Тахианы хөх нь шөл: ялангуяа хоол хийх

тахианы хөх нь шөл - жилийн аль ч үед төгс тэжээллэг хоол. Өвлийн улиралд энэ нь сайн, гэрэл үдийн хоол байх болно зун дулаан байлгах туслах болно. Тахианы мах шөл түгээмэл байна. Энэ нь цэвэр хэлбэрээр ашиглаж болно, түүнчлэн янз бүрийн шөл бэлтгэх зориулж зөвхөн ашиглагддаг. Хот суурин газар дахь, гэрийн эзэгтэй, ёс мэт, тахиа хөх нь шөл бэлтгэнэ. Мэдээж хэрэг, энэ нь бүхэлд нь тахианы гэр ашиглах нь зүйтэй юм, харин та нар энэ нь хотын аль нь үргэлж биш юм гэдгийг бид мэднэ.

тахианы шөл ашиг тус

тахианы хөх нь шөл - энэ нь маш ашигтай, тэжээллэг хоол юм. сул дорой хүн л хүч түгээх түүнийг томилсон гэсэн ямар ч гайхах. Үнэн хэрэгтээ, ийм энгийн хангалттай хоол хүний хөл дээр нь авах боломжтой юм.

шөл гол давуу тал нь түүний дотор өөх, тос, бага хэмжээ юм. Энэ шалтгааны улмаас тэр хөхний, чанасан шөл авч хоол хүнс юм.

Ийм хоол хялбар хэдий ч, тэр үед энэ нь маш тэжээллэг байдаг. Энэ нь шөл хоол хийх тухай нарийн төвөгтэй юм шиг санагдаж байна вэ? Энэ нь маш энгийн юм. Гэсэн хэдий ч, шинэхэн амраг нь ихэвчлэн цээж нь тахианы шөл хоол яаж хийхийг боддог. гайхалтай сайхан хоол хоол болно хэдэн энгийн нууц байдаг.

Хэрхэн тахианы хоол тахианы хөхний-аас шөл?

Санал болгож буй жор Хэрэв та тусад нь хоол, бас шөл суурь бэлтгэх боломжийг олгодог. шөл тулд бялуу болон жигнэмэг хооллож болно. Энэ нь маш мадаггүй зөв, хялбар боловч маш амттай болж байна.

сонгино, лууван, сармис, халуун ногоо, ургамал, мах нь өөрөө: тахианы шөл хоол тулд бид дараах бүтээгдэхүүн хэрэгтэй. Энэ gustatory чанар хамаарах бүх найрлага, цэвэр байх ёстой. Арьс ямар тахианы хөхний шөл нь илүү сайн болж байна. Ялангуяа хүүхэд хальсыг нь дургүй, тиймээс энэ нь арилгах нь илүү дээр юм.

Лууван, сонгино цэвэрлэж байх ба цагираг хуваасан, сармис хэд хэдэн хумс бэлтгэнэ. Ургамлууд сайтар угааж, буталсан байх ёстой. нь тогоо тахиа, сонгино, лууван, сармис, булан навч, Allspice нь тавь. хүйтэн ус хоёр литр бүх бүтээгдэхүүн дүүргэж, гал дээр хоол хийж. Мянганы сорилтын сан, буцалгаад давс хос pinches нэмж, цаашид тулд тавган агуулга нь тавь орчим минут Simmer байна. Ургамлууд ба халуун ногоо эцэст бараг нэмнэ. Энэ нь шөл сайтар хяналт тавьж, үүссэн хөөс устгах, байх болно эсвэл хоол хөвөгч хэсгүүд гарч муухай эргэх болно гэдгийг санаж байх хэрэгтэй.

тахианы хөх нь бэлэн шөл Та өөрийн цэвэр хэлбэрээр ашиглахыг хүсэж байгаа бол, зайлуулах болно. Энэ нь хөргөгчинд хэдэн хоногийн турш хадгалж болно. гэрийн эзэгтэй ч энэ арга зам нэг сар нь өөрийн тавиур амьдралыг хүртэл нэмэгдүүлж байгаа шөл хөлдөхгүй дадлага. Гэсэн хэдий ч, юу ч шинэхэн бэлтгэсэн хоол нь цохилт гэж санаж байна.

хоол шөл зарим нарийн ширийн

хоол хийх үед энэ нь тахианы зөвхөн хүйтэн ус гоожуулаад байх ёстой гэдгийг санаж байх хэрэгтэй.

бэлтгэх эхэнд Солт шөл үүнийг хэтрүүлэн тулд болгоомжтой байх хэрэгтэй. давсжилтын хангалтгүй эцэст илүү сайн хоол dosolit. Та одоо ч гэсэн боломж тооцож амжаагүй байгаа бол санаа зовох хэрэггүй, та одоо ч хадгалж болно. хальсалж төмс тавьж хоол эцэст хийх, хэрэгтэй. Энэ нь буцалгаж, хүсээгүй амт авах ёстой. төмс seethe байх нь асарч шөл булингартай (Энэ нь өмнө авч, хаях шаардлагатай байдаг), эсвэл.

халуун ногоо хувьд, тэд дараа нь үйл явцын эхэнд байрлуулж болно. ялгаа нь халуун ногоо тавих та илүү хүчтэй, анхилуун шөл авч өмнө нь байгаа юм. Та авах гэж төвлөрсөн биш юм амт хүсэж байгаа бол, халуун ногоо дараа нь нэмж болно.

Өндөр дулаан гаруй шөл хоол болохгүй, энэ нь буцалгаж байх ёстой, гэхдээ зөвхөн сунжирч байна. Хоол хийх үеэр та хөөс устгах, дараа нь халуун усаар дүүргэсэн шаардлагатай бол хэрэгтэй. Та нар нэг алдсан бол цаг "шуугиан" устгаж чадахгүй байна, тэр, доод живсэн бол та дараа нь тэр хүртэл дахин өснө, хэд хэдэн мөс хаях бөгөөд энэ нь үнэн зөв цуглуулж болно.

сайхан өнгө шөл хэрхэн авах вэ?

Та сайхан алтан бор аяга таваг авах хүсэлтэй байгаа бол та husk-д сонгино эрхтэй хоол болно. булцуу дээд давхаргыг устгах хэрэгтэй, харин оноос хойш доод хүрч, энэ замаар бэлтгэх.

Та одоо ч гэсэн урьдчилан жигнэх болно бага зэрэг зууханд лууван, дараа нь хайруулын тавган дээр тавьж дараа нь сайхан шөл авах болно.

тодорхой шөл

үргэлж гэрийн эзэгтэй санаа зовдоггүй бөгөөд гол асуулт, зарим нэг шалтгааны улмаас "нь тодорхой шөл хэрхэн олж авах", энэ нь ихэвчлэн үүлэрхэг хоол бол ... олдмол ил тод байдлыг шөл тулд cheesecloth хэд хэдэн давхаргаар дамжин ачаалал байх ёстой.

маш сайн энэ нь усаар хоол ташуурдуулж газрын уураг цэвэрлэж. Энэ нь холимог шөл болон хутгаад нэмж байх ёстой. Уураг нугалах, хүсээгүй хэсгүүд хүлээх болно. Дараа нь, цэвэршүүлсэн шөл өндөгний үлдэгдэл арилгах, самбай дамжуулан шүүж байна.

хоол хийх цаг

хөхний нь тахианы шөл хэрхэн хоол вэ? олон гэрийн эзэгтэй нар санал нийлэхгүй тул энэ нь маш сэдэвчилсэн асуудал юм. Та тахианы гэрээсээ шөл бэлтгэж байгаа бол, дараа нь энэ нь удаан хугацааны туршид болгосон болно. сэтгүүл, булангийн хувьд энэ нь илүү хурдан маш их бэлтгэж байна. Үнэн хэрэгтээ, бүх үйл явцын Simmer дөчин тавин минут болно.

илчлэгтэй

Бага насны хүүхдийн эхлэн бид тахианы махтай шөл, тэдэнд тулгуурлан шөл идэж эцэг, эх нь зааж байна. Мөн энэ ямар ч осол юм. Ийм хоол тэр үед, гэрэл эрүүл, тэжээллэг байдаг.

хэзээ нэгэн цагт эртний шувуу тэжээвэр байсан гэж оноос хойш хүн төрөлхтний мэдэх Тахианы шөл. хоол хүнс хоол тэжээлийн шинж чанар нь тийм алдартай болгосон байна. хөхний-аас Тахианы мах шөл нь ерөнхийдөө маш их хоол гэж үзэж байгаа хамгийн ашигтай хэсэг болгон бэлтгэсэн юм. Цагаан мах фосфор (түүний зөвхөн далайн хоол болон загасны илүү их) нь маш их байдаг.

Тахианы мах шөл нь ходоод гэдэсний замын, гастрит ба шархлаа өвчин нь маш ашигтай байдаг. Тэр ч байтугай вируст өвчний энэ нь үрэвслийн эсрэг бодис агуулдаг зэрэг хоол хэрэглэх нь сайн.

Шөл ашигт малтмал, амин дэм маш их байдаг. Бүх маш баян таваг хоолны дэглэм нь. тахианы хөхний нь илчлэг тахианы шөл бүтээгдэхүүний зуун грамм тутамд нь зөвхөн хорин илчлэг юм. Энэ нь тэр ч байтугай хоол тэжээлд суух хүмүүст ашиглаж болно. Энэ тохиолдолд, цагаан талх хөх тариа болон жигнэмэг сольж байх ёстой.

Шөл - суурилсан хоолны дэглэм

Жин алдах хүсэж байгаа хүмүүсийн хувьд, шөл нь их хоол хүнсний сонголт байна. Тэд амин чухал амино хүчил, амин дэм, фосфор агуулдаг. Тэгээд хамтад нь илчлэг багатай тахианы хөхний-аас шөл нь.

Тэд шаардлагатай элементүүдийг хангах, сайн бие дүүргэж, мөн тэр үед хорыг арилгах, цэвэршүүлэх. Шөл сайн энэ нь хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин хүмүүсийн хувьд чухал хоол хийх, ходоод гэхэд шингээд.