Зовлон - энэ юу вэ? сэтгэл санааны дарамтын тухай ойлголт

Стресс - бидний амьдралын салшгүй нэг хэсэг юм. сөрөг хүчин зүйл нь хүний биеийн эсэргүүцэл нь энэ байдалд нь нь зөвхөн унаж, харин нэмэгдэх болно. Эвдрэлийн - Энэ бол огт өөр юм. Энэ нь төрийн хүний биед маш хортой нөлөө үзүүлдэг байна. Энэ үзэгдэл нь энэ зүйлийн хэлэлцэх болно юм.

Стресс, зовлон, eustress

А Монреалийн стрессийг Олон улсын хүрээлэнгийн дэлхийн өнцөг булан бүрээс сайн мэддэг эмч болон биологич, түүнчлэн захирал Ханс Selye стресс ийм туйлын үйл ажиллагааг дүрслэхэд санал. eustress болон зовлонг: Энэ нэмэлт ойлголтууд танилцуулсан хүн тэр байсан юм. Ер нь онцлон - энэ нь зөрчил сөрөг гадны нөлөөнөөс нь биеийн механизм нь чухал юм. Мөн eustress нөлөөн дор хувь хүний дотоод нөөц хамгийн их дайчлах байрлуулж болдог. Гэхдээ зовлон - энэ нь хүний нөхцөл байдал нь мэдээж хортой юм. гэдэг үг нь "муу аз" гэж орчуулсан "дуусах." Selye дараа судалгааны жилийн дараа тэрээр нэртэй ном бичсэн "зовлон ямар Стресс." Хэрэв онд тэрээр биологийн стресс үзэл баримтлалын шинж чанарыг нарийвчлан тайлбарлаж, гэж нэрлэгддэг ёс суртахууны код, эсвэл ёс зүйн код, дараах энэ нь түүний "Би" илэрхийлэх нь тэдний байгалийн байгааг ойлгож, стресс нь хэвийн хэмжээнд байлгах боломжтой юм санал болгож байна.

Тиймээс стресс байдал, идэвхижүүлдэг ба биеийн стресс гэж нэрлэдэг дайчлан. Энэ бүхэн нь тодорхой байна. Харин зовлон гэж юу вэ? Ийм нөхцөл байдал нь тухайн байгууллага нь зохих ёсоор нь байгаль орчны шаардлагад хариу өгөх боломжгүй хэт их хүчдэлтэй байгаа нь онцлог юм.

eustress улсын

энэ байдалд ч, хүн тэнцэл алдагдахаас мэдэрдэг. Үүний зэрэгцээ энэ Хэрэв өмнө нь тавьсан асуудлыг шийдэхийн тулд тодорхой нөөцийг (материал, сэтгэл санааны, ёс, ёс суртахууны, амьдралын туршлага, мэдлэг бааз, гэх мэт) байна. Дүрэм, eustress товчхон муж, тэр идэвхтэй алдсан байхад нь "бага" бие даасан заалт дасан зохицох. Энэ нь түр зуурын харилцаа холбооны асуудал илэрдэг байна (үг яриа нь төөрвөл, хүн илэрхийлэх, тэдний санаа бодлыг илэрхийлж чадахгүй байгаа), санах ойд алдаа доголдол, биеийн урвал (түргэн далдлах, арьс цус яаравчлах, зүрх зүрх дэлсэх гэх мэт). Гэвч тэр үед бие даасан сэтгэцийн үйл ажиллагаа (санах ой, сэтгэлгээ, төсөөлөл), физиологийн үйл ажиллагаа нь илүү сайн явагдана. Eustress хүн дотоод хүчний өсөлт санагддаг бол.

"Зовлон" -ийн үзэл баримтлал

сэтгэл судлал нь хугацааны сөрөг бие, dezorganizuyusche нөлөөлдөг зан, хүний үйл ажиллагаа нөлөөлж нөхцөл хэлнэ. Энэ үзэгдэл нь эв нэгдэлгүй болон эмгэг эмгэг үүсгэж болох юм. Эвдрэлийн - нь хор хөнөөлтэй үйл явц, psychophysiological чиг урсгалын муудаж байгаа нь онцлог юм. Дүрмээр бол, энэ хэт хүчдэлийн бөгөөд тэр үед дайчлан ба ( "онгоц" болон "гүн" гэх мэт) дасан зохицох бүх нөөцийг зарцуулсан удаан стресс юм. психоз, хямралын үндэс нь: Ихэнх тохиолдолд, организмын ийм урвал сэтгэцийн өвчтэй руу дамжуулдаг.

шалтгаан

Эвдрэлийн - үр дүнд хөгждөг нөхцөл:

• удаан хугацаагаар чадваргүй тэдний физиологийн хэрэгцээг (агаар, хүнс, ус, дулаан дутагдаж) хангах;

• ер бусын тохиромжгүй амьдралын нөхцөл байдал (жишээ нь, уул, агаарын ердийн төвлөрөл өөр байдаг нь байр түлхэц);

• байгууллага, өвчин, гэмтэл, удаан хугацаагаар өвдөж хохирол;

• удаан хугацаагаар сөрөг сэтгэл хөдлөл.

нөлөө

Мэдээж, сайн эрүүл мэнд зэрэг төрийн зохион байгуулж чадахгүй байна. дарамтын дор Стресс хэт fussiness болон тоормозны байдаг, маш их хүчтэй болдог. Хүн тэр албаар уурлуулах эхлэх бүх бага зүйлд сатаарсан байна, анхаарал хянахад хэцүү байдаг. Энэ нь ихэвчлэн бас байдаг зүйл дээр анхаарлаа засварладаг. асуудлыг шийдвэрлэх, хүн замыг, энэ дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх нь урт удаан цаг хугацаа олж чадахгүй байна. Мөн зовлон дээр гардаг санах ойн үнэ цэнийн бууралтын. Тэр ч байтугай хэд хэдэн удаа цэвэр текстийг уншиж, хүн үүнийг санаж чадахгүй. Боловсруулж, үг яриа нь хэлбэлзэл: өвчтөн "хараацайнуудын" үг, stutters, interjections тоо өсч, үг, паразит. Сэтгэлгээний чанар муудаж, зөвхөн энгийн сэтгэцийн үйл ажиллагаа нь хэзээ зовлонг аварсан. ухамсрын нарийсал байдаг: өвчтөн хошин хариу зогсоодог. Ийм байдалд хүнтэй тоглож, энэ нь санал болгож байгаа бол - энэ нь зүгээр л хошин шог ойлгохгүй байгаа юм.

Амьсгалын замын эвдрэлийн хам шинж

Энэ нь амьсгалын замын ноцтой дутагдал нь илрэл юм гипокси, төрийн бус зүрхний уушигны хаван, гадаад амьсгалын саад болно. биеийн агааржуулалт огцом буурч, хүчилтөрөгчийн үр дүнд тархи, зүрх, хүний амь насанд аюул учруулж болох нь хүчилтөрөгчийн дутагдал байдаг. Ийм урвал нь үр дүнд хөгжүүлж болох юм:

• вирусын, нянгийн, мөөгөнцрийн уушигны үрэвсэл,

• Сепсис;

• урт, тунхаглал нь анафилаксийн буюу үжилт шок урсаж;

• Хүсэл тэмүүлэл ус бөөлжис;

• цээжний гэмтэл;

• химийн хорт болон цочроогч бодис (хлор, аммиак, фосген, цэвэр хүчилтөрөгчийн) нь амьсгалах;

• уушигны эмболи,

• венийн шингэн хэт ачаалал;

• түлэгдсэн;

• аутоиммун үйл явц;

• Эмийн хэт их.

шинж тэмдэг

уушгинд нь эмгэг өөрчлөлтийг тусгах алхмууд дараалан тодорхойлогддог ийм нөхцөл байдал нь:

• 1-р шат: стресс хүчин зүйл нь байлгасны дараа эхний 6 цагийн дотор ямар ч гомдол байдаг, эмнэл зүйн өөрчлөлт илэрсэн байна.

• 2-р үе шат: 6-12 цаг амьсгал, хөхрөлт, тахикарди, хөөсөрхөг цэр, цус ороодог, цусны тогтвортой буурч байгаа хүчилтөрөгчийн агууламж нь ханиалга нэмэгдэж давчдах хөгжил дараа.

• 3-р үе шат: 12-24 цаг амьсгалын дараа амьсгал боогдох болж, олгосон хөөс ягаан цэр, hypercapnia болон гипоксеми, төвийн венийн даралт нэмэгдэж түүж, цусны - буурсан байна.

• 4-р үе шат: Хөгжиж буй гипотензи, тосгуурын фибрилляци, хүнд тахикарди, ховдлын тахикарди, креатинин, мочевин тромбоцитопени, leukopenia, уушигны болон ходоод-гэдэсний цус алдалт, нэмэгдсэн түвшин. үр дүн - ухамсар, ухаан нь сэтгэл гутрал.

эмчилгээ

Эвдрэлийн хам шинж нь зөвхөн сэхээн амьдруулах болон тасагт эмчилж байна эрчимт эмчилгээ. Юуны өмнө, та ёстой:

• хүчин гэмтээх стрессийг арилгах;

• гипоксеми болон амьсгалын замын цочмог дистресс хам шинж тусгах;

• олон эрхтэн эмгэг арилгах.

эмчилгээ нь зөвхөн өвчний эхний үе шатанд амжилттай, энэ нь уушигны эд эргэлт буцалтгүй хохирол хүртэл, дараа нь хүртэл байдаг.