түүнчлэн бодисын солилцооны эмгэгүүд, донтолт, стресс. Мөн энэ нь бүрэн жагсаалт биш юм. биеийн өөх нь асуудлууд идэвхтэй амьдралын хэв маяг, эерэг сэтгэлгээ нь бодит хүмүүсийн эв нэгдэлтэй хөгжлийн тохиолдол биш юм.
эв төлөө тэмцлийг хаанаас эхлэх вэ?
дээр зөвлөмжүүд гэртээ хэрхэн ходоод цэвэрлэх жин. Харин та нар маш хурдан сайн үр дүнд хүрэх гэж байгаа бол, шаардлагатай хэд хэдэн аргаар хийж болно. Шинэчлэх хоолны дэглэм, тогтмол өтгөн хатах болон гэдэс дүүрэх салахыг. Энэ нь хоол, ус уухыг уух удаан бодож идэж өмнө overeat байх нь бас чухал юм, тийм болохоор та хурдан цатгалдах нь эхлэлийн мэдэрч байна. хангалттай ус ууж үзээрэй, гэхдээ sugary ундаа, давстай хоол нь аль болох зайлсхийх хэрэгтэй. гэртээ хэрхэн ходоод цэвэрлэх талаар олон зөвлөгөө, бүх организмд цэвэрлэгээ түвшин нь эхлэх санал болгож байна. хамгийн үр дүнтэй арга - ариусгаж enemas хэд хэдэн зохион зарцуулах. Сайн нөлөө мөн мацаг барилтанд зориулсан өдөр өгч байна. Хамгийн гол нь аль аль нь менежментийн үйл ажиллагаанд арга. Удаан хугацаагаар мацаг барих эсвэл хэт ойр ойрхон purgation ноцтой таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болох юм. Энэ нь мөн тогтмол эхлэх сүү, сүүн бүтээгдэхүүн (тараг, тараг ундаа) хэрэглэх нь ашигтай байдаг, тэд боловсруулалт хэвийн тусалдаг.
эв төлөө тэмцэлд Спорт ба ДОХ-ын
бие махбодийн үйл ажиллагааны хувьд хамгийн үр дүнтэй хавтгай ходоод дасгал, дадлагажигч хөндлөн булчин гэж үзэж байна. зүрхний ачаалал хэвийн алхах гэх мэт ашигтай. Шүүлт цагираг тусламжтайгаар ходоод нь гэнэтийн биш, туйлын үнэн юм арилгах явдал юм. Энэ дагалдах хэрэгсэлтэй нь сургалт - сайн дасгал, мөн та нар тэдгээрийг тогтмол хийвэл, та үнэхээр бүсэлхийн нимгэн хийж болно, гэхдээ ачааллын бусад төрлийн тухай мартаж болохгүй. Энэ нь таны маяг хяналт тавьж, таны буцааж булчинг бэхжүүлэх нь чухал юм. Бүх дараа тэд цээж, хатуу ходоодны зөв байрлалд үүрэгтэй. Ийм саун, бүс, эсвэл өөх шатаж гоо сайхны зэрэг тусламж, хувьд тэд сайн нэмэлт байх болно, гэхдээ энэ нь бүрэн асуудлыг шийдэж чадахгүй байна. массаж болон чийгшүүлэгч хэрэглэх, арьсны асарч мартаж болохгүй, та нар хурдан үрчлээс салахыг. Одоо та яаж мэдэж байгаа гэр ходоод цэвэрлэх, ба гэрийн сайжруулах өөрийн хөтөлбөрийг хүртэл хийж болно. нь та зөвхөн дуулгавартай үр бүх зөвлөмжийг зохих дагуу нь, энэ нь илүү сонирхолтой, байнга үйлдвэрлэх хэмжээ хэмжилт, жинтэй шийдвэрлэх шаардлагатай.