Радиус нь ан цав нь дасгал эмчилгээ: мэргэжлийн зөвлөгөө

хугаралтай үед ихэвчлэн нарийн радиус ажиглагддаг. Энэ нь маш нимгэн доод хэсэгт, бугуйн ойролцоо байрладаг юм. Мөн хүн орох юм бол, түүний гар зөнгөөрөө дээр тавьсан. Тиймээс тэр өөрөө хеджийн, гэхдээ гол ачааллын радиус ясны. радиустай физик эмчилгээний хугарахаас авч үзье.

Хугарлын төрөл

Ихэнхдээ тохой газар бугуйн үе хугаралтай эмэгтэйчүүдийг буюу ахмад настан нөлөөлдөг. Ийм гэмтэл хуваагдаж байна:

• хурууны алсын үеийг хугаралтай-нд.
• Extensor хугарал.

Энэ тал дарамтанд байсан нь шалтгаална. Эхний тохиолдолд алган салбарт ясны хэлтэрхий нь нүүлгэн. extensor ан цавын хэсэг шуу руу нүүлгэн шилжүүлсэн бол. ясны гурав буюу түүнээс дээш хэлтэрхий руу эвдэрсэн үед comminuted ан цав тухай ярьж байна. нүүлгэн байлцуулан нөхцөл байдал ээдрээтэй байна. хугарал энэ төрлийн зөв эмчлэх бол, үе мөчний хөдөлгөөн бүрмөсөн алга, эсвэл гараа зөв бол ажиллахгүй байж болно.

шууны ан цавын, нөхөн сэргээх арга хэмжээний дараа Физик эмчилгээ дасгал хугарал төрлөөс хамааран өөр өөр байх болно.

Ийм гэмтлийн гол шалтгаан нь юу вэ?

нүүлгэн шилжүүлэлт нь радиус хугарал муу намар тохиолдолд хамгийн их тохиолддог.

Ice эсвэл дугуйн гэмтэл хүргэж байна. Энэ нь гэмтэн зам тээврийн осол байж болох юм. Ямар нэг хүнд юмны гарт орох болно, гэхдээ энэ нь ховор байдаг. нарийн төвөгтэй механизм дамжуулан, барилгын талбай дээр үйлдвэрлэлийн чиглэлээр гэмтэл ч бас гарч байна.

кальцийн хомсдол нь металын яс хүмүүс хэцүү л бусдыг унасан байна. Тэд бусдаас илүү олон удаа тохиолдож хугарал. Ясны сийрэгжилт зэрэг гэмтэл хувь нэмэр оруулдаг. Кальцийн нь ихэвчлэн хугацаа нь хөлд орж хүлээж ахимаг насны хүмүүс, эмэгтэйчүүдийн хувьд хангалттай биш юм.

шинж тэмдэг

бусад ан цав нь шинж тэмдэг төстэй шууны ясны хугарал шинж тэмдэг. Тунхаглал нь өвдөлт маш хүмүүс нэн даруй эмч нар уруу эргэж, байж болохгүй. Энэ дасгал эмчилгээ хүндрүүлж болно.

Ердийн газар шууны ясны хугарал нь дараах шинж чанарыг агуулж байдаг:

• өвчин хурц байж болно, дараа нь аажмаар гэмтэл мөчид буурна.
• Та хугарал үед хомсдолд сонсож болно.
• хяналт шалгалтын явцад энэ нь мэдэгдэхүйц байх болно гэсэн хүчтэй хэвийсэн байгаа бол (өвчтний гар, эрүүл өөр харагдах болно).
• Хавдар, хэдхэн цагийн plsle гэмтлийн дараа тохиолддог мөчний даяар тархдаг.
• comminuted хугарал улмаас чангаруулах судасны гэдгийг одоогийн няцалж, эсвэл цусан хураа юм бол.
• гэмтсэн мөчний оронд хэт халалтын байна.
• эвдэрсэн мэдрэл, мэдээ алдалт ба дуулиан алдагдал илэрч болно бол.
• тохой ба бугуйн гар бараг эргэлтэд.

ээлж радиус дахь Гимнастик чухал юм. Бид цаашид энэ талаар ярьж байна.

Оношлогоо, эмчилгээ

нь хугарсан байгааг, түүний төрхийг бий болгох, та эмнэлгийн байгууламж (яаралтай тусламжийн өрөө) холбоо барих хэрэгтэй. comminuted нь нүүлгэн байгаа бол энэ нь мэс заслын ясны засвар шаардаж болно. Харин бусад тохиолдолд, стандарт эмчилгээ:

• нь мөчний нь immobilization;
• үед нээлттэй хугарал lavage болон шарх ариутгах Боолт ууссан,
• гипс ногдуулах;
• Ердийн газар нөхөн сэргээх, цаашид онд LFK шууны ясны хугарал.

нөхөн сэргээх үйл явц

Та энэ нь эргээд хэрхэн хурдан сэргээх вэ? талаар сар, гипс дараа хагас устах болно дараа, гар нь зөв ажиллахын тулд байх болно. Гэхдээ энэ нь нөхөн сэргээх хугацаанд юу ч хийж байх нь гэдгийг ойлгох нь чухал юм. хангалттай эмчилгээний массаж болон физик эмчилгээ байх ёстой. Энэ бүхэн нийлээд цусны эргэлтийг, булчингийн атрофи сайжруулж болно, буурсан байна. Эдгээр үр дүн нь эмчилгээний дасгал үед хүрч болно. дасгал нь гэмтсэн гараараа Засал чимэглэлийн зайлуулах гурван хоногийн дараа эхлүүлж болно.

Тиймээс радиустай физик эмчилгээний ан цавын гэж юу вэ?

Усны гимнастик

Ус дасгал нь хаванг, өвдөх арилгасан. Ус онд гар дээр ямар ч ачаалал байдаг. хийхийн тулд дасгал усны сав шаарддаг. Энэ нь доош мөчний алгаа шимтэн уншиж байна. Энэ бол түүний гарт, дараа нь гар Угаалтуур нь хурууны алсын үеийг, нэмэлт хөдөлгөөн хийх шаардлагатай байна. Дараа нь доош нь, түрүүнд гараа эргэж ямар ч шаардлага байхгүй.

Энэ тохиолдолд, тохойноос нь ямар ч хохирол байхгүй байсан бол, гар аарцгийн шалан дээр тулгуурлах хэрэгтэй. Дараа нь сойз өргөж, доошилж, дараа нь тэд дугуй хөдөлгөөнийг хийж болно. Сайн гар радиустай өвчин үе мөчний бариад хеджийн байж болно.

дасгал тус бүр нь өдөрт хоёр ч удаа таван удаа давтан хангалттай байдаг. нарийн төвөгтэй үйл ажиллагаа нь хэд хэдэн дараа өргөжүүлж болно. нүүлгэн шилжүүлэлт нь радиус нь ан цав нь дасгал эмчилгээ, түүнд ямар их ялгаатай биш.

ширээн дээр Гимнастик

• Та тохой гадаргуу дээр байдаг нь доош суух хэрэгтэй. Бид бийр доор нь хавтгай дэвсгэр хэрэгтэй. Гимнастик гарын flexor болон extensor хөдөлгөөн, дугуй сэлгэн үйлдсэн, тэдгээрийн гар хулгайлсан байна.
• Palm ширээний ирмэг дээр байрлуулсан байх ёстой, дараа нь аажмаар гадна өрнөж үүн суурилуулсан байна. Эхлээд нэг хуруу ширээн дээр, дараа нь бүх бусад дээр нь байрлуулсан байна. Та бага зэрэг хуруугаараа эхлэх хэрэгтэй.
• Цаашилбал, ийм дасгал хийж байна - сойз гартаа ирмэг дээр байрлуулсан байна. Энэ үед та нар үүнийг нь босгох аажмаар бага хуруугаараа эхлэн ширээн дээр бүх хуруугаа багтах хэрэгтэй.
• Гар таны тохой, хамт дарагдсан алган дээр тавих хэрэгтэй. Дараа нь хазгай хөдөлгөөн баруун болон (бугуйнаас зүг) зүүн талд тохиолддог.

радиус нь ан цав нь дасгал эмчилгээ ч хийх ёстой амжилтгүй.

шууны хугарлыг дараа таны хуруугаа хэрхэн сунгах вэ?

Энэ нь шуу булчин оролцдог. Алга ширээн дээр байрлуулсан байна. Та дээшээ хуруугаа бүр хөдөлж эхлэх хэрэгтэй. Та таван давталт гүйцэтгэх ёстой, дараа нь сойз таван удаа өргөж.

яг тэр үед өөр өөр чиглэлд Rastopyrivat хуруу байх ёсгүй хол гадаргуугаас тэднийг нулимс. Дараа нь далдуу буцааж талд, сойз нь нударгаараа руу шахсан байна, үүгээр flips.

дал модны ирмэг дээр байрлуулсан байна, хуруу (шүрших давс хоол гэх мэт) нэг нэгнээсээ дугуй хөдөлгөөнийг хийдэг.

Palm хүртэл, хуруунууд нь хөгжмийн зэмсэг товчлуурууд дээр тоглолтыг дуурайж. Та харандаа барих болно, гар хуруу аажмаар түүнээс салгах. өвдөлт ангид мэдэрсэн бол, та өөрийн сайн гараар өөрсдийгөө туслах ёстой.

радиус хурдан хугарлыг сэргээх чадвартай байдаг. Ангиуд ойролцоогоор хагас цаг авч, тогтмол байх ёстой. Дасгал нь гөлгөр хурдаар хийж байна, цаашид гэмтэл зайлсхийхийн тулд туслах болно. Эцсийн эцэст, энэ нь одоо ч эвдэрсэн гар радиус юм. Дасгал эмчилгээний нөхөн сэргээлт, дараа нь.

нүүлгэн шилжүүлэлт болон ямар хугарал дараа нөхөн сэргээлт явуулах

Өвчтөн илүү итгэлтэйгээр болох биеийн тамирын заал, илүү сайн үр дүнг гаргаж авч болно. гимнастик талаас өмнө нь аль хэдийн авъяас болон unbent байх ёстой. Үүний үр дүнд, дасгал хэвийн цусны урсгалыг, хамтарсан хүчийг сайжруулдаг. Булчин бэхжүүлж, дуудаж, хүнд хэцүү хөдөлгөөн хийхэд бэлэн болсон байна.

халуун усанд үйлдсэн Дасгал, гэмтсэн мөчний хурдацтай сэргэж хувь нэмэр оруулна. Цогцолбор өөр өөр байж болох, тэдгээр нь тус тусдаа сонгосон байх ёстой. Эхний хэдэн удаа дасгал хамгийн шилдэг нь өөрийн нь эмчийн хяналтан дор явуулж, дараа нь юм. Сайн гар тусалж чадна, гэхдээ зөвхөн эхний үед.

Эхний алхам нь үйлдсэн flexor болон extensor хөдөлгөөн юм. Өвчтөний гар ширээн дээр, эрүүл нэмэгдэхэд дээр байрлуулж, сойз бага байна. Мөн өөр өөр чиглэлд шилжүүлэх. Арван дараа төлөөлөгч хуруугаараа явж байна.

Хуруу нэг ширээн дээр нэгээс дээш авирч. Энэ нь өвтгөж бол сайн гар тусалдаг. Мөн хуруу тус бүрт арван удаа давтана.

ширээн дээр Түүний гар, хуруу гартаа салсан, дахин буун ирж. арван удаа давтана. хүснэгтээс тэр үед хуруугаараа унтраах ирж байна. бөмбөлөг, цилиндр - Янз бүрийн жижиг эд зүйлсийг fingering болно. Таны хуруугаараа ширээн дээр мөлхөж хөдөлгөөнийг хийх нь мөн үр дүнтэй байх болно. Үүнийг хийхийн тулд хүснэгт шаардлагатай биш байна, энэ нь хана ор багтдаг. чухал биш - Энэ нь сууж зогсож, худал боломжтой юм. Хамгийн гол нь - Дасгал тус бүр наад зах нь арван удаа давтах.

цилиндр бүхий сонирхолтой дасгал - жижиг диаметртэй (4-5 см), энэ гартаа ээлжлэн шулуун хуруу тавьдаг, түүний анхны байрлалд буцаж хавчих юм. 30 орчим минут дасгал бүхэл бүтэн багц үргэлжилнэ. Энэ нь өдөрт хэд хэдэн удаа давтан хийнэ. тогтмол хичээл нь илүү богино нөхөн сэргээх болон физик эмчилгээний хугацаа. тохойноос шууны толгой хугарлын - энэ бол тоглоом биш.

физик эмчилгээний ашиг тус

журам булчингийн агшилт ачаар арилгасан байна. Цусан хураа болон хавдар сарниулж болно. ясны Хайлалтын үйл явц хурдасч болно:

• electrostimulation;
• электрофорез (өвдөлтийн Novocain ашиглан), соронзон,
• кортизолын буюу novocaine, өвдөлт намдаах гель нь sonication;
• UHF.

Мэдээж, энэ нь бүх физик эмчилгээ өөр, ялангуяа нүүлгэн шилжүүлэлт нь шууны хугарал дараа хамт байх ёстой.

үйл ажиллагаа явуулж байгаа бөгөөд мөчний нь металл бол дулаарал fizioprotsedur хэрэглээ болохгүй зөвлөж.

массаж ашиг тус

массаж туслах булчин, тэдгээр нь хэвийн ая авах тайвшруулж нь тэдний эрчим хүчний сэргээсэн байна. Тэд массаж тусгай дулаарал гель үед ашиглаж байгаа болон тос, цусны эргэлтийг сайжруулдаг өвдөлт алга болдог. маш таагүй байх болно, учир нь үүнийг хийх маш болгоомжтой байх.

Эхний алхам нь дараа нь бийр нь үргэлжлүүлнэ, шуу kneaded байна. Энэ нь 10 орчим хуралдааны дунджаар гүйцэтгэнэ. хүнд тав тухгүй бол, бүр ч илүү өвдөх сайн эмчид явдал юм.

Хоол тэжээл, нөхөн сэргээх радиус нь хугарсан дараа

LFK хязгаарлагдмал биш юм. Яс шим тэжээл их хэмжээний хэрэгтэй. хоолны дэглэм кальци, магни, коллаген нь хоол хүнс зэрэг зайлшгүй шаардлагатай юм. Мөн витамин цогцолбор авч Үлэмж биш байх болно. Энэ нь дархлаа бэхжүүлэх, сэргээн босгох үеэр биеийг нь дэмжих болно. Кальцийн баялаг сүү, сүүн бүтээгдэхүүн, хүнсний ногоо, шөл, нухсан төмс, үр тариа, шилэн агуулж байдаг. Хоол олон хийх хэрэгтэй.

дүгнэлт

Бид радиустай физик эмчилгээний хугарахаас хянаж байна. хэрхэн зөв, тогтмол явуулж дасгал-нд нөхөн сэргээх үйл явц хамаарна.