Хоол, ундаа, Гол сургалт
Аливаа бүтээгдэхүүн цардуул агуулагдаж, тэдгээрийг хаях ёстой эсэх
Хүний биед нүүрсустөрөгчийн нийлүүлэгчдийн нэг нь цардуул. Үүнийг хувааж, глюкоз болгон хувиргадаг. Бие дэх бүх үйл явцын урсгал шаардлагатай байдаг. Тиймээс хоол тэжээлийн цардуулыг агуулахын тулд хоол хүнс цардуул агуулдаг болохыг мэдэх нь маш чухал юм. Ихэнх нь хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тариа, буурцагт ургамлын хувьд. Эрт дээр үед эдгээр бүтээгдэхүүн нь бүх хүмүүст зориулсан хоолны дэглэм юм. Оросын богатирууд ихэвчлэн будаа иддэг.
Тэгэхээр ямар бүтээгдэхүүнд цардуул байгаа вэ? Юуны түрүүнд бүх үр тариа, ялангуяа цагаан будаа, арвай, сагамхай, улаан буудай, эрдэнэ шиш. Хүнсний ногоо төмс, лууван, манжин, бүх төрлийн буурцагт ургамал байдаг. Байгалийн цардуул нь глюкоз хүртэл задардаг удаан шингэсэн бодис юм. Энэ үйл явц нь амаар эхэлдэг тул илүү сайн шингээнэ.
Цардуулыг илүү сайн болгохын тулд үүнийг агуулсан бүтээгдэхүүнийг температурын эмчилгээнд хамруулахыг зөвлөж байна. Гэхдээ өндөр температурт удаан хордож хорт бодис нь хорт хавдар үүсгэдэг. Энэ бүтээгдэхүүнийг урт хугацаанд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Жишээлбэл, шарсан төмс , чипс зэрэг нь шингэцүүлэхэд маш хэцүү байдаг. Тиймээс үр тариа, төмс, жигнэх, эсвэл унтрах нь илүү дээр юм.
Хүнд жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүс хоолны дэглэмээсээ хасах,
Хэдийгээр энэ бодисын хор хөнөөлийн тухай ярьдаг боловч боловсруулсан цардуулыг голчлон хэрэглэдэг. Энэ нь фосфат, defoamers болон цайруулагчийг ашиглан төмс, эрдэнэ шишээс хамгийн ихээр гаргаж авдаг. Энэ нь хоол боловсруулах замын эмгэг, бодисын солилцооны эмгэгийг үүсгэдэг цагаан нунтаг юм.
Хүнсний бүтээгдэхүүнийг зохих ёсоор нэгтгэхийн тулд ямар хоол хүнсэнд цардуул агуулж байгааг мэдэх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст энэ нь бусад сахар, уураг, эсвэл хүчлийг агуулж байдаг. Тиймээс бяслаг, чанамал, махтай төмстэй талх идэх нь хортой юм. Энэ нь цардуултай холбоотой асуудлуудыг үүсгэдэг эдгээр хослолууд юм.
Similar articles
Trending Now