Эрүүл мэнд, Эрүүл хоол идэх
Гуа хөхүүл үед зөвшөөрдөг үү?
хөхүүл ээж үеэр бүх ашигтай, шим тэжээл таны хүүхэд нь хоол, шилжүүлэг үеэр түүнийг хүлээн авсан юм. Гэхдээ энэ нь маш болгоомжтой, тэр ч байтугай гэм хоргүй, витамин баялаг жимс жимсгэнэ байх ёстой бөгөөд түүнийг буруугаар ашиглаж бол жимс, хүнсний ногоо нь хортой байж болох юм. Тэгэхээр нь ашигтай гуа юу байж болохыг олж үзье , хөхөөр хооллох та залуу mums анхаарал хандуулах ёстой.
Бидний үгийг анхааралдаа эрүүл мэндийн асуудал та ялангуяа одоо шаардлага байхгүй юм. Эрсдлийн бүлэг болгон унаж байхгүй бол эх ангилал, амтат гуа хооллох зөвшөөрнө, гэхдээ энэ нь та үүнийг overeat болно гэсэн үг биш юм. Энэ нь таны хоол хүнсэнд орж хүүхэд урвал харж, удаан оруулаад, тэр ч байтугай сайн эмчтэйгээ урьдчилан зөвлөлдөх. Энэ тохиолдолд та харшилтай хандлагатай байгаа бол, энэ нь илүү сайн энэ хугацаанд эрсдэл гаргах биш юм.
Та өвлийн улиралд энэ гайхалтай жимс бэлтгэж байгаа бол, дараа нь хүйтэн улирлын туршид та аюулгүй амттай, ашигтай амттан эдлэх болно. Үүнийг хийхийн тулд та худалдан авах үед болгоомжтой байж, зөвхөн боловсорч гүйцсэн болон гэмтээгүй жимсийг сонгох хэрэгтэй. Хамгийн тохиромжтой болсон, шүүслэг жимс жимсгэнэ наймдугаар сарын ойролцоогоор эцэст нь харагдаж байна. Сувилахуйн ээж, гуа хатаасан болно хатаасан жимс, marmalade, эсвэл чанамал хийх, жор нь янз бүрийн зөвхөн эмэгтэйчүүдийн амт тохируулгуудаас хамаарна ёстой. Тэд нитрат болон пестицид асар их хэмжээний агуулсан оноос хойш өвөл сонголт хүлэмжийн, хаягдсан байх ёстой эхлэн, таны эрүүл мэнд, хүүхдээ эрсдэлд үнэ цэнэтэй биш юм.
Similar articles
Trending Now