Хоол хүнс, уух шингэн,Бага илчлэг бүтээгдэхүүн

Илчлэгийн Чанасан үхрийн хэл гэж юу вэ? Ямар сайн хүн дайвар бүтээгдэхүүн авчирдаг?

Үхрийн махны хэл зүй ёсоор нь нарийн гэж нэрлэж болно. Энэ нь маш их тэжээллэг нарийн бүтэц, маш сайн амт юм. Энэ нь зүй ёсоор дэлхийн хамгийн алдартай бүтээгдэхүүний нэг гэж нэрлэдэг. мах, дайвар бүтээгдэхүүний үндсэн дээр олон гайхалтай хоол байдаг. илчлэг Чанасан үхрийн хэл Түүнээс гадна маш бага байна, тиймээс энэ нь dietitians ашиглахыг зөвлөж байна.

Энэ нь амархан гэдэсний шингээж байгаа энэ холбоотой бүтээгдэхүүн, маш бага холбогч эдийг байна. Өнөөдөр бид үнэн хэрэгтээ илчлэг багатай чанасан үхрийн хэл гэж юу болохыг танд харуулах болно, мөн түүний асуултад дээр хүрч химийн найрлага , хэрэглэх. Энэ нь дайвар бүтээгдэхүүн бол Арсенал Б. шинжлэх ухааны 100 гр хэл витамин В12, бүрэн хүний нүүрс ус, өөх бодисын солилцоонд зориулагдсан шаардлагатай өдөр тутмын шаардлагыг хангахын тулд тусалдаг гэж батлагдсан бүтэн биеийн уураг, цайр, төмөр, В амин дэм баяжуулах болно.

Нийт 250 гр чанасан бүтээгдэхүүний биед цайрын дутагдал нь бүрдүүлдэг. Энэ ул мөр нь ашигт малтмалын , дархлааны системийг сайжруулдаг Арьсны өвчин нь янз бүрийн даван туулах нь тусалдаг, уургийн синтез хэвийн хувь нэмэр оруулдаг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд, бага насны хүүхдүүд маш их ашигтай байдаг буцалгаж үхрийн хэл. 100 грамм тутамд нь 170 ккал-аас хэлбэлзэж илчлэг

Ихэнхдээ, эмч нар цус багадалт, зүрхний өвчин, хоол боловсруулах замын эмгэгтэй хүмүүсийн хоолны дэглэм энэ дайвар бүтээгдэхүүнийг оруулж зөвлөж байна. Бага илчлэг Чанасан үхрийн хэл бол эрүүл жин дэмжих туслах болно. Энэ нь дайвар бүтээгдэхүүн нь зөвхөн калори шатаадаг боловч энэ нь бас амин дэм, эрдэс өдөр тутмын шаардлагыг хамардаг ба элементүүдийг ул мөр.

Бид тарган агуулгын талаар гахайн, үхрийн хэл харьцуулж байгаа бол, хоёр дахь илүү их, бага илчлэг (ойролцоогоор 40 ккал) түшиглэ. Тиймээс, таргалалт хүмүүс үхрийн мах давуу өгөх шаардлагатай байдаг. Чанасан хэл салад, зууш, халуун хоол нэмж болно. Дэлхий даяар Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн хүчтэй Энэ бүтээгдэхүүнд тулгуурлан хоол, тэр ч байтугай "од" зөвлөж байна. хамгийн сайн мэдэх хооллолт - Ducane - богино хугацааны postroynet боломж олгодог. илчлэгийн Чанасан үхрийн хэл, энэ нь давс, халуун ногоо ч ашигладаг дараа 150 гаруй ккал биш юм.

Энэ нарийн хоол хэрхэн бэлтгэх вэ? Тухайлбал, бид connoisseurs бэлтгэл шат нь дайвар бүтээгдэхүүн тодорхойлох:

1. хоол хэл өмнө нь цэвэрлэж байх ёстой. энэ үйл явцыг хөнгөвчлөхийн тулд энэ нь 30 минутын турш хүйтэн усанд дэвтээсэн.

2. Тодорхой цаг хугацаа өөх, салст үүрэгч дараа энэ хусах хийж байна.

3. хэл, хуурай даавуугаар угаана.

4. Одоо та хэрэгцээ нь буцлах энэ нь: том хэсэг нь илүү сайн тайрах руу 2-р хэсэг, учир нь үеэр The бэлтгэл тэр өсөлт эзлэхүүний.

5. Ойролцоо хоол хийх цаг - цаг 3 тухай. тус бүтээгдэхүүн нь 1.5-аас дээш кг жинтэй бол, хоол хийх цаг хугацаа нэмэгдүүлэх. бэлэн Хэрэв та мах зөөлөн бол залгуураас ашиглаж болно дараа нь унтрааж шалгана уу.

6. 15 минут унтраах асаахаасаа өмнө, таны нийцэхгүй шөл болон булан навч, хар чинжүү, селөдерей, лууван, эсвэл бусад амтлагч нэмнэ.

Мөн энэ нь цөцгий, тос, улаан лоолийн соус болон batter нь шарсан мах нь шатаасан, шөл болно. Тэр үхрийн хэл чанасан илчлэг бага санаарай. эцсийн бүтээгдэхүүн тугалган ба хөргөгчинд нь боож байна.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.unansea.com. Theme powered by WordPress.