Хэрхэн solarium явах

агаарын давхарга дамжуулан хугардаг нарны дэлхийн бүрхүүл, хангамж хэт ягаан туяа, идээлэгч шалтгаан юм. Хэт ягаан туяаны цацраг меланиныг үйлдвэрлэл, үүрэгтэй бодисыг өдөөдөг арьсны өнгө хүн байна. албино меланиныг арьсны бүх үйлдвэрлэсэн байгаа бол, мөн бараан арьс, илүү меланин нь агуулдаг.

Идээлсэн бие залуучууд, эрүүл мэнд нь бидний оюун санаанд нь холбоотой байдаг, харин сул дорой өвлийн нар нь наранд авах вэ? Мэдээж та solarium нь нэмсэний төлөвлөх хэрэгтэй.

нь наранд эмэгтэйчүүдийн хувьд Fashion "гэрэл." гэж нэрлэгддэг танилцуулсан юм эмэгтэйн Идээлсэн биед дараа, тиймээс энэ нь тууштай бөгөөд далай, sunbathing дээр амарч чадахгүй юм. Өнөөдөр энэ асуудал гэх мэт байх биш, харин Идээлсэн биеийн загвар үлдсэн.

Ихэнхдээ, идээлэгч авах сонгох Хүмүүс хэрхэн solarium явах гэдэг асуулт гарна. Та solarium гэж эхэлж, өртөлтийг авч эхлэхээсээ өмнө та эмч -dermatologa Тэр чиний арьсны хараад байхаар ямар нэгэн хавдар байгаа эсэхийг очиж байх ёстой. Энэ тохиолдолд, хэт ягаан туяаны гэрлийн эсрэг заалттай байдаг. чуулганы хугацаанд нь таны арьсны төрөл тохиромжтой байдаг нь эмчийн зөвлөмжийн сонс.

Цацрагийн урт хэт ягаан туяа нар илүү solarium явуулсан, тийм болохоор хурдан наранд авч байна. Хэрхэн solarium явж, гэмтэл, эсвэл түлэгдсэн зайлсхийх вэ? Тийм ээ, зүгээр л наран шарлагын дуртай. зөвлөж хурал цаг хугацаа хэтэрч болохгүй байна, үргэлж саад тос хэрэглэх хэрэгтэй. өдөр тутмын чийгшүүлэгч тос хэрэглэх мартаж болохгүй. асуудал болон нарны, арьс хэт хуурай байдаг юм хөгшрөлтийн үйл явцыг хурдасгаж. Үүний зэрэгцээ гэзэгтэй хатаах болон нүх багасгах талаар арьс overdrying ашигтай нөлөө үед батга үүсэхээс сэргийлдэг.

Ихэнхдээ энэ нь solarium явж болох эсэхийг асуух Жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хүүхдүүд. Энэ нь биед хиймэл хэт ягаан туяаны цацрагт өртөх талаар ямар ч шинжлэх ухааны судалгаа хийсэн гэсэн үг биш, харин ч эмч нар нь хориглосон зөвлөж баримт. баримт solarium гадна маш явцуу болон онд жирэмсэн үед тэнд олон толбо, solarium дараа нэрмээс болох юм, гэхдээ энэ нь гоо сайхныг өгч байх болно гэсэн. Хүүхдүүд хараахан бүрэн үүссэн байгаа юм уу хөлс булчирхайг, мөн хүүхэд авч болно дулааны тархинд цус харвах, мөн тиймийн тул, 16-аас доош настай хүүхдүүдэд зориулсан solarium онд зохион оролцох хориглоно.

Хэрхэн solarium явах болон эвэрлэг нь шатаах авч чадахгүй байна. баримт solarium ашигласан туяа, илүү их нэвтэрч хүч байж, шил нь толин тусгал нөлөө байх юм бол тэгээд бүр илүү сайн наранд нарны шил авч зөвлөж, тэр.

та санамсаргүйгээр хуралдаанд peredoziruete бол, та мөн арьс, түүнчлэн нарны, шатаж яг авах болно. Тиймээс, шаардлагатай арга хэмжээ ижил устгах. болж өгвөл зуун настын ханд, эсвэл зуун настын шүүс, зүгээр л өргөст хэмх нь тусгай тос үүсгэдэг, шатаах хөргөнө оролдоорой, энэ нь үрэвсэл, өвдөлт багасгах туслах болно. Мөн хэт ягаан туяаны хүсээгүй үсийг нэмэгдсэн өсөлтийг шалтгаан санаж, тийм болохоор дээд уруулын талбай цацраг илүү сайн хамгаалагдсан байдаг.

Solariums тэд наранд хэвтэж, босоо, толин тусгал давхарт авч, хүчтэй сэнс ашиглан хэвтээ юм. Энэ нь богино хугацаанд нь наранд авах сэнс олгодог, тэр зөөлөн явдаг. Босоо нар илүү орчин үеийн, эрүүл ахуйн шаардлага хангасан гэж үзэж байна.

Хэрхэн идээлэгч салон руу явж, хамгийн их ашиг авах вэ? гол зүйл нь Тан авах Яарах хэрэггүй юм. Эхний хуралдаан урт бага байх болно үзье. өдөр тутмын уулзалт эхэлж болохгүй. 3-4 хоногийн хооронд хамгийн их зөвлөдөг интервал. Энэ үед арьс зохицсон болон наранд жигд, сайхан явах болно. Хамгийн гол нь, бүх арга хэмжээг мэдэж байхад solarium арьсны ямар нэг таагүй үр дагавар ямар нэг моод сүүдэр эрүүл мэндийг өгч, сайжруулах болно.