Спорт, биеийн тамирынMartial Arts

Хасагдах - нэг цохилт нь өрсөлдөгчөө хаях чадвар юм

тэмцэх нь ямар нэгэн тамирчны хувьд бүрэн ялалт боксын дуусна. Үнэн зөв, тохиромжтой цохилт тэрээр шалан дээр өрсөлдөгчөө урласан байна. Шүүгч хугацааг тоолж тавих юм бол, мөн сөнөөгч өсөх чадахгүй байна, тэд гэж хэлэх нь "хасагдах хүртсэн байна." АНУ-ын утга нь энэ өгүүлбэр нь юу илүү дэлгэрэнгүй авч үзье.

Хасагдах

Энэ нь тамирчдын хурал нь ялагдсан нь 10 секундын дараа тэмцлийг үргэлжлүүлэх чадахгүй байгаа төгсгөл юм. Тэдний тоо шүүгч, цагираг юм. Үүний үр дүнд, дамжуулалт нь цуврал, эсвэл нэг тодорхой ажил хаялт сөнөөгч шалан дээр унасан байна. Энэ орон зайд чиг баримжаа хөндөгдсөн нь тархи ходлох гарч болно, эсвэл хүчтэй толгой эргэх байна.

Бидний туршлагаас харахад, энэ нь урт бяцхан хайрцаг ялж, өдөр тутмын шавхах маягаар хийх хүсэл байна гэж мэдэгдэж байсан юм. Та өвдөлт, гэмтэл тэвчих чадвартай байх ёстой. Хасагдах - нь үр дагавар нь тулааны урлаг тохиолдох хамгийн өргөн тархсан осол гэмтэл.

биеийн хамгийн эмзэг газар

хамгийн сул цэг нь хүний доод эрүү юм. тархинд нь хөдөлгөөнд ачаар хамгийн дамжуулсан инерцийн хүч. Үүний үр дүнд тэрээр нүүлгэж, гавлын яс тусч байна. Боксчин сансарт чиг баримжаа нь унтраах авдаг, тэр ухаан алддаг.

-д Beat нарны сүлжээнд хэсэг амьсгал давчдах, амьсгал боогдож ба боксчин мэдрэмж хүргэдэг. Мөн хүчтэй гэмтээх jolts элэг, аорт руу авч биед цохилтын цуврал үлдсэн байдаг.

Заримдаа тулалдаанд техникийн хасагдах байна. Энэ дохио, шүүгч, дасгалжуулагч, эсвэл эмч олгодог дээр хурлын төгсгөл юм.

Та тогших хэрэгтэй вэ

нэг цохилт нь бөгж нь өрсөлдөгчөө тавих чадвартай цорын ганц хамгийн авьяаслаг сөнөөгч байна. Энд, сургалт гадна, бид авъяастай байх хэрэгтэй. Хамтдаа түүнтэй хамт тамирчин түүний ур чадварыг өнгөлж ба үнэн аварга болж байна. Гэвч үр дүн нь зөвхөн өдөр тутмын нь хатуу бэлтгэл замаар байна.

олон тулаан, гашуун цохилт гол бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тодорхойлох, өрсөлдөөнийг дуусгасан бөгөөд knockouts үзэж шинжээчид:

  1. Force. хурдан өрсөлдөгчөө ялах чадвар хөл, их биенээсээ, нэгэн зэрэг гар нөлөө хүчээр төвлөрүүлэх чадвар хамаарна.
  2. Зөн совин. Энэ мэдрэмж, тамирчин хүлээх, хэзээ нэг үнэн зөв буун дотор бүх хүчийг тавьсан.
  3. Зангидан нударга. Одоогийн байдлаар сойз харгалзан зорилго нь CAM хамгийн дээд хэмжээгээр шахсан байх ёстой үед.
  4. Далдлах. нэг удаа хасагдах хүчтэй өрсөлдөгчдийн илгээсэн илүү шийдвэртэй цохилт нуух чадвартай.
  5. Сөрөг. нөлөөллийн хүч удаа улмаас ойртож халдагч тамирчин биеийн хөдөлгөөн нэмэгддэг.
  6. Сэтгэл судлал. ямар ч дайсантай тулалдахаар өмнө ялахын тулд өөрийгөө тохируулах хэрэгтэй.

Ямар тогших тогших доошоо өөр байна

тамирчин нь бутлах цохилт унаж хүлээн авсан үед, бие (гар, өвдөг болон тохой) аль ч хэсэгт нь бөгж найдах эхэлдэг үе байдаг. Энэ нь дарсан. Өөрөөр хэлбэл, тэнцлийн алдагдал улмаас хүний халдлагад байна. Энэ тохиолдолд шүүгч нь сөнөөгч өсөх боломжтой байсан бол 10-өөд тоолж эхэлнэ, тэмцэл Хэрэв үгүй бол энэ нь хасагдах харуулж, дээр явдаг. Энэ нь үл хамааран Тамирчдын хүсэл тэмцэх үргэлжлүүлэх, дайны төгсгөл гэсэн үг юм.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.unansea.com. Theme powered by WordPress.