Алим хоолны дэглэм нь бялуу хэрхэн хоол вэ?

ургац хураах улиралд бүх гэрийн эзэгтэй нар хамаатан садан, амттай боов эмчлэх гэж оролдож байна. Өнөөдөр бид та нарт харуулах болно хэрхэн бялуу хоол алим хоолны дэглэм. Бидний жор та эдлэх боломж олгоно бага илчлэг амттан, зураг хор болно.

Хоолны алим бялуу. зурагтай нь жор

Энэ амттай амттанг болгохын тулд бид зөвхөн хамгийн энгийн бүтээгдэхүүнийг ашиглах болно. гурил байхгүй амттан нэмэлт кг салахыг хүсэж байгаа хүмүүст маш их сонирхол татаж байна болгодог, харин чихэрлэг бууж өгч болохгүй.

найрлага:

• намуу 100 грамм.
• цөцгийн тос 100 гр.
• Зөгийн бал нь халбага.
• Хоёр халбага semolina.
• нунтаг элсэн чихэр найман халбага.
• Гурван алим.
• Гурван өндөг.
• жигд нунтаг халбага.
• Нэг нимбэгний.

алим жор хоол бялуу их хялбар байдаг:

• Мак, усанд буцалгаад дараа нь илүүдэл шингэнийг зайлуулах болон махыг эсвэл кофе бутлуурын нь зөгийн бал нь үүнийг эрхлэдэг байна.
• цөцгийн тос хайлуулж, намуу нь холбох.
• Аажмаар бусад бүтээгдэхүүн тэднийг нүдэх байх нь мартаж, yolks оруулна уу.
• жижиглэсэн алим баримлын шавар, жигд нунтаг болон нунтаг элсэн чихэр, гурван хоолны халбагын руу нэмнэ.
• тусад нь саванд өндөгний цагаан хумсны, дараа нь бусад бүтээгдэхүүнтэй хамт тэднийг холино.
• тохиромжтой хөгц болгон үр дүнд масс шилжүүлэх болон доороос халаасан зууханд үүнийг урьдчилан шараад.
• паалантай бэлтгэнэ. Үүнийг хийхийн тулд үлдсэн нунтаг элсэн чихэр, нимбэгний шүүс, ус холино.

хүссэн, үйлчлэх гэх мэт бэлэн бялуу чимдэг.

multivarka нь алим Бялуу

Энэ амттангаар нь зөвхөн шүүслэг, том алим сонгоорой. Энэ тохиолдолд, эцсийн бялуу гарч сайхан, маш зөөлөн эргэх болно.

бүтээгдэхүүн бэлтгэх:

• Гурван том алим.
• цэвэршүүлсэн ургамлын тос 50 мл.
• ус 150 мл.
• элсэн чихэр нь 100 грамм.
• жигд нунтаг халбага.
• цагаан гурил нэг бүтэн, нэг хагас аяга.
• Газрын шанцай pinches нь хос.
• Бага зэрэг цагаан гааны нунтаг.
• ванилийн сахар нэг пакет.
• давс нь чимх.

multivarka нь алим хоолны дэглэм нь бялуу хэрхэн хоол вэ? Dessert жор доор үзнэ үү:

• ус, газрын тос, элсэн чихэр холино.
• тэдэнд гурил, жигд нунтаг болон ванилийн сахар шигших.
• халуун ногоо, давс нэмнэ.
• ямар ч олгохоос байдаг хүртэл зуурмаг хумсны Beat.
• Алим үрийг устгаж, том хэсэг хэсэг болгон бууруулсан байна.
• бүтээгдэхүүн холбоно.
• Өмнө нь тос аяга Multivarki руу batter хийнэ.

50 орчим минут "Baking" горимыг тохируулах болон амттан хоол. Үйлчилж өмнө, нунтаг элсэн чихэр, эсвэл зөгийн бал нь бялуу чимдэг.

алим, бяслаг нь хоол хүнсний бялуу

Энэ амттан чихэр агуулаагүй байна. Гэвч түүний бэлтгэх, ашиглах ааруул нь хивэг нунтаглах. Dietetic бялуу алим агаар, маш амттай нь авсан байна.

Дараах бүтээгдэхүүн авах:

• Нэг өндөгний цагаан.
• алим 200 грамм.
• желатин 10 грамм.
• овъёос хивэг хоёр хоолны халбагын.
• Vanilla амт нь.
• шингэн Аарц нь 50 грамм.

Хоолны алим бяслаг бялуу , бид дараах байдлаар бэлтгэнэ:

• зуслангийн байшин бяслаг, уураг нь хивэг холино. Хэрвээ шаардлагатай бол, та мөн тэдэнд ямар ч сахар орлуулагч нэмж болно.
• дугуй бялуу зууханд зуурмаг жигнэх үр дүнд байна.
• дур мэдэн хуваасан Алим, дараа нь тавган тэднийг шилжүүлэх усаар хамрах болно. Тэд зөөлөн болтол жимс хүртэл Simmer.
• алим зуурмаг нь тогоо ба Маш төмс нь илүүдэл шингэнийг зайлуулах.
• Бэлэн нухаш, желатин, бужигнуулсан асгах, зөвхөн хэдэн минут байлгана.
• нь буцлах хүртэл Маш авчрах ямар ч гал дээр энэ дулаан алим, болон дараа тэдэнд холигч хумсны.

, Хэлбэрээр бялуу тавих үүн дээр чөмөг тавьж, хэдэн цагийн турш хөргөгчид амттан илгээнэ үү.

Алим болон Банан нь Бялуу

Энэ нь гэрэл амттан хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд эдлэх болно.

Шаардлагатай найрлага:

• Овъёос гурил - 240 грамм.
• гурил хоёр хоолны халбагын.
• Гурван тахианы өндөг.
• Дөрвөн халбага ургамлын тос.
• Sugar - 150 грамм.
• баримлын шавар нь нунтаг жигд - 1.5 TSP.
• Багц vanillin.
• самар хагас аяга.
• Дөрвөн ногоон алим.
• шанцай хагас халбага.
• Хоёр гадил.

Тиймээс овъёос алимтай бялуу (хоол) бэлтгэх:

• холигч бүхий тариа Crush.
• сэрээ нь зөөлөрч тэднийг банана нэмж, элсэн чихэр нь өндөг холино.
• бүтээгдэхүүний ургамлын тос, vsypte vanillin хийнэ. дахин batter Beat.
• гурил, жигд нунтаг болон жижиглэсэн самар үр дүнд масс холбоно.
• нь тос хэлбэрээр зуурсан гурил тавь.
• алим угааж, нимгэн зүсмэл болгон бууруулсан байна. бэлдэцийг ирээдүйн бялууг гадаргуу дээр хийнэ, дараа нь элсэн чихэр, шанцай тэднийг цацаж.

болгосон хүртэл зууханд бялуу жигнэх.

Apple-ийн лийрийн амттан

Энэ үед бид таныг алим болон арвайн нь бялуу хоол хийх санал болгож байна. Энэ нь энгийн жор нь та үргэлж хамаатан амттай амттанг эмчилж болно.

Орц:

• арвайн нэг аяга.
• арвайн гурван улирлын аяга.
• улаан буудайн гурил дөрөвний нэг аяга.
• шингэн зөгийн бал хоёр халбага.
• Солт.
• баримлын шавар нь нунтаг жигд.
• цөцгийн тос 90 грамм.
• шанцай болон ванилийн нэг халбага.
• Хоёр том алим.
• Нэг лийрийн.

нь хоол алимны бялуу бэлтгэх нь маш энгийн байдаг:

• жижиг grater дээр зурж анхааралтай жимс угаасан.
• гурил шигших, овъёос хутгагч эрхлэдэг байна.
• том аяга бүх хуурай бүтээгдэхүүнийг хослуулах.
• шилэн хөгц илгэн хучих. хуурай холимог доод хэсгийг хийнэ болон Тунадасжсан шүүс нь бэлтгэсэн алим ба лийр орой дээр хэвтэнэ.
• Дараа нь үлдсэн, хуурай хольц гаргаж тавих, түүний халбага тэгшитгэж.
• Хүйтэн тос, сараалжтай болон цацаж чипс ирээдүйн бялуу.

Урьдчилан халаах зуух, хэлбэр үүнийг хийж, амттангаар 40 орчим минут бэлтгэнэ. Бэлэн бялуу сэрүүн, дараа нь цаасан дээр нь таваг дээр тавина.

бяслаг нь Apple-ийн бялуу

Энэ нь агаарын мэдрэмж амттан та зочин хүлээж байгаа бол, эсвэл зүгээр л бүхэл бүтэн гэр бүлийн хамт цай байх нь шийдсэн, цай хурдан болгосон болно.

найрлага:

• Арван алим.
• улаан буудайн гурил 250 грамм.
• Газрын хивэг.
• Халбага хуурай мөөгөнцрийн.
• сүү 100 гр.
• Нэг нь тахианы өндөг.
• элсэн чихэр, эсвэл түүний орлуулагч гурван халбага.
• Солт.
• Аарц 150 грамм.
• цөцгийн тос 30 грамм.

амттай хоол алимны бялуу, бяслаг яаж хоол вэ? Dessert жор доор үзнэ үү:

• Угаах алим, захын бүрийн жимс руу хоёр хэсэг ба эд ангиуд шилжүүл The гол үндэс юм. хагас бүтээгдэхүүн зууханд эсвэл бичил долгионы зууханд бэлтгэсэн махыг урьдчилан шараад.
• халбагаар махыг авч, нухаш хоол.
• , Дулаан сүү мөөгөнцрийн уусгана ус, элсэн чихэр нь хүндрэлд нэмнэ.
• элсэн чихэр гурван халбага нь хумсны өндөг, дараа нь давс, цөцгийн тос тэдгээрийг нэмээрэй.
• бэлэн бүтээгдэхүүн холбоно, жимсний нухаш, sifted гурил, газар хивэг хэдэн spoonfuls тэдгээрийг нэмээрэй.
• алчуур, эсвэл наалдах кино нь хамрах бүү март, зуурсан гурил зуурах ба дулаан байранд нь тавив.
• Нимгэн зүсмэл дотор үлдсэн бууруулсан алим.
• том тойрог өссөн зуурсан гурил гарч Roll (энэ нь жигд таваг илүү байх ёстой). ирмэг дагуу алим нь аль зүсмэлүүд байв. туршилтын жимс, хавчих хаах хэрэгтэй.
• Цөцгийн тос хэлбэрийг тосолно, гурил нь доод цацаж. Болгоомжтой бэлдэцтэй шилжүүлэх.
• төв бяслаг, элсэн чихэр, бага хэмжээний холимог тавих нь (ямар ч сэлгээгээр оронд ашиглаж болно). Тэр үлдсэн алим орой дээр байв.

бэлэн тулд доороос халаасан зууханд жигнэх амттан.

Kefir нь жимсний бялуу

Энэ нь хялбар амттан маш зүгээр л болгосон байна. Тиймээс жор ч туршлагагүй гэрийн эзэгтэй зохицуулах.

найрлага:

• бүхэлд нь улаан буудайн гурил 300 грамм.
• тараг нь аяга.
• Гурван уураг.
• Stevia амт нь.
• Гурван алим.
• Хоёр гадил.
• жигд натри хагас халбага.
• тосолгооны хэлбэр нь Масло.

алим Kefir дээр хоол Бялуу, бид дараах байдлаар бэлтгэнэ:

• Хальс гадил, алим, дараа нь тэднийг нимгэн зүсмэл болгон бууруулсан байна.
• Stevia нунтаг, тараг, ус нэмэн уураг хумсны.
• Аажмаар sifted гурил оруулна уу.
• Газрын тос нь жигд хоол өөх тос, хагас зуурсан байрлуулна. Дараа нь жимс дээр тавьж, Зуурмагийн үлдэгдэл хийнэ.

Зуух урьдчилан халаах болон бялууг үүнийг махыг урьдчилан шараад. Үйлчилж өмнө, нунтаг элсэн чихэр амттангаар нь цацаж. Зууш маш амттай болж бас хэлбэрээр доош хөргөлттэй.

Easy алим бялуу

Та зөв идэж, хог хоол хүртэл өгөхийг оролдох бол бидний жор дагуу алим хоолны дэглэм нь бялуу хоол хичээдэг.

Орц:

• бүйлс 125 грамм.
• Сахар.
• цөцгийн тос 80 грамм.
• Нэг шохой.
• Хоёр өндөг.
• Дөрвөн алим.

алим нь тогооч хоол бялуу Тиймээс бид нь:

• нь хутгагч ашиглан гурил болгон нүдэх самар.
• Apple-ийн хальс болон зүсмэлүүд болгон бууруулсан байна. Нь саванд нь тэдэнд тавих ус нэмж, зөөлөн болтол дунд дулаан гаруй Simmer.
• цөцгийн тос, өндөгний шар, сахар орлуулагч хумсны.
• бэлэн бүтээгдэхүүн (алим бусад) холбох нь Зэст, шохойн шүүс, зодуулж өндөгний цагаан нэмнэ.
• цөцгийн тос хэлбэр, жимс ёроолд хийж, тэдний дээр зуурсан гурил тосолно.

болгосон хүртэл зууханд бялуу жигнэх. Энэ нь бага зэрэг хөргөлттэй үед ширээн дээр амттан үйлчил. нунтаг, эсвэл зөгийн бал нь үүнийг засах нь хүсэл байгаа бол.

Apple-ийн бялуу

Харамсалтай нь, жигд бага илчлэг бүтээгдэхүүн гэж нэрлэдэг байж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч, энэ жор тосны хоол хамгийн бага хэмжээг ашигладаг.

Шаардлагатай найрлага:

• Гурван өндөг.
• цагаан гурил, 60 гр.
• 60 грамм хөх тариа (хальсалж) гурил.
• элсэн чихэр, 80 гр.
• Хоёр том алим.
• Гүнжидийн.
• Солт.
• Халбага шанцай.
• Хулууны үрийг.

алим хоолны дэглэм нь бялуу хэрхэн хоол вэ? Шарлотт жор хялбар Хэрэв та энд олж мэдэх болно:

• Уураг, элсэн чихэр, давс, өндөгний шар нь хумсны.
• гурил шигших, өндөг хольц болон уураг хөөс үүнийг нэмнэ.
• Нимгэн зүсмэл хуваасан Алим (үлдээх бүхэлд нь нэг тал нь) болон шанцай тэднийг холино.
• Connect The бэлэн бүтээгдэхүүн.
• Цаасан хэлбэрийг хамарч, түүн уруу batter хийнэ. алим сараалжтай, газрын гадаргуу дээгүүр нь тархсан.
• кунжутын үр, хулуу үрийг нь цацаж бялуу.

хагас цаг болгосон амттангаар хүртэл жигнэх. бэлэн хоол цай болон бусад ундаа нь үйлчил.

Lenten бялуу-өөрчилөлт

Анхилуун, шүүслэг бялуу таны гэр бүлийн бүх гишүүдийн эдлэх болно. Түүний хувьд бидэнд хэрэгтэй болно:

• Гурван том алим.
• бүхэлд нь улаан буудайн гурил, хагас аяга.
• элсэн чихэр, таван халбага.
• Хагас аяга ургамлын тос.
• зөгийн бал хоёр хоолны халбагын.
• жигд нунтаг халбага.
• Газрын шанцай хагас халбага.
• Халбага ус.

дараах байдлаар алим бялуу хоолны дэглэм Хоол хийх:

• халөс болон үрнээс жимсний хальс.
• Нь алим сараалжтай, дараа нь шанцай, ургамлын тос, элсэн чихэр, гурван хоолны халбагын хольж.
• sifted гурил, жигд нунтаг нэмнэ. Бүх бүтээгдэхүүн холимог сайн.
• нэг саванд ус руу хийнэ, үлдсэн элсэн чихэр, зөгийн бал тавьсан юм. -ий таван минут тогооч хүнсний.
• керамик хэлбэр уруу Caramel хийнэ, түүний орой дээр алим зүсмэлүүдийг байв.
• Болгоомжтой зуурсан гурил байрлуулж, гадаргууг тэгшитгэж.

40 минут орчим бялуу бэлтгэх, дараа нь хөргөж, бас тавган дээр эргүүлнэ.

дүгнэлт

Бид амттай алим бялууг бид энэ зүйлд цуглуулж ашигтай жор байх болно гэж найдаж байна. шинэхэн жимс нь гэрэл амттан бэлтгэж, эх амтыг эдлэх!