Төмс хэрхэн буцалгана вэ?

Төмс нь маш алдартай хүнсний бүтээгдэхүүний харьцангуй ч, ялангуяа хөдөө орон нутагт, гол ОХУ-ын нэртэй болох юм. биед ямар нэгэн хор ч бусад бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүйгээр зөвхөн төмс идэх нь урт удаан цаг хугацаа байх болно гэдгийг наад зах нь улмаас Хэрэв энэ эх ургац тархсанаар нь.

бүрэн C. Төмс кали агуулсан витамин болон цусны судас бэхжүүлэх бодис нь өдөр тутмын хүний хэрэгцээ, зүрх судасны өвчин нь маш ашигтай байдаг хангаж төмс л хоёр зуун грамм - Энэ витамин С баялаг агуулгатай холбоотой юм. бүтээгдэхүүн нь шээс хөөх үр нөлөөтэй байдаг бөгөөд энэ нь нийт эрүүл мэндийн pochechnikov ашиг тусаа өгөх болно.

Өөр нэг сонирхолтой баримт төмсний шүүс нь маш амжилттай шархлаа эмчлэх клиникийн туршилтаар батлагдсан. Энд зөвхөн дараа Аравдугаар сар ийм шарх эмчлэх аргыг бодвол solanine, энэ тохиолдолд том болдог булцуут ургамал нь эмчилгээний үрэвслийн эсрэг арга хэмжээ авах юм шиг тохиромжтой биш юм, энэ хордлого хүргэж болно.

"Газар шилжvvлэх алим," Тэд царь Петр Их цагт гэж нэрлэдэг байсан шиг, үнэндээ, түүх манай улс төмс эхэлдэг нь авсан, бусад ашигтай шинж чанар нь өөр өөр зориулалтаар ашиглаж болох бүхэл бүтэн цуврал байх, харин одоо хэрхэн хоол хийх тухай ярих нь илүү дээр юм төмс, ямар жор байна.
Ер нь, энэ мэт Хүндрэлгүй бүтээгдэхүүн гаргах олон арга зам байдаг. Тэр ч байтугай гэртээ, та зүгээр л, чанасан, шарсан, хүрэм төмс, эсхүл бүх мэдэгдэж нухсан төмс, бас бусад хоол нь төрөл бүрийн, та ямар нэгэн бүтээгдэхүүн, төмс нэгтгэх, ялангуяа биш бол хоол болно. Эцэст нь хэлэхэд, энэ нь ч гэсэн зүгээр л түүний түүхий эд хэлбэрээр төмс идэх боломжтой юм - энэ бие нь төгс, хэвийн л бага зэрэг ер бусын юм.

Харин одоо бид төмс хэрхэн буцалгана тухай ярьж байна. бэлтгэх үндсэн арга, зөвхөн хоёр байдаг. Та төмс, шарсан мах буцалгаж болно. Дархан ярьж, энэ нь хоол хийх эсвэл хайруулын бэлтгэх бусад арга хамгийн суурилсан байна. Гэсэн хэдий ч энэ нь тэдний хүрэм, тиймээс гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ байдлаар төмс, цэвэр биш юм, учир нь төмс хоол хийх боломжтой юм.

Харин хэрхэн хүрэм-д төмс хоол вэ? Энэ нь хамгийн тохиромжтой байдаг жижиг булцуу - том хальсалж буцалгана нь илүү дээр юм. төмс тэдний хүрэм-д төмс хоол хийх үед ижил сонгох хэрэгтэй - тэгэхгүй бол тэдгээр нь жигд бус болгосон. тэсрэлт байхгүй бол хальсыг нь дээр болон хоол дунд зэргийн халуунд - хүйтэн, эсвэл халуун д эсэх - төмс сайн зайлах ус руу ачаалах хэрэгтэй. ижил зорилгоор энэ нь давсалсан усанд буцалгана шаардлагатай байна. За, төмс хэр их хоол - энэ нь төмс хэмжээнээс хамаарна, илүү тэд том, илүү их хоол хийх цаг хугацаа байдаг. Шинэ төмс газар тариалан бас хэдэн хоол хийх цаг хугацаа авч болно, харин бүхэлд нь тэдний хүрэм-д төмс 20-35 минут хоол.

төмс хэрхэн хоол цэвэрлэж вэ? За угаасан төмс хальс, хүйтэн усаар зайлах хэрэгтэй. хальсалж төмс ус барьж чадахгүй хоол өмнө улмаас цардуул агаарын хүчилтөрөгчийн нөлөөгөөр blackens гэдгийг юм, хар эргэж болох юм бол аяндаа исэлдсэн байна.
Хальсалж төмс ижил хэмжээтэй зүсмэл хуваасан байх хэрэгтэй, тиймээс тэд жигд болгосон. Хальсалж төмс халуун усанд тавьж байна, энэ нь бас илүү сайн давсалсан юм. хальсалж төмс хоол хэр их - энэ бүгд адил зөвхөн төмс арван минут бага буцалгаж байгаа юм.

Чанасан төмс өөрөө буюу даршилсан мөөг, загас, даршилсан бусад хоол, хослуулан идэж болно өргөст хэмх, даршилсан мэдээж байцаа,,, чанасан хиам тэр сайн, зүгээр л амттай. Та төмс, анх харахад incongruous юм шиг санагдаж болох аливаа бусад бүтээгдэхүүн идэж болно, гэхдээ энэ нь хэн нэгэн байгаа юм шиг ...

Хамгийн гол нь - турших бүү ай.