Нь хулуу нь бин: жор

Бин зуны эцэст нь бидний ширээн дээр, өвөл, газар алдаж байгаа бол Оросын мянган дуртай хоол үлдсэн, харин өмнө нь гарч хулуу. Энэ зүйлд эхлэн та хоол хийх сонирхолтой жор сурах болно.

хулуу болон алим нь бин

Намрын - хүнсний ногоо, жимс, жимсгэнэ нь чихэрлэг амттан хийх хамгийн тохиромжтой цаг. бин хэрхэн хоол хулуу үү? жор та доорх уншиж болно:

• Хальс ба хулуу 300-400 грамм үрийг.
• Хоёр алим (бас 300-400 гр), талыг нь хасах, үндсэн устгах.
• Бэлтгэсэн хоол хүмүүжлээс болсон ялагдал холино.
• Хоёр тахианы өндөг, элсэн чихэр, хоёр халбага нь зоддог.
• өндөг хулуу хольц нэмэх, гурил, давс таван халбага амт.
• тогоо халааж болгосон бин хүртэл түүн уруу ургамлын тос, жигнэх нь халбага хийнэ.

Хэрэв та илүү тендер oladushek амт хүсэж байгаа бол, дараа нь зуурмаг бага гурил тавьсан. Мөн өөрийнхөө цуглуулгыг амархан захирах хулуу болон алимны харьцааг өөрчилж, чихрийн таваг ямар хоол болно. цөцгий эсвэл зөгийн бал нь халуун ширээн дээр хоол үйлчил.

хулуу тараг нь бин

Энэ нь хоол та өглөөний хоол, сайн сэтгэл санааг таны гэр бүлийн бүх гишүүдийг үүсгэж болно. хулуу нь бин хэрхэн хоол вэ? Доорх жор уншина уу:

• аяга хоёр тахианы өндөг болгон эвдэж, тэднийг хумсны хумсны.
• хулуу 300 грамм цэвэр, жижиг grater дээр хүмүүжлээс болсон ялагдал.
• бэлэн бүтээгдэхүүн холбоно sifted гурил 250 грамм, тараг, аяга, амт жигд нунтаг, элсэн чихэр, давс нь пакет тэдгээрийг нэмээрэй.
• Сайтар найрлагатай холино.
• талд тус бүр хоёр минутын турш халуун тавган дээр бин жигнэх.

Бэлэн бин сайн тал тус бүрт түлэгдсэн байх ёстой. хамтад сүү, чанамал, эсвэл цөцгий халуун ширээн дээр нь үйлчил.

Хулууны fritters төмс

Энэ Hearty хоол хурдан бэлтгэж, маш амттай болж байна. Тайлбар хулуу, төмс хангалттай илчлэг нь бин юм. Хэрэв та зураг үзэх бол эрт үүнийг хийж, үдээс хойш идэж болохгүй. яаж та хулуу нь бин хоол болно доорх уншина уу. жор:

• Хальс төмс, 500 грамм жижиг grater дээр хүйтэн ус, мөрийг доор угаана.
• нь буцлах сүү хагас шил, тэдэнд бэлтгэсэн төмс хийнэ. , Бүтээгдэхүүн хольж тэднийг илүүдэл шингэнийг зайлуулах, хэдэн минутын турш зогсож дараа нь байг.
• Хальс болон үрийг болсон хулуу 500 грамм, дараа нь нарийн grater дээр цаас цэвэрлэнэ.
• , Бүтээгдэхүүн холбоно гурван тахианы өндөгний шар тэдгээрийг нэмээрэй, гурил, давс, чинжүү гурван халбага амт.
• нь холигчоор нь тус тусад нь саванд нь тогтвортой хөөс хүртэл уураг хумсны. Дараа нь batter болгон орж, холино.
• аль аль талаас үүн дээр ургамлын тос, шарсан мах бин нь тогоо бага хэмжээний дулаан байна.

Бэлэн хоол, халуун нь маш амттай бөгөөд цөцгий нь илүү сайн ширээн өгнө.

зууханд Хулууны бин

Олон эмэгтэйчүүд, өөрсдөө амтат, чихэрлэг бин идэж таашаал үгүйсгэх энэ хоол маш тосны өндөр илчлэг учраас. Энэ жор нь бид эдгээр асуудлын салахыг хичээдэг бөгөөд дараах байдлаар амттан бэлтгэх:

• бүдүүн grater дээр цэвэршүүлсэн болсон хулуу мөрийг 200 грамм.
• хальс, үр ангид хоёр алим, дараа нь адилхан эрхлэдэг байна.
• нэг аяга хоол хийж, хоёр өндөг, амт нь овъёос цас, давс хоёр хоолны халбагын Хэрэв нэмнэ.
• найрлага хольж, тэднийг ширхэгтэй илүү шингэн, зөөлөн болсон нэвт норгох ганцаараа хагас цаг зогсож үзье.
• цөцгийн тос нь жигд бохир тос, илгэн нэг хэсгийг үүн дээр байрлуулна. халбагаар тусламжтайгаар зуурсан гурил гаргаж тавьж, энэ нь oladushek хоосон хэлбэр өгч байна.

нь доороос халаасан 200 градусын зууханд жигд хуудас байрлуулж, тендер бин хүртэл жигнэх. хүнсний бүх талаас улаавтар хоол байсан цаг дээр эргэж бүү март.

Тахианы мах fritters хулуу нь

Энэ нь хоол та аюулгүй өглөөний хоол болно. Гэхдээ та амттай тос соустай хамт нэмэлт уу, шинэ, эсвэл уурын хүнсний ногоо, та Hearty хоол, эрүүл, оройн хоол авах болно. нь хулуу нь тахианы бин бэлтгэхийн тулд, та хэрэгтэй болно:

• , Тахианы хөхний 400 грамм боловсруулах бэлтгэх, дараа нь Махны машин жижиг ширхэг буюу газар болгон бууруулсан байна.
• жижиг grater дээр цэвэршүүлсэн хулуу мөрийг 150 грамм.
• Гурван сармис хумс хэвлэл, эсвэл цавчих дамжин өнгөрч.
• husk нь цэвэр, мөн хутгаар цавчих нэг чийдэнгийн.
• Нэг аяга бүтээгдэхүүн холбож түүнд цөцгий эсвэл майонез гурван spoonfuls, гурил хоёр хоолны халбагын нэмнэ.
• найрлага хольж, 20 минут уусвэрийг татах боломжийг олгодог.

болгосон хүртэл халуун иштэй дээр шарсан бин, дараа нь өөрийн дуртай амтлагч нь тэр даруй үйлчилдэг.

Хулууны Хуушуурын

Та гэр бүл шинэ хоол таалагдахын тулд хүсэж байгаа бол, дараа нь АНУ-ын тэдэнд бин хоол. Хулууны Хуушуурын тогооч вэ:

• зөөлөн болтол зууханд тендерт эсвэл жигнэх хүртэл цэвэршүүлсэн хулуу буцалгаад 300 грамм. Дараа нь аяга үүнийг байрлуулж, сэрээ нь Mash.
• Хоёр өндөг, 10 гр ванилийн сахар, хумсны хумсны, дараа нь хулуу нухаш хольц холбогдож болно.
• тэдэнд Kefir нэг аяга, semolina нь халбага нь хоёр, уусан нимбэгний сод хийнэ, гурил нэг аяга шигших.
• хайруулын тавгийг дулаан, ургамлын тос нь үүнийг хеделгеж, дараа нь шанага баримлын шавар төвд бага зэрэг хийнэ ашигладаг. Энэ нь нэг талаас өөрийгөө болон шарсан мах тархах болно хүртэл хүлээх хэрэгтэй. Үүний дараа, Хуушуурын харандаа таваг дээр Нөгөө талаас, газар үүнийг хуурч.

Бэлэн бин овоо нугалаа, исгэлэн жан хийнэ.