Хугацаанд журам - төгсгөлүүд ба арга

Эхлэн гүйгч сайн ажиллуулах талаар лавлах цэг нь техникийн талаар авч болно. Түүний нөхдүүдтэйгээ илүү туршлагатай, эдгээр үзүүлэлтүүд өөр өөр цол, эсвэл спортын цол авах боломжийг олгодог. Та disparagingly улс хоорондын стандарт эмчлэх бус, эдгээр тоо анхаарч, учир нь энэ нь гүйгч сургалтын хэлбэрээр болон түүний сургалтын чанар зэрэг хяналтан дор байлгах боломжтой болох юм.

хугацаанд журам - жижиг эхлэх

Энэ нь үнэхээр ямар ч үед бие боломжоор хүслийг тохирсон байна. тэр ч байтугай тааваараа өглөө гүйж ямар ч өрөө байсангүй таны өдөр тутмын одоо хүртэл энэ нь бараг шаардлагатай бол олон улсын мастерууд нэн даруй тэмдэглэж байна. Энэ тохиолдолд хамгийн чухал зүйл нь нэг удаагийн үсрэлт, системтэй сургалтыг биш юм. ажиллаж байгаа удирдамж сурах, өнөөдрийг хүртэл тэдний спортын сургалтын түвшин нь тэднийг тохирох, та мэдэж байгаа бол та эдгээр тоо нь хүртэл "хэт хүнд" зүйг өдрийн дараа өдөр нь, тэдний чадавхийг бий болгох, хугацаанд нь ажиллуулах хэрэгтэй. хүнд гүйцэтгэл - Байгаа журам ажиллуулна бит. бие махбодын үйл ажиллагаа тогтмол өсөлт нь тогтмол, хүчтэй дасгал - спортын мастер нэр зүгээр л хэн ч, шалгарсан Хэрэв үнийг байна гэдгийг санаарай. Гэсэн хэдий ч, цол, эсвэл цолыг авахын тулд бодит хүсэлтэй байдаг нэг ийм бэрхшээл зөвхөн түлхэц, гэхдээ энэ нь зогсоох биш юм.

Түүний тус бүр өөрийн болгох

янз бүрийн насны ангилалд тэнд ажиллуулна норм. , Тохиролцох нь 16 настай, 72 настай хүн ижил үр дүнг хүлээх хэцүү байдаг. Дунд эргэм насны хүмүүс дээр төвлөрсөн үзүүлэлтүүд биелүүлэхэд зориулагдсан байна гэж зааснаас илүү үнэнч байдаг. Тэдний зорилго нь - хүний биеийн байдлыг удирдан чиглүүлэх. ядарч долоо хоног дасгал тутамд ажиллуулахын энэ дүрэм дагаж мөрдөх, энэ нь байх ёстой нь хангалттай тоо хэрэгтэй байна.

Мөн хугацаанд өөр өөр дүрэм журам өөр өөр мэргэжлийн хүмүүс тогтоосон байна. Бид мэдээж, тэд тэднийг авах шаардлагатай үйлчилгээний чанараараа хэн ажиллаж, санаж байна. Жишээ нь, цэргийн дүрэм журам нь үргэлж төвөгтэй нэмэгдсэн байна. Гэсэн хэдий ч, цэргүүд нь эдгээр стандартын тэдний нийлүүлэлтийн тогтмол бэлтгэгдсэн байна гэдгийг улмаас асуудал биш юм.

Нэг сурагчид болон оюутнуудын хэлж болно. osilivaet дээр сургууль журам аажмаар багш-дасгалжуулагчийн удирдлага дор илүү хүчтэй сургалт болж, нарийн учир системтэй хүүхдүүдийн дийлэнх ажиллуулах хэрэгтэй. сургуулийн стандартыг бусдад хангалттай эрүүл мэнд, нь зөвхөн түвшинг үнэлэх бие бялдрын өнөөгийн залуучуудын, бас биеийн тамир-ийн багшийн чанарыг.

намайг зааж байг

Таны төлөвлөгөө хугацаанд стандарт нь хүргэх юм бол, сургалт тогтмол удаа эхлэх хугацааг хэмжих бүү март, аажмаар (үргэлжлэх хугацаа, түүнчлэн эрчим аль аль нь) ачааллыг нэмэгдүүлэх. Гэсэн хэдий ч, сурах таны биеийг дохио сонсож, түүний шинж тэмдэг хариу арга хэмжээ авах.