Турах нь коктейль "Орифлэйм". Өөх коктейль шатаж. Орифлэймийн Wellness Байгалийн тэнцвэр: сэтгэгдэл

Олон охид яригдаж биеийг хамгийн тохиромжтой жин, сайхан зураг байх хандлагатай байдаг. Гэхдээ энэ нь маш орчин үеийн хувиргасан амьд хоол хүнс, ажлын ачаалал, агаарын бохирдлыг саад. Заримдаа би тэр ч байтугай бүх эрүүл мэнд, зураг хохирол нь хэр их, энэ талаар бодохгүй байна. сайн хэлбэр өөрийгөө байлга коктейль "Oriflame" туслах болно. Тэд яагаад ийм сонирхолтой байдаг, тэдгээрийг хэрхэн зөв ашиглах вэ? Эдгээр бүтээгдэхүүн дээр нь ойр харагдах.

коктейль гэж юу вэ?

"Nechural тэнцвэр" - жин байгалийн бууруулах нь туслахын тулд тэжээллэг ундаа бэлтгэх нь хуурай хольц. Cocktail органик бодисууд нь хөхний сүү хоол тэжээлийн үнэ цэнэ нь ижил төстэй байдаг байгалийн эх үүсвэрээс нь зөвхөн уураг агуулдаг. Мөн бүтээгдэхүүний жижиг Гликемик индексийг байх зуур, эслэг нь маш их байдаг. энэ "эрүүл мэнд" ачаар хортой хазах турах, ашигтай өөр нэг хувилбар нь бусад арга нь бүрэн орлох болно.

Яагаад уух юм авах шаардлагатай вэ?

Хэрэв та тогтмол жингээ хадгалж, эсвэл биеийг ямар нэгэн хохирол учруулалгүйгээр, тухтай жингээ хасах хүсэлтэй байгаа бол, дараа нь Wellness Байгалийн тэнцвэр хамгийн боломжит аргаар тусалдаг.

1. Cocktail overeating урьдчилан сэргийлэх, бага идэж тусалдаг. Энэ тохиолдолд та аяндаа багасгасан жинтэй үр дүнд, өлсгөлөнг мэдрэх болно.

2. бүтэц тэнцвэртэй байдаг, тийм болохоор бие нь тэр өдөр шаардлагатай шим тэжээл дутмаг, биш байх болно.

3. ундаа зөв идэж тусалдаг. Тэр нь бүрэн эрхт болох , ашигтай зууш та эрүүл хоол хүнс хоол хийх цаг байхгүй, ялангуяа бол. "Эрүүл аж төрөх ёс" маш тэжээллэг, бага илчлэг юм.

4. Cocktail биш, зөвхөн турах нь, энэ нь төгс бүтэн өдрийн турш эрч хүчээр дүүрэн байна. Энэ нь цусан дахь сахарын зохистой түвшинд байлгах эд хөрөнгийг дамжуулан хангаж байна.

Товчоор хэлбэл, энэ нь жингээ хасах, эрүүл амьдралын хэв маягийг дэмжих нь тусалдаг нь жинхэнэ гайхамшиг ундаа юм.

бүтээгдэхүүн нь

Борлуулах дээр та амт коктейлийн "Орифлэймийн" зөвхөн гурван олж болно:

• Шоколад.
• Гүзээлзгэнэ.
• Vanilla.

ямар нэг уух сонгох, өөрийн дуртай амт эдэлж байхдаа жин бууруулна. Коктейлоор зөвхөн амт ялгаатай байна. түүний найрлагын бусад ижил юм. Та янз бүрийн хэлбэрээр хамтран ундаа худалдан авч, эргээд тэднийг ууж болно. үйлдвэрлэгч бэлэн хүлээн зөвшөөрсөн юм.

Cocktail "Oriflame": найрлага

үйлдвэрлэгчид өөрсдийн бүтээгдэхүүн турах "Nechural тэнцвэр" цуврал зөвхөн тэнцвэртэй, нарийн сонгосон найрлага агуулдаг гэж үздэг. Тэд дараах хувь байна.

• Вандуй уураг - бага зэрэг 30 гаруй%.
• Алим - 20%.
• Өндөг - 17%.
• Бяслаг сүүний - 10%.
• зэрлэг Seeds өссөн - 9%.
• А төвлөрсөн сүү шар сүүний уураг - 6%.
• Өндөгний цагаан - 5%.
• Чихрийн манжин шилэн - 2%.
• Амтлагч ба амт агентууд - 1% -иас бага.

Энэ нь алим, өндөг, зэрлэг сарнайн үрийг нунтаг хэлбэрээр гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй юм. Энэ нь орц шинэлэг хадгалах шаардлагатай бөгөөд эцсийн бүтээгдэхүүн нь үр дүнтэй ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй.

өндөг омега 3, 6 нь өндөр агуулга нь байсан юм тулд, тахиа тусгай хоол хүлээн авах болно. Гэхдээ энэ мэдэгдлийн үнэн үйлдвэрлэгч, харамсалтай нь, чадахгүй нь шалгах явдал юм.

бүтцийн ач холбогдол

Cocktail "Wellness" - сайн боловсруулсан бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь өөх бүрдэнэ, удаан шингэцтэй уураг, нүүрс ус зохистой харьцаа байдаг. Тиймээс сайн бие махбодид шингээгдсэн ууна.

Ханасан тосны хүчил, өндөг, сүүний агуулагдаж байгаа эрүүл мэнд, гоо сайхныг хадгалахад тусална. Витамин С, хип алим өссөн - нэн даруй чөлөөт радикалуудыг устгадаг маш сайн антиоксидант юм. Уусдаггүй ба усанд уусдаг эслэгийн, найрлага орсон байдаг, энэ нь ходоод гэдэсний замын хэвийн үйл ажиллагааг болон зүрх судасны системийг арчилж байдаг.

Энэ ундаа нь ямар ч транс өөх болон бусад хортой хүчлийг хольж гэдгийг тэмдэглэх хэрэгтэй. А амтлагч цэвэр байдалд агуулагдаж байна. Амтлагч ц н тооны бүтээгдэхүүнд нэмэгдсэн байна, дараа нь Гликемик индексийг болон тааламжтай амт аврахын тулд.

бүх байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн байна уу?

турах бусад ундаа дунд "Орифлэймийн" -аас "Wellness", нэлээд гарч байна. Тус компани мэдэгдсэн бүрэлдэхүүнийг Naturalness энэ талархал хүрэх боломжтой болсон юм. Гэхдээ энэ нь үнэн юм бэ?

анхааралтай холимог дизассембл хийх бол, та бүх найрлага Үнэндээ бараг зуун хувь байгалийн эсэхийг шалгаарай болно. Энэ нь зөвхөн хамгийн ашигтай илүүд үздэг эмэгтэйчүүд, худалдан авах боломжтой. Тэр ч байтугай гүзээлзгэний амт, ваниль, шоколадан байгалийн байна.

бус сахар sucralose, нэг хэсэг юм. Тэр нь орчин үеийн хүнсний салбарт байгаа, хиймэл, харин бага илчлэг орлуулагч хамгийн хор хөнөөлгүй юм. Мөн үүнийг арай нэг хувиас бага холино.

заалт

Харамсалтай нь, энэ гайхамшигт ундаа нь бүх байх нь авч болно. Та зарим нэг найрлага нь харшил байгаа эсэхийг Тэр танд тохирсон байна. Гэвч, практик шоу шиг гунигтай биш. Энэ бүтээгдэхүүний заалт нь юу вэ?

өндөг 1. үл тэвчсэн. Ийм харшилтай хүмүүс нь коктейль уух зөвлөж байна. Гэвч тохиолдол маш олон өндөг үл тэвчих хүмүүс ямар ч гаж нөлөө байхгүй байсан. Ямар ч тохиолдолд, энэ асуудлаар, эмчид лавлана уу.

2. гүзээлзгэнэ нь Харшил болон ванилийн. "Nechural тэнцэл" гэж зөвхөн байгалийн амт, цэвэр хэлбэрээр болон жижиг хэмжээний бүтээгдэхүүн өөрсдөө биш, харин агуулдаг. Тиймээс үл тэвчих илэрч болох юм, гэхдээ түүний магадлал маш бага юм. Хэрэв та энэ ундааг уух шийдсэн бол, бага тунгаар эхэлж, биеийн урвал шалгах хэрэгтэй. Эсвэл танд харшил шалтгаан биш юм бол амт нь коктейлийн "Wellness" сонгоно.

3. лактоз үл тэвчих. нэг орчим хувь нь - түүний хангалттай сайн эдэлж дууссан ундааны. Тиймээс харшил илэрч байж болох юм. Та үүнийг эрсдэл гэж хүсэхгүй байгаа бол, зүгээр л цагаан идээ биш, коктейль хоол.

4. Жирэмсэн. Cocktail улсын эмэгтэйчүүдийн дээр туршиж байна й байгаа, тиймээс энэ нь биед байгаа ямар нөлөө нь тодорхойгүй байна.

Судалгаанаас харшлын тохиолдолд тус бүр өөрийн урвал байх болно гэдгийг харуулж байна. Тиймээс, та өөрөө шийдэх уух авах, үгүй бол мэргэжлийн зөвлөгөө хэрэгтэй.

5. Хүүхэд Нас. Cocktail 14-аас доош насны хүүхдүүдийн гэж зөвлөж байна. Харин Momma аюулгүй дадлага энэ ундаа нялхсын томъёо солих хэрэгтэй. биш, сөрөг үр дагавар тэмдэглэж, харин эсрэгээр, үйл ажиллагаа, сайн сайхан байдаг.

коктейль үр дүн

шинжилгээний дүнд коктейлийн "Орифлэйм" үнэхээр турах, ерөнхий эрүүл мэндийн сайжруулах үр дүнг өгсөн. Гэж юу вэ энэ бүтээгдэхүүнийг оролдсон эмэгтэйчүүдийн дээр тэмдэг өөрчлөгддөг?

• Амттан ба түргэн хоолны хүслийг алга.
• Багассан жин.
• биеийн хэмжээ буурсан байна.
• Энэ нь эрчим хүчний аль аль нь сэтгэл санааны болон бие махбодийн илүү хэрэгжихүйц болж байна.
• агууламжийн түвшин, илүү цуглуулсан мэдэрдэг.
• Хэвийн цусны даралт.
• цусан дахь сахарын хийдэг.
• Энэ нь ходоод гэдэсний замын ажлыг зохион байгуулж байна.
• биеийн хорт цэвэршихэд мэдрэмж байдаг.
• Ер нь, та илүү сайн залуу гэж боддог.

Таны харж байгаагаар, охид зөвхөн эерэг нөлөө "Oriflame" коктейль хэлж байна. Хэрэв тусламжтай та сайн, тэр ч байтугай бие тусын тулд хор ч жингээ хасах болно. Гэхдээ энэ нь үйлдвэрлэгч нь хүнсний нэмэлт тэжээл болгон бүтээгдэхүүн байр суурь юм гэдгийг санаж үнэ цэнэтэй юм. Тиймийн тул, та бүрэн хоолны дэглэм байхгүй бол энэ нь мэдрэмжийг нэмэлт Олон төрлийн амин дэм цогцолбор авч байна.

коктейлийн жин алдах нь тусалдаг уу?

Юуны өмнө, багасгасан инсулин үйлдвэрлэл холбоотой турах үйл явцад ундаа оруулж буй хувь нэмэр. Энэ нь нь анаболик даавар нь бүрэн биетэй хүмүүс буюу нэмэлт кг бүрэлдэхэд хувь нэмэр оруулдаг болохоор. коктейлийн хүлээн нь энэ нь хэвийн буцаан авчирч, эрчимтэй зохистой хоол тэжээл нь жингээ хасах боломжтой юм. Энэ үйл ажиллагааны бүтэц нууц юм.

Янз бүрийн улс орнуудад бие даасан судалгаа харуулж байна гэж "Oriflame" бага Гликемик индексийг нь "Wellness" (бүх 28). үнэ 55 нь тэмдэг хэтэрсэн гэж үздэг нь маш хортой бүтээгдэхүүн Тэд "хурдан" нүүрс ус гэж нэрлэдэг. Тэд цусан дахь глюкозын агууламж хамгийн сайн арга бол (үүнийг нэмэгдүүлэх) биш юм өөрчлөгддөг. Ийм хор, жишээ нь, цэвэршүүлсэн улаан буудай авсан боов, бүтээгдэхүүн орно.

Давуу эрх удаан шингэцтэй нүүрс ус өгсөн байх ёстой. Энэ нь хүнсний ногоо, буурцагтан, бүх үр тарианы талх. "Nechural тэнцвэр" Чи зүгээр л тэдэнд таалагдахгүй байгаа бол тухайн бүтээгдэхүүнийг хоол хүнсэндээ солих боломжтой юм. "Удаан" нүүрс ус хэсгийг, бага илчлэг агуулгыг бууруулахын тулд тусалдаг. Энэ нь чихэрлэг, эсвэл өлсгөлөн хувьд шаардлага гарч болно.

тогтмол хэрэглэх нь ийм хялбар арга коктейлийн ихээхэн жингээ хасах, зөв хоолны дэглэм зөөгч тусална.

Бас хэдэн кг анхны байдалд нь оруулж болох вэ?

дэлгэрэнгүй коктейлийн нам, "Орифлэймийн" гэсэн хариу судалж, та үр дүнг нь төрөл бүрийн өгдөг гэдгийг харж болно. Ерөнхийдөө, харагдахуйц үр нөлөө нь шууд биш юм, гэхдээ хэсэг хугацааны дараа. Зарим охид үзэн ядаж кг, эсвэл хоёр л сар явсан гэж ярьдаг. Гэхдээ энэ нь аль хэдийн сайн үр дүн юм.

Жишээ нь, та бага зэрэг stoutish галбир байгаа бол, та нар нэг коктейлийн оройн хоол ууж, харин оронд нь тус тусад нь таваг мэт, сар бүр та гурваас таван кг алдах болно. жин нь урт буцаж хэвийн ирэх биш юм шиг багасгаж болно.

Илүү тодорхой үр дүн Та кг нь хэдэн арван алдах хэрэгтэй бол байх болно. Та энэ ундаа хэрэглэх нь зэрэгцээ эрчимтэй спорт хийвэл, сар бүр долоон кг алдах болно.

Ямар ч тохиолдолд, үр нөлөө, мөн маш сайн. Олон охид турах коктейлийн Орифлэймийн идэж зөвлөж байна.

"Эрүүл аж төрөх ёс" уураг ундаа солих уу?

Эмэгтэйчүүд идэвхтэй зааланд оролцож байна, ихэвчлэн "Nechural тэнцвэр" оронд спорт хоол тэжээлийн дэлгүүр санал уураг, нүүрс ус ундаа хэрэглэж болох эсэхийг боддог. "Орифлэйм" нэхэмжлэлийн энэ нь боломжтой юм төлөөлөгчид. үнэн гэж 32% нь нүүрс ус, 41% уураг, нэлээн их юм бүтэц. Тиймийн тул, та цэнэглэх болон дасгалын дараа булчинг дахин бүтээх нь өмнө болон дасгалын дараа коктейль ууж болно.

Гэсэн хэдий ч, бид "эрүүл мэнд" жижиг Гликемик индексийг гэдгийг санах хэрэгтэй. Энэ нь анаболик нөлөө, спорт хоол тэжээлийн бүтээгдэхүүн хангах хангалттай биш байх болно. Энэ шалтгааны улмаас та уураг, нүүрс усны нэмэгдэж тунг хэрэгтэй бол, коктейль "Nechural тэнцвэр" хуурай хольц хоёр тунг авна. Дээрээс нь ямар ч ус ууж хоол, өндөр илчлэг шингэн.

"Nechural тэнцвэр" нь жин олж болно

хольц найрлага нь зөвхөн жингээ хасах бас булчингийн массыг олж чадахгүй ашиглаж болно гэж маш өвөрмөц юм. Хэрэв та жингээ олж болно жингээ хасах гэж оролдож байхад, санаа зовох хэрэггүй. "Эрүүл аж төрөх ёс" биеийн өөх тосыг шатааж, хэвийн биеийн үйл ажиллагаанд хангалттай биш байгаа бол, биеийн хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь төрөлт, стресс, эсвэл өвчний дараа алдагдсан жин байсан эмэгтэйчүүдийн хувьд ялангуяа үнэн байдаг.

Коктейль "Oriflejm" бүрэн уураг тэжээлээр хангах уургийн гурван эх үүсвэр бүрдэнэ. Харин холимог хүний хүчин чармайлт ч өөрсдийн жинг нэмэгдүүлдэг нь стероид бодис биш юм. ундаа нь зөвхөн жин нэмэх системд ашиглах хэрэгтэй. Та сард өөрийн зорилгодоо хүрэхийн Хэрэв та хоолны дараа коктейль уух уу, зөв, дасгал идэж болно.

холимогт нь коктейль хийх вэ

ундаа бэлтгэхийн тулд сэгсрэгч, компанийн "Орифлэймийн" -ын төлөөлөгчид тусад нь худалдан авч болно хэмжих халбага шаардлагатай байна. тус тус 250 мл, 18 грамм, тэдний хэмжээ. авах ямар ч коктейлийн "Oriflame" нунтаг: гүзээлзгэнэ, шоколад, эсвэл ванилийн. наймаачин нэг халбага хольц, ус 150 мл нэмж, хүчтэй хутгана. Энэ нь бүх ашигтай ундаа бэлэн байна шүү!

Халбага сэгсрэгч байрлуулж байна, тэд хадгалах, та нартай хамт авах хялбар байдаг. Мөн та зөв харьцааг олохын тулд хичээж зохион бүтээж болон хэмжих, өөр юу ч хэрэггүй. Хэрэв та коктейль эдгээр дагалдах хэрэгсэл байхгүй бол - энэ нь хамаагүй. The аяга ус 200 мл асгаж, хоёр цайны халбага нунтаг тавьсан. нь холигчоор эсвэл гөлгөр хүртэл гар холимог хамт Beat. Мөн коктейлийн адил цахилгаан холигч бэлтгэсэн болно.

Энэ нь ямар ч тохиолдолд ундаа бэлтгэх ус, карбонатлаг байх ёстой халуун, дулаан болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй. турах нь өөх шатаж коктейлийн сайн сэрүүн бол их илүү сайхан байх болно. үндэс болгон нэмэлт усаа авдаг. Энэ нь шүүс, жүүс, сүү, Kefir, тараг, айраг шатаасан сүү, илүү байж болох юм. Энэ нь бүх амт тохируулгуудаас хамаарна. Зөвхөн эцсийн бүтээгдэхүүн субстратын шалтгаалан эрчим хүчний үнэ цэнийг нэмэгдүүлэх болно гэдгийг санах хэрэгтэй. та хурдан жингээ хасах хүсэлтэй байгаа бол, дараа нь зөвхөн усаа авдаг. Хэрэв та илчлэг, өндөр уургийн агууламж маш их хэрэгтэй байгаа бол, илүү махлаг цагаан идээ ундаа холимог шингэлнэ.

бэлэн бүтээгдэхүүний агуулах онцлог

Коктейлоор Хэрэглэхийн өмнө нэн даруй бэлдэж болно, мөн та нар урьдчилан болно. Зүгээр л нэг өдөр-ээс илүү сэрүүн газар хадгална. дулааны (жишээ нь ширээн гэх мэт) юм бэлэн ундаа, ундны хүчтэй өдөр зөвлөж байна. Ийм бүтээгдэхүүн авлигад автсан гэж үзэж байгаа бөгөөд энэ нь түүнийг хол хаях нь илүү дээр юм. Гэвч боох нээх, хуурай хольц 3 6 сараас хэрэглэх нь тохиромжтой байдаг.

"Nechural тэнцэл" гэж урьдчилан бэлтгэж, та нартай хамт авч болно. Зүгээр л коктейль "Oriflame" авахаас өмнө, энэ нь сэгсрэх хэрэгтэй. үнэн ундаа уялдаа улмаас байгалийн үйл явц өөрчлөх хандлагатай байгаа юм. Аль хэдийн фракц хуваагдаж коктейль хоол хийх дараа зарим нэг нь 10-15 минутын дараа. үүнийг ууж энэ хэлбэрээр шаардлагатай биш юм. "Wellness" дараа зогсож, энэ нь сэгсрэх, эсвэл холигч хумсны зайлшгүй шаардлагатай байгаа юм.

Өөрсдөө "Орифлэймийн" -ын төлөөлөгчид хүчтэй ус, нунтаг, тус тусад нь авч, зүгээр л хүлээн өмнө коктейль нь хоол хийх боломжтой бол санал болгож байна.

нь коктейль, "Oriflame" турах хэрхэн уух вэ?

напиток употребляют два раза в день. 1. Жин алдагдал уух нь өдөрт хоёр удаа хэрэглэж байна. Та гурван порц нь хэрэглээг нэмэгдүүлэх болно, гэхдээ ингэх нь хамгийн их санал болгож байна. Cocktail хоол, эсвэл хөнгөн зууш оронд нь өмнө хагас цагийн уух нь илүү дээр юм. Тэгэхээр энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн - гэдэс цадаж гарахын өлсгөлөн мэдрэмжийг мохоо, ер нь хоолны дуршилыг бууруулдаг. ундаа шилэн хүсэлтээр нэг, хоёр бүрэн хоолны та хамгийн их турах нөлөө хэрэгтэй бол, өдөр бүр сольж болно.

чудо-коктейль пьют, когда хочется чего-нибудь сладкого, или вместо перекуса от одного до двух раз в день. Та үүний оронд өдөр нэг, хоёр удаа амтат ямар нэгэн зүйл, эсвэл зууш хүссэн үедээ 2. гайхамшигт коктейлийн ундаа хүч, жинг хадгалахын тулд.

делают двойную порцию «Нэчурал Баланс» и употребляют строго после физической нагрузки. 3. булчингийн масс нь хоёр хэсгийг "Nechural тэнцвэр" хийж, дасгалын дараа заавал ашиглах нэмэгдүүлэх. шингэний Хоёр зуун мл хуурай нунтаг хоёр хэмжих халбага авах санал болгож байна.

Энэ нь "Wellness" таны биед хор айлгүйгээр удаан хугацаагаар хэрэглэж болно гэдгийг тэмдэглэх хэрэгтэй. Харин эмэгтэйчүүдийн урт нь мэдээж дараа нь эерэг өөрчлөлтийг анзаарсан.

Коктейль "Орифлэймийн" -аас "Nechural тэнцэл" цаг нь урт хугацаагаар авч болно, тэд биед онцгой ашиг авчирч, турах дэмжих, гэхдээ хязгаарлалт байсаар байна.

"Эрүүл аж төрөх ёс" -аас үр дүнтэй турах зөвлөмж

Тус компани "Орифлэймийн" гэхэд тусгайлан өөх хоолны дэглэм уух шатаж сайн үр дүн өгсөн, турах нь тодорхой хөтөлбөрийг боловсруулсан байна. мэргэжилтнүүд зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь зүйтэй вэ?

1. Drink "Wellness" нь хоолны өмнө, дараа нь та нар их хагасыг нь идэх болно.

2. Бүрэн өглөөний цай, эсвэл оройн коктейль солих, жин хурдан явж эхэлнэ.

3. порц хэмжээ, жижиг ялтсуудыг аваад таны нударгаараа биш, илүү их байсан юм.

4. зөв 6 удаа өдөрт идэж, 3 - зууш - энэ нь өглөөний цай, үдийн хоол болон оройн хоол, үлдсэн хэсэг нь юм.

5. тэр үед идэж үзээрэй.

6. удаанаар идэж, сайтар зажилж. Та уншиж, ТВ үзэх хэрэггүй.

7. Өдөр бүр рашаан цэвэр хэмжээг ууна. Таны биеийн жин бүрт нэг кг нь та шингэний 30 мл авч байх хэрэгтэй.

8. Өдөр бүр хамгийн багадаа 30 минут явган алхах.

9. цагийн тэн хагас нь долоо хоногт 3 удаа хамгийн бага, биеийн дасгал (хүчтэй дасгал, фитнесс, аэробик, бүжгийн, гэх мэт) үзье.

10. 8-аас доошгүй цаг унтах, амрах тухай мартаж болохгүй.

амархан жин асуудлыг шийдвэрлэж болох шидэт балаар биш юм - коктейль "Орифлэйм" гэдгийг санаарай. Сайн үр дүнд нь бага зэрэг хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй болно.