Яагаад Гар утас сөрөг эрүүл мэндэд нөлөөлөх

Гар утас - Энэ технологитой бөгөөд ямар ч орчин үеийн ертөнцөд амьдралыг төсөөлөхийн аргагүй юм. Гэхдээ энэ нь таны эрүүл мэндэд нь юу нөлөө та мэдэх үү? Энэ нь маш их хор хөнөөлтэй болох нь болж байна.

Энэ нь Нянгууд хучигдсан байна

Энэ нь хэн ч Нянгууд дуртай биш гэдгийг хэлэх нь аюулгүй юм, гэхдээ та зогсож чадахгүй зүгээр л тэдэнд байгаа бол, та энэ үед онцгой анхаарал хандуулах ёстой. гар утсаар нь ариун цэврийн суудал дунджаар арав дахин илүү Нянгууд дээр бөгөөд энэ нь та нар цочимтгой байхгүй бол, энэ нь ямар нэг зүйл дээр та нар бүгд ихэд айна болгоно гэсэн магадлал бага байдаг. Их сургуулийн микробиологич Аризона Чарльз Gerba дагуу гар утас асуудал, хүмүүс угаалгын өрөө гэх мэт хаа сайгүй тэднийг авч явах бөгөөд тэд бусад хүмүүст тэдний гар утас өнгөрөх гэж тэдэнд зураг болон видео харуулах гэсэн үг биш л юм мөн тэр үед тэдний Нянгууд хуваалцаж байна. Энэ бол бодит аюул хаанаас ирдэг хүмүүс нь ерөнхийдөө учир өөрийн Нянгууд зовлон байхгүй бол - учир нь тэд бусад хүмүүсийн Нянгууд ажиглагддаг.

NOMOPHOBIA

Таны гар утас нь таны биеийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болох - бид оюун санааны байдлын талаар юу олж, юу юм бэ? Орчин үеийн дэлхийн байнга өөрчлөгдөж байгаа бөгөөд бүх ард түмэн дээр, тэдний гар утас найдаж болно гэдгийг үнэндээ хүргэсэн гэсэн шинэ нэр томъёо - "NOMOPHOBIA". Энэ нь анх удаа шинжлэх ухааны судалгааны үр дүн нь тэд утсаар нь өөрөө ямар ч хамаагүй байгаа үед хүн амын тавиас дээш хувь нь эвгүй санагддаг гэж харуулж байна байхад, 2010 онд хэрэглэж байсан утасны зай нь дуусах, эсвэл уу. NOMOPHOBIA - ямар ч гар утасны phobia зэрэг орчуулбал англи хэл хослуулан гаралтай нэр томъёо юм "гэж гар утсаар ямар phobia." Мөн энэ нь зорилго биш юм, энэ нь бодит үзэгдэл юм. судалгаа нь хүмүүс шүдний эмч дээр очиж, эсвэл хуримын өдөр нь гар утас дутагдлаас болж стресс тэнцэхгүй гэж байна.

Энэ нь таны санах ой нөлөөлдөг

та нар зүрх сэтгэлийнхээ гэхэд хэдэн тоо мэдэх вэ? Та ихэнх хүмүүсийн ялгаатай биш юм бол, энэ нь маш их тоо болно гэж юу л бол. Өнөөгийн ертөнцөд хүмүүс зүгээр л хэнтэй холбоо барих хүсэж байгаа хүний нэр дээр товшино уу, утасны ажлын үлдсэн хэсгийг хийдэг ба энэ нь бас сэтгэцийн эрүүл мэндэд нь сөрөг нөлөө байж болно.

Энэ нь стресс нүд нь маш их хүргэдэг

Технологи, бамбай зэрэг харьцангуй нь дэлхийн хэмжээнд шинэ өнөөг хүртэл тодорхойгүй, дэлгэцний өмнө бүх өдөр урт хугацааны өмнө нэгэн сөрөг нөлөө байж болох юм. Гэсэн хэдий ч, 2015 онд судалгааны дагуу тухай хоёр гурван хүмүүс нүд ядрах нь зурагтаар урд зарцуулсан цаг хугацаа нь урт удаан хугацааны дараа гомдоллодог. Тоон нүд омог, эсвэл компьютерийн хараа синдром: Энэ мэдрэмж нь ч гэсэн тусгай нэр байдаг.

Энэ нь толгой өвдөх шалтгаан болдог

2014 оны судалгаагаар, дундаж насанд хүрсэн гар утасны дэлгэц, компьютер болон бусад хэрэгсэлд энэ нь өдөрт долоон цаг зарцуулж байна. хүмүүсийн гаруй тэн хагас нь өвдөх, нүд омог нь ухаалаг гар утас нь харилцан уялдаатай, та нар толгой өвдөх хандлагатай байгаа бол, та эдгээр шинж тэмдэг хооронд холбоос оршин тухай мэдэх хэрэгтэй.

Энэ нь хүзүүний өвдөлт үүсгэдэг

Та утасны дэлгэц, та нарын гартаа барьж харах урагш түшиглэ үед, түүнчлэн байдал нь таны толгой болон хүзүүний байдаг анхаарч, хэр хол та нугалах урагш биеийн хэвийн байрлалд байна. Мөн та хүзүү, мөр, нуруу нь булчин мэдрэх хүчдэл анхаарна уу. Хүмүүс энэ замаар шилжих боловч зогсож буюу хэд хэдэн цагийн турш энэ албан тушаалд сууж байх нь бий болгосон байна. Хэрэв та ингэх бол, энэ нь хүчтэй, удаан хугацаагаар өвдөж хүргэж болно.

гар утас, хорт хавдрын хооронд нууцлаг холбоос

гар утас, хорт хавдар, тархины хавдар тодорхой төрлийн эрсдлийг нэмэгдүүлж болно гэсэн санаа нь нэлээд хугацаанд шинжлэх ухааны орон нутагт байгаа бөгөөд одоогоор энэ нь ямар ч шинжлэх ухааны нотолгоо байдаг. Урт хугацааны судалгаа маш их цаг авч, судалгаа, 2016 онд дууссан, үр дүн, долоон жилийн турш үргэлжилж, 25 сая $ -ын төсвийг байсан ямар RF-ийн эрчим хүчний гар утас ашиглах, өртөх урт хугацааны нөлөө байж болох асуудал бий болгож байна.

Энэ нь таны цусны даралтыг нөлөөлж болно

Таны утас дуугарч, гэхдээ тоо нь тогтоосон байна. Эсвэл магадгүй энэ нь та нар мэдэхгүй байна тоо юм. Эсвэл энэ нь ч гэсэн та хэзээ ч дууддаг утасны дугаарыг байж болох юм. Таны зүрх палхийлээ? Та хэзээ нэгэн цагт энэ нь муу шинж тэмдэг гэж нэг хором бодож байсан уу? Ямар ч тохиолдолд, та ганцаараа биш юм. Дадлага гар утас таны цусны даралт нь ноцтой нөлөө үзүүлж болох бөгөөд та зүрхний шигдээс болно магадлалыг нэмэгдүүлэх болно гэдгийг харуулж байна.

Энэ нь таны унтаж нөлөөлж болно

Унтах - энэ нь маш нууцлаг үйл явц юм, энэ өдөр түүний тухай мэдэгдэж байгаа нь бүгд биш. Та нар гай нойрсон байгаа бол шалтгаан нь гар утас (наад зах нь хэсэгчлэн) -д худлаа болно. хүн (18-аас 24 насны хооронд 80 орчим хувь), унтаж талуудын утас барьж, энэ нь нэлээн урт хугацааны эрүүл мэндийн асуудал үүсгэж болох нь асар их тоо.

Энэ нь эдийн засгийн хямрал үүсгэж болох

Хүн бүр та утсаа ашиглаж чадахгүй байгаа үед тохиолддог таагүй мэдрэмжийг мэдэж байна. Гэсэн хэдий ч, гар утас нь хөгжүүлж, сэтгэл гутрал улам болох өөр нэг арга зам нь сэтгэцийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж байна.

Тэр хуруу гэмтэл нь хэд хэдэн бий болгож байна

Ингэснээр таны эрхий хуруун дээр текст бичих үед үндсэн чиг үүргийг гүйцэтгэх, холбоосууд болон эргэж хянахыг хуудсан дээр товшино уу та утсаа сахих аваас, та нар хүчтэй өвдөлт өөрсдийгөө огцрох болно. судалгаа нь хэрэглэгчдийн дөчин хувь нь гар утас ашиглах талаар эрхий хурууны нь өвдөлт гомдол гаргасан болохыг тогтоосон байна. Бараг хүмүүсийн тэн хагас нь тухай, ингэснээр тэд илүү хурдан, шаламгай эрхий байсан мөрөөдөж - энэ нь бүр ч зүгээр л эрхий хөгжүүлэхэд чиглэсэн тусгай дасгал бий болгоход хүргэсэн.

Энэ нь тохойноос нь өвдөлт үүсгэж болно

тохойноос нь өвчин, теннисний тоглогчдын хувьд хэвийн юм - Хамгийн магадлалтай, хүн бүр epicondylitis тухай сонссон байна. Гэвч гар утас ашигладаг хүмүүсийн шинж өвчний яах вэ? Эдгээр өвчин нь холбоотой биш, харин гар утас хэрэглэдэг хүмүүс маш элбэг cubital туннель хам шинж юм. байсан гэж та мэддэг юм ulnar мэдрэл дээр тогтмол даралт, түүний хавчих та elbowing байгаа үед гартаа маш хачин мэдрэмжийг хүргэдэг үед тэр гарч ирнэ. Та тохойноос доор байрлаж байгаа бөгөөд бага зэрэг хуруу ойртох хэсэгт илүү нарийн гартаа хачин хорссон мэдэрч эхлэх үед, ийм онош юм. Энэ хам шинж гар утас ашиглах нь холбоотой байдаг, гэхдээ энэ үүсгэж болох хэд хэдэн зүйл байдаг. Жишээ нь, албан тушаал нь таныг унтаж. Түүнээс гадна, зарим хүмүүс генетикийн хувьд энэ өвчин илэрч өртөмтгий болно. Энэ чиглэлээр зарим хүмүүс илүү булчин, улмаар өвчин үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлэх, илүү нарийн "туннель" бий болгож байна.