Эрүүл мэндЭрүүл хоол идэх

Persimmon: үр ашиг, амтат жимс хор уршгийг

Өвлийн бүр дэлгүүрүүд, жимс танхим улбар шар жимс гарч, ямар нэг киллограм худалдан авах, бусад тойрон өнгөрч. Энэ нь илжгэн чих, хүний биед ашиг тустай нөлөө үзүүлдэг олон ашигтай бодис байдаг тухай юм. Зөвхөн өвлийн улиралд ихэнх нь давуу эрхтэй шиг ийм жимс өгөгдсөн илжгэн чих, ашиг , хор хөнөөлийг нь дараа, БНХАУ-аас импортоор жимс шинж чанар нь илүү иж бүрэн зураг зурах зорилгоор тайлбарласан болно.

БНХАУ-д, энэ жимс нь урт удаан хугацаанд, тэр нь ихэвчлэн улмаас ашигтай шинж чанар нь бүх оршин суугчдын хайрладаг юм өссөн байна. Одоо хүн бүр шоколад, илжгэн чих, эсвэл жимс бусад олон төрлийн шүүслэг махан чихэрлэг амт өөгшүүлж болно. Persimmon, ашигтай шинж чанар , илүү нарийвчлан авч үнэ цэнэтэй юм хор хохирол нь ямар ч багагүй сайхан, дур булаам болсон байх болно. Та эхлэх ёстой илжгэн чих хэрэглэх нь юу вэ.

улмаас амин дэм их элбэг дэлбэг нь жимс ашигтай шинж. Жишээ нь, өмнө нь бусад бүтээгдэхүүний шоколад илжгэн чих дэх манганы агуулдаг. далайн мөн энэ элементийн өндөр агуулга нь ажиглагдаж байгаа хэдий ч далайгаас хол амьдарч, өөрсдийгөө өдөр бүр далайн ургамал болон сам хорхой эдлэх болно хүмүүст зориулсан, үнэ цэнэ нь ихэвчлэн хоол тэжээлийн илжгэн чих нь орно. Энэ нь ялангуяа өвөл, сэтгэл гутрал, мэдрэлийн задаргааг зайлсхийх болно витамин хангалттай биш, биеийн аажмаар суларсан өвлийн блюз руу унаж байх үед.

биеийн хариу төмөр цусны улаан эсийн үйлдвэрлэл, бас улбар шар жимс нь элбэг байдаг байна. Энэ нь жимс цус багадалт болж зовж шаналж хүмүүсийн хувьд ашигтай эсвэл энэ өвчин нь элбэг байдаг. Харин үлдсэн хэсэг нь төмөр биеийг хангах, илжгэн чих ашиглах нь ашигтай байдаг.

Үүнээс гадна, элсэн чихэр агуулга, мөн түүнчлэн кали, бас илжгэн чих байна, зүрх судасны систем дээр ашигтай нөлөө үзүүлдэг. Зүрхний булчингийн байнга хооллож байх ёстой Энэ нь кали дүүргэж үргэлж зөвлөж байна болохоор. Энэ нь жижиг жимс өдөр бүр идэж, зүрх гуйвах биш гэдгийг итгэлтэй байх нь хангалтгүй юм.

Спортын оролцсон буюу жин, Persimmon алдах хүсэж байгаа хүмүүст зориулсан - энэ нь бодит олдвор юм. Энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлэх ямар ч ашигт малтмалын элемент нь бие хөөрөхийн элсэн чихэр, тусгай төрлийн агуулж байдаг. Энэ нь турах нь үр дүнтэй байдаг нь хоолны дуршил даван туулах чихрийн гэдэс цадаж багасгах, түүнчлэн тусалдаг.

Дээр дурдсан гадна, Persimmon бодисын солилцоог нэмэгдүүлж, мөн бамбай булчирхай дээр асуудалтай байгаа хүмүүст маш их ач холбогдолтой юм. олон оюун санааг эзлэн Эдгээр шалтгааны улмаас, Persimmon, ашиг, хор хөнөөлийг нь, энэ нь биш, тэнд бага зэрэг хязгаарлах юм байна, учир нь аюултай шинж чанар нь ч гэрт ширээн дээр хүссэн байх юм.

энэ сайхан жимс хэрэглэх хязгаарлалт, ялангуяа хоёр дахь шатыг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст сунгаж болно. Persimmon зав хамаарахгүй биш үү гэж яаж цусан дахь элсэн чихэр, агуулга, үр ашиг, чихрийн шижин хор уршгийг нэн даруй гарч байна. Тиймээс ийм тохиолдолд эрсдэл хэрэггүй байж болох юм, энэ нь өөр ямар нэг жимс солих оролдох хэрэгтэй. Үүнээс гадна, бодисын солилцооны хурдасгуураар улмаас онд Persimmon асуудал нь ард түмний төлөө ашиглах нь зүйтэй биш юм excretory систем. Өөрөөр хэлбэл, Persimmon, тэтгэмж, хор уршгийг нь дээр дэлгэрэнгүй тайлбарласан байна, хүүхэд, насанд хүрэгчид аль аль нь өвлийн улиралд витамин нь биеийг баяжуулах, дээш хацар болох нь олон талын үр жимс юм.

маргаан маш олон нь маш ойлгомжтой бичил тэжээлд аас Persimmon, тэтгэмж болон хор юм. Энэ нь маш их ашигтай амин дэм, харин чихрийн агууламж, түүнчлэн бодисын солилцооны хурдатгал, энэ нь шалтгаан, зарим хүмүүст сөрөг нөлөө байж болно. ямар ч ийм хязгаарлалт, хүйтэн цаг агаарын хүндрэлээс удахгүй жимс тоолуурыг хүрч, илжгэн чих нь кг нь хоёр худалдаж авах нь байдаг бол.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.unansea.com. Theme powered by WordPress.