Зөгийн бал ороосон турах: дүн шинжилгээ, түүний үр дүн. Гэртээ Зөгийн бал ороосон турах: үйл ажиллагааны танилцуулга

"Залхуу" шударга хүйсийн мөрөөдлөө олж жингээ хасах арга юм. Гэсэн хэдий ч, хэлбэр нь зарим хүчин чармайлт ч өөрсдийн бахархаж байж болохгүй. Аз болоход, гоо сайхан энэ процессийг хэрхэн хөнгөвчлөх, эмчилгээ, зэрэг хэд хэдэн санал болгож мэдэх турах нь зөгийн бал боолт болон Целлюлитийн.

Халуун, хүйтэн

Бүх орчим ороодог мэргэжилтнүүд хоёр төрөлд хуваагдана:

1. Халуун. , Цусны эргэлтийг хурдасгаж улмаас "саун" нөлөө, цусны судас dilates бодисын солилцоог нэмэгдүүлж - гүн гүнзгий нэвтэрч идэвхтэй найрлага нь туслах бүгдийг нь.
2. Хүйтэн ороосон. Энэ нь цусны судас болон хялгасан судасны constricts, хаван бууруулах, хөл нь өвдөн тарчилж арилгадаг. бүрэлдэхүүн хэсэг хамаарч арьсны өнгийг сайжруулах боломжтой болон хялгасан судасны ханыг бэхжүүлэх жин бууруулах, мөн байна.

Хүйтэн боодол, халуун эсрэгээр, ямар нэг заалт байдаг. тийм биш эрсдэлтэй хүн бүр энэ журмын хоёр төрлийн хослуулах нь зүйтэй.

"Халуун" төрлөөр нь зөгийн бал нь турах нь орчим ороодог. Сэтгэгдэл, үр дүн, хамгийн сайн жор, журмын тодорхойлолт, бидний хяналт уншина уу.

"Sweet алт"

Зөгийн бал - Манай олон туслах. Сагаган, шохой, цэцэгсийн, наранцэцгийн болон Хизер - Тэр амт, гадаад төрх байдал нь өөр өөр байдаг боловч ашигтай шинж чанарыг өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна.

Энэ нь нарийн органик хүчлүүд, фермент, эрдэс, амин дэм, фермент зэрэг бүрэлдэхүүн хэдэн зуун агуулж байдаг. удаан хугацаагаар зөгийн бал нь танилцаж, бараг тэр даруй Хүмүүс анагаах ухаанд ашиглаж эхэлсэн байна. Бернс, шарх, ходоодны шарх, үрэвсэлт өвчин - үр ашиг "амтат алт" залгих хэзээ ч эргэлзэж байгаа юм.

Үс маск, массаж, програм - гоо сайхны гайхамшигт бүтээгдэхүүн нь байр сууриа олсон бөгөөд саяхан бал хоолны дэглэм (зөгийн бал массаж хувилбарыг зав) нь тархсанаар нь ороосон олж эхлэв. Бид энэ үйл явц нь гоо сайхны салон, эсвэл гэртээ газар авч болох талаар дэлгэрэнгүй тайлбарлах болно.

Энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ?

Та турах нь зөгийн бал орчим ороодог хүсэж байна? Хичнээн охид, эмэгтэйчүүдийн хувьд "сайхан алт" нь нууц хэвээр байгаа вэ, гэхдээ бид бүх нууцыг илчлэх болно.

Энэ нь боох нь "саун нөлөө", ашиглах бий болгох нь маш чухал юм бол гэж нэрлэдэг хуванцар боолт. Ийм нөхцөлд хол танилцуулах, илүүдэл шингэн эргэлтийн хурдассан байна устгаж байна.

Anti-Целлюлитийн нөлөө гүнзгий эдэд зөгийн бал бүрэлдэхүүн нэвтрэлтийн хүрч байна. Эхлээд амттан улбар шар хальс салахыг хэрэглэж байсан боловч хэмжээ (улмаас усны алдагдал) -ийн бууруулах хэд хэдэн хуралдааны дараа анхаарч байх нь хэцүү байсан. Үүнээс гадна, боох арьсны хамгийн их шим тэжээл авдаг үеэр.

Ерөнхий зөвлөмж

Судалгаанаас зөгийн бал боолт нь нэг цагийн турш халаагуурт хоёр цаг байна гэж харуулж байна. эмчлэх журамд Гэсэн хэдий ч, оролцож авах хэрэггүй байж болох юм.

үр дүнд хүрэхийн тулд танд 10-15 журмыг хэрэгтэй. Үүний дараа шинжээчид завсарлага авах санал болгож байна - Та гурав буюу дөрвөн долоо хоногийн дараа Мэдээж сайн давтан хүсэж байгаа бол. 2-3 хоногт нэг удаа - оновчтойгоор: хуралдааны давтамж бас чухал юм.

Боох ходоодоо хоосон явуулах нь зүйтэй, дараа нь хоёр цагийн турш идэж болохгүй. , Өдөрт ус наад зах нь 2.5 литр шингэн алдалтын эрсдэл байдаг учраас шингэн алдагдлын улмаас - Энэ өдөр, ундны дэглэмийг хадгалахыг хичээдэг.

үндсэн орц нь байгалийн байх ёстой, тийм болохоор оронд супермаркет үзэсгэлэн, үргэлж "бал" тоолуур байдаг нь долоо хоногийн амралтын өдрүүдийг шалгаж.

дотор,

Зарим охид турах нь гоо сайхны салон зөгийн бал орчим ороодог хийх. Сэтгэгдэл эдгээр хуралдааны үр дүнг гайхалтай Гэсэн хэдий ч тэдний өртөг гэж байна. нь гоо сайхан явуулж үйлчилгээний төлбөр 1000 рубль нь хамгийн бага. илүү өндөр үнэ хаяг, илүү та одоо нэмэлт сонголтуудыг авах болно.

Эхний үе шат нь - бэлтгэл. хамгийн тохиромжтой сонголт, саун очиж зарим нь гоо сайхны салон жижиг хэт улаан туяаны саун байгуулсан юм. Дараа нь бүх скраб (элсэн чихэр, эсвэл кофе), тусалдаг цусны эргэлтийг сайжруулах, үхсэн арьсны эсийг устгах болон чухал тос нь хөнгөн иллэг.

Хоёр дахь шат нь - боож. сонгосон газар эсвэл бүх бие нь магадгүй нэмэлт найрлага нь зөгийн бал холимог хэрэглэж байна. кино ашиглах, хөнжил нөлөө сайжруулсан "амтат алт" дамжуулан - Та зүгээр л амарч, 30-40 минутын турш бүх зүйлийн талаар мартах хэрэгтэй.

Гурав дахь шат нь - эцсийн. Шүршүүрийн хольц угаана. "Зөв" гоо сайхны салон процедурын дараа, та мэдээж цай аяга зөгийн бал нь үйлчлэх болно.

Гэртээ,

Хэрэв та аль хэдийн харсан байдлаар ажиллагаанд төвөгтэй зүйл биш юм, тийм болохоор нь охид, эмэгтэйчүүд зөгийн бал хийх илүүд гэртээ турах нь боолт. илэрхий давуу тал, хэмнэлт зардал шаардлагатай бүх найрлага нь худалдан авах нь мэргэжлийн гоо сайхан хоёр хуралдааныг үнэтэй болно, учир нь байна.

1. Гэртээ журмыг эхлэхээс өмнө та нүх нээх хэрэгтэй - энэ нь усанд (10-15 минут) авна.
2. бэлэн бут сөөг ашиглах, эсвэл жишээ нь газрын кофе, өөх цөцгий, үүнийг өөрөө хийдэг.
3. Бага зэрэг нь алчуураар арьсыг үрж, дараа нь (энэ нь дулаан, шингэн байх ёстой) асуудал нь орон нутагт нь зөгийн бал найрлага хэрэглэнэ. Нягт кино наалдан тэднийг боож, харин таагүй зайлсхийхийн тулд, хойшлуулах байхыг хичээх хэрэгтэй.
4. бага зэрэг үлдсэнийг нь зохион байгуулна. хөнжил нь өмнөх ороосон, таны хамгийн дуртай хөгжим сонсох, ном унших, эсвэл сонирхолтой кино үзэх. Та 40 минут-аас 1.5 цагийн дэлгүүрт байна.
5. тугалган бууруулах, бүлээн усаар шүршүүрийн зөгийн бал нь угаана. Хэрвээ шаардлагатай бол сод буюу давс угаал авна.
6. хөл, хэвлий турах Зөгийн бал боодол, тал эсрэг Целлюлитийн тос, хөнгөн иллэг ашиглан сайжруулж болно.

Зөгийн бал, кофе

олон байдаг хэдий ч хамгийн түгээмэл нэг хослол юм, зөгийн бал жор орчим ороодог "зөгийн бал + кофе."

Цайны - мэдэгдэж төрлийн ундаа, шилдэг сэрүүлэг, үгүйсгэдэг гоо сайхны нөлөө нь ердөө л боломжгүй юм. Кофеин нь олон эсрэг Целлюлитийн тос болон кофе сөөг болон маск олж байгаа гоо сайхны салон бүр байна.

Кофеин нь хэд хэдэн чиглэлд ажилладаг:

- бодисын солилцоо болон цусны эргэлтийг хурдасгадаг;

- арьсыг тэтгэж,

- эсийн эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг ба тунгалгийн ус зайлуулах сайжруулдаг.

Кофе бэлтгэл зөгийн бал-боодлын хувьд давуу хамааран газрын кофе, эсвэл үндэслэл ашиглаж болно. Мөн бүх шилдэг үр тариа худалдан авч, тэдэнд өөрийгөө нүдэх - энэ тохиолдолд та бүтээгдэхүүний чанарын баталгаатай болно.

Жор. газрын кофе нэг халбага зөгийн бал хоёр халбага нь холино. олон нийтийн асуудал газар нягт давхарга хэрэглэж байх ёстой. Гар нимбэг, эсвэл бэрсүүт жүрж чухал тос байсан бол тэдгээрийг нэмж үнэгүй мэдрэх жингийн алдагдал нь кофе зөгийн бал орчим ороодог.

Сэтгэгдэл бөгөөд энэ жор үр дүн нь маш сайн байдаг. бүх бэлтгэл үе шатанд дагуу, хэмжээ нь хоёр сантиметр хүртэл алга арьс зөөлөн болж, сайхан үнэртэй. Энэ нь та эмчилгээний курс барих бол алдагдсан см, эргэж ирж байх болно гэдгийг санаж үнэ цэнэтэй юм.

Зөгийн бал болон гичийн

кофеины гадна эсрэг Целлюлитийн бүтээгдэхүүн ихэвчлэн "дээр дулаарал" бүрэлдэхүүн хэсэг байдаг. гэр, түүний төгс орлох үед гичийн нунтаг. буталсан үрийг цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, бодисын солилцоог хурдасгах.

зөгийн бал, гич, 1-1-ийн харьцаагаар хольж, дараа нь "mush" төстэй хольцыг олж авахын тулд усаар шингэлж байх ёстой - хамгийн хялбар жор нь зөвхөн хоёр найрлага агуулдаг.

журмын цаг хувь шалтгаална. Шатаж буй бараг нэн даруй эхлэх, та 30-40 минутын турш зогсож хэрэгтэй үр дүнд хүрэхийн тулд. Эхний хуралдаан 10-15 минут үргэлжлэх хугацааг багасгах, арьсан дээр урвал харах нь илүү дээр юм.

үр нөлөөг сайжруулна

шударга хүйсийн зарим төлөөлөгчид хоёр бүрэлдэхүүн хэсэг нь хослол "шатаж" хангалттай юм шиг санагддаг. уксус, элсэн чихрийн тусламжтайгаар та бие ороосон зөгийн бал, гич сайжруулах боломжтой. Энэ жор нь зөвхөн баталгаа үр дүнг шалгана.

Тиймээс та эхлээд гичийн хольц бэлтгэх хэрэгтэй. 2-3 tbsp холино. буталсан үрийг 2-3 tbsp нь халбага. халбага элсэн чихэр, урлагийн ½. цагаан цуу, давсны халбага. Зарим урлагийг нэмнэ. цөцгий нь тууштай ус халбага, дараа нь өдөр харанхуй газар жин тавих.

Нэн даруй боох өмнө хоёр урлагийг авна. болгосон гич, зөгийн бал, мөн бага зэрэг оливын тос халбага шатаж дуулианыг бууруулах.

Ямар гичийн нунтаг сонгосон жор, маш анхааралтай байх хэрэгтэй. шатаах эрсдэл өндөр байна, тиймээс тэвчихийн аргагүй шатаах мэдрэмж нэн даруй хүйтэн ус хольц зайлж угаана.

Зөгийн бал, далайн давс

Зөгийн бал бага зэрэг хүчин чармайлт шаарддаг гэртээ турах нь орчим ороодог. Бид аль хэдийн хэлсэн хоёр нэмэлт найрлага дээр - гич, кофе юм. Гэсэн хэдий ч, үр дүнтэй бүрэлдэхүүн хэсэг, сайхан хатагтай дагуу, далайн давс юм.

массын бэлтгэх нь, та зөгийн бал 300 гр болон том ширхэгтэй давс 300 гр хэрэгтэй болно. асуудал нь газар холимогт хөдөлгөөнийг массаж хэрэглэж байна. Дараа нь бид эргэн тойрон эргэж, наалдах кино 30-50 минутын турш хөнжил дор хэвтэх. Бяцхан хүчин чармайлт нөлөө массаж бээлий, угаасан давсны зөгийн бал хольц дараа хэрэглэж болно.

урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Та турах нь зөгийн бал орчим ороодог хүсэж байна? Сэтгэгдэл болон үр дүн нь удаан хүлээх биш, харин зөвхөн мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө дор.

Зөгийн бал - нь маш түгээмэл Харшил, тиймээс өндөр урвалын магадлал. Бид туршилтын зөвлөгөө: арьс, бооно тугалган дээр нь бага зэрэг зөгийн бал хэрэглэж хагас цагийн турш байлгана. улайх болон ая тухыг алдагдуулж гарч чадахгүй байгаа бол, турах нь зөгийн бал боолт хийх эрх чөлөөтэй гэж боддог. Хянан гичийн-зөгийн бал хослуулан нөлөө эерэгээр үнэлсэн байна, харин бид туршилт юу ч хийж чадахгүй байна.

Эцэст нь хэлэхэд,-ийн заалт тухай мартаж болохгүй:

- цусны даралт ихсэх,

- харшил,

- эмэгтэйчүүдийн өвчин,

- зүрх судасны систем нь асуудал.

Зөгийн бал боодол, та жирэмсэн эмэгтэйчүүд, түүнчлэн арьсан дээр тууралт, эсвэл салст байгааг гаргаж болохгүй.