Спорт, биеийн тамирынТоног төхөөрөмж

Хүзүү нь Simulator: сонгох, хэрэглэх талаар зөвлөмж

сонирхол татахуйц байж, тусламжийн биеийн тогтмол дасгал, ямар үед анхаарал нь бүх булчингийн бүлэг боловсруулах төлсөн байх ёстой хэрэгтэй. Ялангуяа залуу хэвээр нь аль болох удаан хүсэж байгаа эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь хүзүү, булчин барих цорын ганц биш, гэхдээ бас хурдан салахыг боломжийг олгодог өвөрмөц симулятор боловсруулсан давхар эрүү байна.

төхөөрөмж зүйл

Умайн хүзүүний бүс нутгийн тухай арван таван булчин, тус бүр нь сургалтын өөрийн хандлагыг хэрэгтэй оршдог. булчингуудын энэ бүлгийн хөгжилд хувь нэмрээ оруулж өөр өөр тээврийн хэрэгслийн загвар нь тоо, өнөөдөр гаргасан юм байгаа юм. Хамгийн алдартай хүзүүнд нь хавар дасгал гэж үздэг, Та эрүү дарж хөдөлгөөнийг хийхийг зөвшөөрдөг. Энэ нэгж нь torsion өөр өөр градус байх булаг нь багц тоноглогдсон байна. Ийм симулятор сонгохдоо аль нь түүний хэргийг хийсэн материалын онцгой анхаарал хандуулах шаардлагатай байна. Энэ нь бат бөх байж, ямар ч харагдах согог байх ёстой.

Хоёрдугаарт, ямар ч багагүй алдартай загвар нь уян хатан, баг, толгой дээр зүүж болон нүүр, хүзүүний булчинг хөгжүүлэхэд тусалдаг байна гэж үзэж байна. Энэ нь хүзүүнд нь энгийн дасгал юм. Өөрийн гар тусгай ур чадвар ямар ч хүн хийж болно. Та энэ төхөөрөмжийг худалдан авах үед энэ багийг хийсэн нь материал анхаарал хандуулахыг зөвлөж байна. Хамгийн сайн чанарын нэг нь жинхэнэ арьс сонголт юм. Гэсэн хэдий ч, энэ нь нэг дутагдалтай тал бий: материалын цаг хугацааны явцад муудаж, сайн уншина уу. Тиймээс олон мэргэжилтнүүд нь илүү бат бөх синтетик Аналогийг сонгох санал болгож байна.

дараахь нийтлэг загвар үүн дээр зогсоосон ачаалал нь хатуу морины юм. Энэ тохируулга нь ялангуяа эрэгтэй хүн амын дунд эрэлт хэрэгцээтэй байгаа бөгөөд хурдан булчин бий болгох хамгийн тохиромжтой юм. Түүний сонголт нь явцад, бэхэлгээний тав тухтай, найдвартай байдлыг шалгаж хэрэгтэй.

Энэ нь симулятор хүзүүнд нь эсрэг заалттай байдаг вэ?

Энэ хэрэгсэл нь судалдаг баримт хүчирхэг эмчилгээний нөлөө үзүүлдэг хэдий ч, үүнээс дор энэ машиныг ашиглах шаардлагатай биш юм нөхцөлд хэд хэдэн байна. Энэ нь гэж нэрлэгддэг болор өвчин болж зовж шаналж хүмүүст дээрх бүх хамаарна. Энэ нь хатуу биеийн хүнд үрэвсэлт өвчин зовсон хүмүүст зориулсан хүзүүнд нь симулятор ашиглахыг хориглоно. Үүнээс гадна, шинжээчид, нэг арга зам, эсвэл нуруу тойрсон Булгарсан холбоосуудаар холбогдсон өөр нэг гэмтэл нь түүхийн бүхий өвчтөнүүдэд энэ төхөөрөмжтэй хамт бэлтгэл татгалзах явдал юм зөвлөж байна. Бусад бүх Ийм сургалт нь сайн бусад нь юу ч авч чадахгүй.

сонгох, симулятор ашиглан зөвлөмжүүд

зөв сонголт хийж, богино хугацаанд хэд хэдэн энгийн удирдамжийг дагах ёстой нэгжийн худалдан авах нь бодит үр дүнд хүрэх хэрэгтэй. Юуны өмнө, санал болгосон бараа, чанарын баталгаа өгч чадах тусгай дэлгүүрт зөвхөн байх ёстой ийм симулятор олж авах болно. Сургалтын үеэр та нар хүчтэй хэмнэж зайлсхийх хэрэгтэй. хэт их зүтгэл булчингийн гэмтэл учруулж болно гэдгийг мартаж болохгүй. Энэ нь аажмаар тэднийг нэмэгдэж, хамгийн бага ачаалал бүхий сургалт эхлэх нь зүйтэй. Дасгал тогтмол байх ёстой. Нэг хичээл нь арван минутаас хэтрэхгүй байх ёстой. Энэ нь гол булчин бүх бүлэг дээр байх ёстой гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Үгүй бол inharmonious хөгжингүй биеийг олж авах нь эрсдэл байдаг.

симулятор өөр өөр төрлийн хэрхэн ашиглах вэ?

бага зэрэг урагш биеийг хазгай, сандал дээр сууж шаардлагатай ачаалал нь хатуу бэхэлгээ нь анги нь. Сургалтын явцад Нью та ачааллын шал хүрч байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. тав тухтай байр суурийг авч дараа, та дараах нэмэгдүүлж, толгойг бууруулж эхлэх болно. ачаа өргөх хүзүүний булчингийн хүчдэл заасан байна. хэт хүнд ачаалал онд нуруу нь хатуу бүс зүүх хориглоно боломжтой хохирол зайлсхийх.

уян хатан чарга сургагч нь хичээл түүний толгой дээр тавих хэрэгтэй хувьд баттай ханын баар дээр кабелийг уях. Тэр уян хатан хурцадмал байдал нэг хэсэг байсан тул энэ нь нэг алхам ар араас, толгой эхлэх юм tilts урагш, таны эрүү үзэж Таны цээж хүрсэн. Энэ тохиолдолд ачааллын утга кабель хурцадмал байдал зэргээс шууд хамааралтай байдаг.

шинжилгээ, тэтгэмжийн Учир нь хүзүү, эрүү Simulator

Ийм төхөөрөмж давуу тал нь хэд хэдэн байна. Юуны өмнө, тэд та нарыг хурдан хүзүү булчинг хүртэл насос, давхар эрүү салахыг олгодог. Хүзүү, үүнээс шинжилгээ нь эерэг байдлаар ихэвчлэн сонсогдож нь симулятор, даруулга арьсыг арилгах мэс засал ч боломжтой болгож, түүний өөх Атирааны дээр үзэгдэв. Тиймээс эдгээр төхөөрөмжүүдийг байнга хэрэглэдэг ард түмэн, тэдний нүүр ч зууван татах хэрхэн удирдаж байгаа тухай ярьж байна. бодлоор, сургалтын үр дүн нь хэдэн хуралдааны дараа харагдана.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.unansea.com. Theme powered by WordPress.