Хэрхэн гэртээ чанадаг

Зуны халуун өдрүүдэд Реал аврал - аяга, сэрүүн kvass. Энэ бол төгс байна, сэргээх төгс цангах quenches energizes, гүйцэтгэлийг сайжруулдаг. Үүнээс гадна, энэ нь маш эрүүл ундаа юм. Улмаас хоол боловсруулах систем нь туслах нянгийн хэлбэрийн хэд хэдэн бэлтгэх явцад исгэж байна. kvass нэг хэсэг нь хүний биед зайлшгүй шаардлагатай олон ул мөр элемент, витамин агуулдаг. Мөн харааны эрхтэнvvд болон зvрх судасны системд уух нь эерэг нөлөө нь батлагдсан. Залуу гэрийн эзэгтэй гэртээ чанадаг хэрхэн гайхаж байна. Энэ нийтлэл нь бүх нарийвчлан хэлж, тийм болохоор буцаж суугаад санах болно!

Үнэндээ маш олон арга зам байдаг kvass гаргах. Хамгийн амархан нь мэдээж, бэлэн хольц, дэлгүүрээр зарагдаж байгаа ашиглах явдал юм. Гэсэн хэдий ч, өөр сонголт байдаг.

хөх тариа kvass

Хэрхэн хоол kvass гэртээ? хөх тариа жигнэмэг (1 кг), элсэн чихэр (1.5 аяга), мөөгөнцрийн (40 гр), ус (3 литр): Энэ зорилгоор дараах найрлага шаардлагатай байна. Жигнэмэг хөнгөн хуумгай хуурч, гурван литрийн багтаамжтай саванд, эсвэл та нарын хувьд бусад тохиромжтой аяганд хийнэ. бүлээн усаар дүүрдэг ба дулаан газарт цагийн хэдэн тавьсан. Дараа нь та, шүүх дахин Dunk нь тусдаа аяга, жигнэмэг рүү шингэнийг зайлуулах хэрэгтэй. үр дүнд шингэн 20 градус хүйтэн, эхний багц нь нэмж, хольц болон хорогдуулсан талхны элсэн чихэр нэмж дараа нь зүйтэй. дулаан газар цагийн 10-12 хоосон орхи. цаг сэрүүн нэрэх, уух өвөрмөц амтыг эдлэх хэрэгтэй.

Хэрхэн гэртээ чанадаг зөгийн бал нь? гурил 200 гр, талхны 25 гр, үзэм, зөгийн бал, буцалсан ус фунт бэлтгэхийн тулд. Бүх найрлага нь 25 литрийн сав байрлуулж, ус дүүргэж байна. Долоо хоногийн Та өөрийн гаргах kvass амтыг эдлэх болно дараа нь зогсож үзье.

Apple-ийн kvas

Мэдээж хэрэг, хамгийн түгээмэл нэг kvass юм. Гэсэн хэдий ч, Apple-ийн амт арай биш, чанарын хувьд муу байдаг. Өөрийн гэрийн нэрэх хэрхэн бэлтгэх вэ? Үүнийг хийхийн тулд та хүчиллэг нь алим 1 кг-аас хэрэгтэй болно. нэг литр 4 компот буцалгана. Үүний дараа хоёр цагийн турш шингэнийг орхиж, дараа нь дарамт. Одоо та элсэн чихэр (100 гр), мөөгөнцрийн (40 гр), зөгийн бал (200 гр), бага зэрэг шанцай нэмэх хэрэгтэй. холимог гурван denechki нь харанхуй газар нь үлдээх хэрэгтэй. Kvass бэлэн байна!

үр тариа нь Kvass

талхны ашиглахгүйгээр гэртээ яаж чанадаг вэ? энэ зорилгоор тусгай арга байдаг. groats бэлтгэх та шар будаа (1/3 аяга), хэрэгтэй kvass нь овъёос хоол (1/3 аяга), лууван, жижиг манжин, үзэм (1 tbsp. L.), хар Үхрийн нүд нь хатаасан навч (4 ширхэг.), давс (0 5 цаг. L.) болон буцалсан ус (3 литр). , Шар будаа зайлж, гал дээр тавьж буцалгана бүү хөнгөн хуумгай давсалсан буцалж буй ус литр хийнэ. овъёос, давс нэмж, дахин нэг буцалгана авчирдаг. Одоо дулааны устгах, тагийг нь хамрагдсан цаг, учир нь сууж байг. холимог исгэж хүртэл, лууван, манжин, байц навч, үзэм зовсон. Дараа нь татсан гэж одоогийн замбараагүйтүүлэх нь хугацааны дараа, дараа нь бүх найрлагыг холино. Үлдэгдэл ус 40 градус хүртэл тохируулж холимог үр дүнд дүүрдэг байсан. Бид сэрүүн, тунаах, уух, хэсэг зуур үлдээх!

Одоо та гэртээ чанадаг хэрхэн мэдэж байгаа. , Зөвшөөрч энэ нь маш энгийн юм! Энэ арга хэмжээ нь хөдөлж, та болон таны гэр бүлийн хувьд хамгийн амттай нэрэх хийх цаг боллоо!