Пистачиос самранд ихээр агуулагддаг хүнд ашигтай юм бэ?

Ашигтай, амттай пистачиос самранд ихээр агуулагддаг нь үргэлж өндөр өөр өөр улс орны хүмүүс үнэтэй. Эдгээр гайхамшигтай самар эхний дурдсан Библийн олж болно. Ашигтай чанарын пистачиос самранд ихээр агуулагддаг, мөн түүнчлэн бүх дэлхийн маш сонирхолтой, олон талт байлдан дагуулснаас урт түүх. Эрт нэгэн цагт, Европ руу Дорнодын ирсэн хүмүүс, тэд хааны хоол хүнс, ядуу хүмүүст бэлэн биш байсан гэж үзэж байна. Жишээлбэл, тогтоолын дагуу Шебагийн хатан хаан, самар өөрийн газар нутаг, газрын бүх цуглуулсан, тэдгээрийг эдлэх л тэр чадах тулд ордонд түүнийг авчирч байна. Домогт өгүүлснээр, Вавилоны Вавилоны дүүжинт цэцэрлэг зүгээр л энэ цэцэг мод чимэглэсэн байна.

Гэсэн хэдий ч, ямар ашигтай пистачиос самранд ихээр агуулагддаг хүн бэ? -ий 318 ккал - Тэдний илчлэг агуулга нь маш их юм. Гэсэн хэдий ч, тэдний хэрэглээ нь хүний биед нэн чухал юм. Тиймээс эмч нар нь хоол хүнс пистачиос самранд ихээр агуулагддаг идэх наад зах нь заримдаа санал болгож байна. Тэд амин дэм, эрдэс бодис, амин хүчил, уураг, антиоксидант нь асар их байдаг. байгалийн бүтцэд марганц, фосфор, зэс, кали, магни агуулдаг. витамин, амин дэм нь өндөр хувь E. бас байдаг

Тэр ч байтугай эртний энэ нь шидэт самар гэж нэрлэдэг яагаад юм, хүн юу пистачиос самранд ихээр агуулагддаг ашигтай байдаг байлаа. Энэ нь пистачиос самранд ихээр агуулагддаг гоо сайхан болон өсвөр үеийнхэнд хадгалж байнга тусалдаг гэж үздэг байна.

Пистачиос самранд ихээр агуулагддаг хүний эрүүл мэндэд хортой холестерин агуулж байна.

Тэд бол хэт их сэтгэл санааны болон бие махбодийн стресс зайлшгүй шаардлагатай. Тиймээс өдөрт пистачиос самранд ихээр агуулагддаг нь зөвхөн 100 грамм танд эр зориг, хүч чадал, түүнчлэн өгөх ядрах мэдрэмж салахыг болно.

Пистачиос самранд ихээр агуулагддаг - зүрхний булчин, элэг үйл ажиллагаа, амьсгалын замын өвчин, гэдэсний гэдэс базлалт асуудалтай байгаа хүмүүсийн хувьд жинхэнэ Boon.

Пистачиос самранд ихээр агуулагддаг байгалийн хүсэл тачаал өдөөгч гэж үздэг ба болзошгүй байдлыг бэхжүүлэхэд тусалдаг байна.

чанартай пистачиос самранд ихээр агуулагддаг ба харааны хурц, цус багадалт, тэдний хийсэн газрын тосны буурах нь ашигтай тэмдэглэж, энэ нь гоо сайхны маш чухал юм.

хүний төлөө пистачиос самранд ихээр агуулагддаг илүү өөр нэг ашигтай, энэ нь самар өндөр илчлэг агуулга хэдий ч, хоол хүнс тэдний хэрэглээ зураг, эсрэгээр, хор байх болно, үүнийг shapely хүссэн хэлбэр өгөх туслах болно явдал юм. Лос-Анжелес их сургуулийн Америкийн эрдэмтэд судалгаа тодорхой харуулж байна явуулсан байна. Pistachio сүүн амттан, чихэр, төмс, эрдэнэ шиш, талх орлох, та гайхалтай үр дүнд хүрэх болно. трик пистачиос самранд ихээр агуулагддаг эслэг ихтэй байдаг. Мөн энэ нь ч таны биеийг хангах болон харгис хэрцгий өлсгөлөнгийн хүнд хэцүү мэдрэмж салахыг бага snacking нь маш сайн байдаг. Тиймээс пистачиос самранд ихээр агуулагддаг жингээ алдаж ашигтай байгаа эсэхийг шийдвэрлэх.

Үүнээс гадна, хүнд тустай илүү пистачиос самранд ихээр агуулагддаг, илчлэг бүрэн бие махбодид шингээгдсэн байна гэж байна. эсийн хана пистачиос самранд ихээр агуулагддаг нь бие махбодын саад болж ажиллах гэсэн блок илчлэг шингээх. Мөн, тэр ч байтугай гэдэс пистачиос самранд ихээр агуулагддаг дамжин өнгөрөх үед гэдэс хортой орд нь хогийн шүүр барьсан шиг шүүрдэх нь цэвэрлэх үйл ажиллагаа байдаг.

хүний биед илэрхий ашиг гадна, эдгээр самар нь бас таныг сайн мэдрэмж, аз жаргалтай баян болгохын тулд эд баялаг, сайн сайхан, гэр бүлийн таны гэрт орж авчрах тусалж чадна. үндсэн дүрэм - Таны гэрт үргэлж хуваах бүрхүүл, самар нь энэ бага байх ёстой.

Энэ нь үнэтэй ваар тавьсан долоон пистачиос самранд ихээр агуулагддаг, сайн арга зам нь таны амьдралыг өөрчилж чадна гэж үзэж байна. Та шинэ сарны цонхны тавцан дээр ваар тавих юм бол, дараа нь унтаж байх үед та нар одоо та анхаарлаа хандуулаад бүх асуултын хариуг олох болно гэдгийг бэлтгэлтэй байх.

Pistachio самар, торго улаан ороосон, таны санхүүгийн байдлыг сахин, өдөр тутмын хоол хүнсэндээ самар ашиглах нь таны санаа нь тогтвортой, тодорхой болгох нь тусалж чадна. БНХАУ-ын Pistachio самар аз жаргалыг итгэдэг.