Lumbago өвчин: Энэ нь ижил танхим, энэ нь хүчтэй өвдөлт юм

ихэвчлэн эргүүлэх нь хүнд обьектууд эсвэл орон сууцны дутагдал өргөх нь үр дүнд нь хурц өвдөлт нурууны бүс нутаг дахь гэнэт илэрдэг - Сэдвийн нэр томъёо "танхим" ажлын байрны физик эмчилгээний эмч lumbago гэж нэрлэдэг гэж нэрлэдэг. Гайхалтай нь, энэ өвчний шинж тэмдэг нь үнэхээр хурц цахилгаан цочрол, эсвэл адил төстэй нь сумны шарх, дотоод учирсан байна мэдрэлийн няц, нурууны багана нь бохир ус.

Бодит эмнэлгийн lumbago тодорхойлолт нь дараах байдалтай байна: өвдөх, paroxysmal, ихэнх тохиолдолд учруулсан, өөрөөр хэлбэл, харцаганы intervertebral дискний зохион байгуулалт нь өөрчлөлт. Өвчний гол шинж тэмдэг эхэлсэнээс бага нуруу, бүсэлхийн өвдөлт гэж үзэж байна. Урьд нь дурдагдсаны адил энэ мэдрэмж нурж, мэдрэлийн ойр өнгөрч өөрсдийгөө гэмтэж, бодисын солилцооны өөрчлөлт, ихэвчлэн intervertebral дискний зохион байгуулалт нь хамаарна шалтгаан болдог.

lumbago шинж тэмдэг ижил цаг хугацаа, шийдвэрлэх хохирол дээр үгчилбэл байгаа үед: эдгээр нь зовлон (биш, зөвхөн гадна мэдрэлийн гэмтэл сайт, гэхдээ толгой өвдөх үед), дутмаг буюу бүсэлхийн нуруу нь нурууны хөдөлгөөнт нийт байхгүй. Эмч нар тогтоосон хугацаанд зөвлөлдөх эхний хөшүүн чанар, өвдөх мэдрэмж оношийг баталгаажуулах үед, зохих эмчилгээг эхлэх гэж зөвлөж байна. Судалгаа шинжилгээ, нурууны онош аль болох хурдан, өвдөлт шалтгаан болж, дегенератив диск өвчин, lumbago хүргэдэг гадна, хавдар мэдрэлийн их бие муудаж, ажиллаж чаддаг болсон байх ёстой.

өвчин нь ихэвчлэн өртсөн эхлэн 30-40 нас хүрсэн эрэгтэй байна. Энэ хугацаанд ямар ч хувь хүн хэт өндөр хүчдэлийн гарах амьдрал, огцом температурын уналт (хэт халалтаас, undercooling) эсвэл маш амжилттай эргүүлэх бие биш, хурц хүчтэй, хангалттай хүчтэй өвдөлт хариу бүх боломж байна. бага буцаж өвчний илрэлийг, мэдрэмжийг тодорхойлох асуусан байна олон өвчтөнд дагуу, урагдалт лугшсан, буудаж, эсвэл цоолохыг, хүнд хэцүү байна. Ийм өвдөлт нь хүн маяг хүртэл тэгшлэх, ямар ч хөдөлгөөн нь зөвхөн өвдөлт нэмэгдэж, нурууны бүс нутагт булчин нь агшилт хүргэдэг гэж өөрчилж чадахгүй.

хамгийн муу шинж тэмдэг нь хэдэн минутын турш алга байна, хэд хэдэн хоногийн турш үргэлжлэх юм. Эмчилгээ lumbago үндсэндээ тэвчээрт бүрддэг, зогсонги хугацаа (5-10 хоног), тогтвортой, хэвтээ байрлал. Энэ тохиолдолд өвчин биш бөгөөд ямар ч ямар ч үед алга болох боловч, мөн найтаах ханиалгах, ямар ч, тэр ч байтугай хамгийн бага хэмжээгээр бие махбодын хүч чармайлтыг дахин, олшруулсан гарах "нуух". Удаан хугацаагаар өргөтгөл lumbago өвдөлт намдаах эмийн бодис, тайвшруулах бодис, тухайн эмийн шийдэл өвдөлт илрэх бүсэд шахаж байна гэж нэрлэгдэх procaine бүслэн хаах тодорхойлох мэргэжилтэн хандах ёстой.

Энэ бүхнээс гадна, шинжээчид өвчний хугацаа тодорхой хүнс хэрэглэх өөрийгөө хязгаарлах зөвлөж байна - давстай халуун ногоотой, тамхи татдаг, энэ нь биеийн ус зууж байгаа хүмүүст. Та энэ нь хүчтэй хувьцаа бэлтгэсэн байсан ч, өөх, тосны мах буруугаар байх ёстой. lumbago нь Diet гэрэл явдал цагаан хоолтон шөл, төмс аяга, хэт давстай бус, будаа.

Мөн энэ хугацаанд энэ нь зарим журам, массаж гэх мэт өнгөрөх булчингийн хүчдэл, хэт ягаан туяаны цацраг, устгах туслах нь маш ашигтай байдаг , diadynamic урсгал нь "бар Асуудалтай нэг зүйл нь" буюу гавар архи, согтууруулах ундаа зэрэг өвдөх өвчин намдаагч чиглэлээр зурж хийх, түүнчлэн. Нэмж хэлэхэд, бид та сургагч багш нар онцгой анхаарах ёстой эрүүл мэндийн гол нь эрүүл амьдралын хэв маягийг гэдгийг мартаж болохгүй, тийм болохоор, нурууны ачаалал хасагдсан байна.