Хоол хүнс, уух шингэн,Амттаныг

Лийрийн жор нь амттай Casserole зуслангийн байшин бяслаг

Лийр нь Casserole зуслангийн байшин бяслаг - энэ нь маш амттай, нь зөвхөн хүүхдүүд төдийгүй насанд хүрсэн баясах болно эрүүл хоол юм. өөр өөр байж болно амттангаар шиг тогооч. Энэ нийтлэлд бид хэдэн сайн жор харж болно. Тэдний нэг нь multivarka нь хоол бэлтгэх алхмуудыг тайлбарлах болно.

лийр нь ааруул курс. зурагтай нь жор

Энэ нь хоол нь зөвхөн амттай, бас сэтгэл хангалуун байна. хүнсний өглөөний агуу юм.

курс бэлтгэхийн тулд гэрийн эзэгтэй хэрэгтэй болно:

  • цөцгий, элсэн чихрийн гурван халбага,
  • зуслангийн байшин бяслаг фунт;
  • semolina таван халбага,
  • хоёр өндөг,
  • 0.5 халбага шанцай, ваниль элсэн чихэр, сод,
  • Таван лийр,
  • ургамлын тос (тосолгооны хэлбэрээр хувьд).

Аарц, лийр нь хоол боловсруулах үйл явц

  1. , Лийр угааж шоо болгон бууруулсан байна. засах нь хэд хэдэн хумс үлдээгээрэй.
  2. Дараа нь, зуслангийн байшин бяслаг нь аяга тавьж цөцгий нэмнэ.
  3. жигд сод, сахар цацаж. массыг холино.
  4. Дараа нь өндөг зодож, нэг аяга руу хийнэ.
  5. Дараа нь сайн ташуур зуслангийн байшин бяслаг хутгагч буюу холигчоор байна.
  6. Дараа semolina нэмнэ. массыг холино.
  7. Дараа нь лийр нэмнэ.
  8. Дараа нь жигд сод, шанцай болон ванилийн нь хутгаж. нь тос хэлбэрээр тавьж масс, холино. Лийр зүсмэлүүдийг чимдэг. доороос халаасан зууханд жигнэх. лийр нь ааруул курс хэр бэлтгэх ёстой вэ? Тухай дөчин минут. эцсийн бяслаг бүтээгдэхүүний улаавтар царцдас гарч ирэх ёстой.

Жор хоёрдугаар. гадил нь Casserole

Энэ хоол Лийр гадна өөр амттай, эрүүл жимс юм.

бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй:

  • элсэн чихэр 150 гр,
  • зуслангийн байшин бяслаг фунт;
  • масло (10 гр);
  • хоёр гадил,
  • ваниль тэн хагас нь багц,
  • Таван өндөгний цагаан,
  • лийрийн;
  • хагас халбага жигд нунтаг;
  • semolina хоёр хоолны халбагын.

амттай, анхилуун аяга таваг хоол хийх

  1. Эхний зуслангийн байшин бяслаг, элсэн чихэр нь semolina холино. Дараа нь жигд нунтаг болон ванилийн нэмнэ. Дараа нь гөлгөр хүртэл хутгагч хумсны.
  2. өндөгний цагаан (гурван өндөг) Cool, хатуу хөөс нь хумсны.
  3. болгоомжтой холимог масс (ааруул) дараа.
  4. нимгэн тууз - Дараа нь аль зүсмэлүүд гадил ба лийр болгон бууруулсан байна.
  5. Газрын тосны сойз жигд маягтыг. хагас нь түүн уруу холимог хийнэ.
  6. Дараа нь зүсмэлүүдийг, жимс зүсмэлүүдийг буцаж байв. хоол үлдсэн масс бөглөнө үү.
  7. нэг цагийн турш доороос халаасан зууханд Casserole тавь.
  8. Энэ үед, тос буюу дээд бэлтгэнэ. Үүнийг хийхийн тулд хоёр өндөг цагаан зоддог. Дараа нь элсэн чихэр, 50 гр нэмнэ. цасан цагаан тос авахын тулд сайн хольцыг хумсны.
  9. Дараа нь зууханд бүтээгдэхүүнийг устгаж болно. лийрийн тос усалдаг уураг Топ Casserole зуслангийн байшин бяслаг.
  10. Дараа нь дахин, хорин минутын турш зууханд илгээх шаардлагатай юм. Түүнээс хойш, лийр болон тос нь амттай Casserole зуслангийн байшин бяслаг ширээн дээр байсан. Энэ нь ургамлын гаралтай цай сайн явдаг.

Жор гурав. Бага илчлэг Casserole

Энэ нь хоол зураг дагадаг хүмүүст гомдол гаргаж болно. зөвхөн 50 ккал - Лийр нь өөрөө 100 грамм байна. Энэ нь бага өөх тос, эсвэл өөх тос багатай puddings (5-аас ихгүй%), бяслаг нь сонгох хэрэгтэй. Та элсэн чихэр, оронд нь орлох ашиглаж болно. хөгц, цөцгийн тос оронд Чидун жимсний тос авч болно тослох хэрэгтэй.

бэлтгэх нь та хэрэгтэй болно:

  • бяслаг 400 гр,
  • цөцгийн тос 10 гр,
  • өндөг,
  • халбага элсэн чихэр,
  • арвайн нь 50 грамм,
  • сүү 150 мл;
  • лийр 200 грамм;
  • цөцгий (10%) нь 25 мл.

зуслангийн байшин бяслаг нь хоол хоол бэлтгэх: алхам алхмаар гарын авлага

  1. Эхлээд гэрийн бяслаг, цөцгий, сүү, өндөг, элсэн чихэр холино. Энэ бүхэн сайтар холигчоор нь зодож байна.
  2. Дараа нь хальс нэмнэ. Хутгана. -ий таван минут хавдсан цас нь хольцыг нь сууж үзье.
  3. Дараа нь дунд Лийр болгон бууруулсан байна. хатуу, гэхдээ сайхан нь төрөл бүрийн сонгох хэрэгтэй.
  4. Дараа нь жин нь тайрах ширхэг холино.
  5. Ааруул хоёр зуун градус доороос халаасан зууханд нь Лийр нь курс шатаасан. Хоол хийх цаг - ий тухай дөчин минут.

multivarka онд Casserole soufflé

Ийм хоол бэлтгэх, ялангуяа хэцүү биш. Энэ үйл явцыг нь өөрөө хянах шаардлагатай биш юм. Энэ нь хоол төгс материаллаг цэс болон баярын аль аль нь багтдаг.

курс хийхийн тулд та хэрэгтэй болно:

  • таван том өндөг;
  • Аарц (дунд газрын тос) 450 гр,
  • тараг, нэг аяга;
  • vanillin (хагас нь боох);
  • элсэн чихэр 250 гр,
  • нэг нимбэгний халөс;
  • давс хавчих;
  • халбага жигд нунтаг;
  • semolina 100 грамм.

зуслангийн байшин бяслаг амттай, анхилуун аяга таваг хоол хийх

1. Эхлээд Kefir semolina хийнэ. Энэ хутгаж, үр тариа өсөв гэдгийг үлдээх хэрэгтэй.

2. өндөгний шар нь уураг тусгаарлах. Уураг хөргөгчид илгээнэ үү.

3. Одоо та yolks хэрэгтэй. Тэд зуслангийн байшин бяслаг, ваниль, элсэн чихэр, давс, жигд нунтаг нэмнэ. бүх хутгагч холино.

4. Дараа нь хавдсан semolina болон нимбэгний хальс нь нэмнэ. Дараа нь хутгана.

5. Дараа нь хөргөсөн уураг хумсны. Дараа анхааралтай бусад бүрэлдэхүүн хэсэг нь admixed.

6. Bowl төхөөрөмж газрын тос. Дараа нь semolina нь цацаж.

7. Дараа нь доод Лийр зүсмэлүүдийг гарч байв. агаарын массын орой дээр тархсан.

8. multivarku нь сав тавь. "Жигнэмэгийн" горимыг сонго. multivarka нэг цагт лийр нь ааруул курс бэлдэж байна. Энэ хугацааны дараа, өөр нэг нь арван минут халаалт дээр хоол үлдээх хэрэгтэй. Дараа нь тагийг нээнэ. арван таван минут Casserole нь хөргөнө.

Эцэст нь хэлэхэд, жижиг

Одоо та лийр нь ааруул курс хэрхэн бэлтгэх талаар мэдсэн юм. түүний бэлтгэх жор нь бид биш, харин нэг нь судалсан байна. Бид та тохирох сонголтыг сонгоно гэдэгт найдаж байна та гал тогоонд ийм замбараагүй болгож байна.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.unansea.com. Theme powered by WordPress.