Гурилтай шөл "тогоо" тахиа, хүнсний ногоо нь: жор. БНХАУ-ын гоймон

тахианы мах, хүнсний ногоо нь жор бид тайлбарлах болно хамтран Гурилтай шөл "тогоо" нь маш зүгээр л болгосон. тусгай конус хэлбэртэй саванд энэ таваг тухай мэдээлэл ирж байгаа найрлага хутгаад шарсан. Энэ нь мөн "тогоо" гэж нэрлэдэг байна. Түүний онцлог бүтээгдэхүүн нь зөвхөн хурдан ердийн тавган дээр хоол нь өөр өөр амт нь ягаан өнгө нь болж байна гэж, харин бас байдаг юм.

төрөл

БНХАУ-ын гоймон "тогоо" Өдөр бүр дэлхий даяар түгээмэл олж байна. Тэрээр мөн мэддэг, пицца болон lasagna шиг хайртай юм.

Энэ хоол нь та ямар ч гоймон ашиглаж болно:

- өндөг,

- цагаан будаа,

- Сагаган;

- спагетти бүх танил.

Гурилтай шөл гэртээ "тогоо" бэлэн хоол худалдах олж авсан оноо илүү ашигтай, тэжээллэг байдаг. Энэ нийтлэлд бид зарим нэг сайн хувилбаруудыг харж байна.

эхний жор

бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй:

- тахианы хөхний - 350 грамм,

- луувангийн - 150 гр,

- амтат чинжүү - 150 гр,

- Сармис - 3 хумс,

- сонгино - 150 гр,

- халуун чинжүү - 1 виджет;

- Броколли - 250 грамм,

- тогоо амтлагч - 150 мл;

- ургамлын тос - 50 мл;

- Сагаган гоймон - 350 грамм,

- хар гүнжидийн тос.

бэлтгэл

1. Хэрхэн жор доор хэлэлцэх болно, тахиа, хүнсний ногоо нь гоймон "тогоо" хоол вэ? Эхлээд та бүх бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх хэрэгтэй бүх ашиглаж болно. Тахианы мах, хүнсний ногоо, сайн угаасан, цаасан алчуур дээр хатаасан байна.
2. Эхний тайрах лууван - дөрвөлжин, дараа нь сонгино - semirings, чинжүү, тахианы - зурвас.
3. Та хөлдөөсөн цэцэгт байцаа ашиглаж байгаа бол, энэ нь florets болгон хуваах хэрэгтэй unfreeze. Гэхдээ энэ нь шинэ байх үед энэ нь бага зэрэг давсалсан ус буцалж байгаа хэдэн минутын дараа урьдчилсан уналтай шаардлагатай байна.
4. Чили, сармис сайтар цэвэрлэж, аль болох нилээд бууруулсан байна.
5. тусгай тавган ямар ч ургамлын тос, нэг үнэр байхгүй байсан гол зүйл дүүрэн байдаг. Энэ нь халсан бол, ингэснээр тэд бага зэрэг түлэгдсэн, сармис, халуун чинжүү нэмнэ.
6. Энэ үед, тусад нь саванд ус асгаж гоймон, газар тавган дээр шидэх. Ингэснээр нэг тогоо тахиа, лууван тавьсан. Өндөр дулаан, байнга хутгах гаруй тэд бага зэрэг улайж хүртэл шарсан байх ёстой.
7. Үүний дараа, цэцэгт байцаа, хонх чинжүү, сонгино нэмнэ. Хэрэв бүх зүйл сайн хольж, 8 минут шарж байна.
8. Энэ хугацаанд, гоймон бэлтгэгдсэн байх ёстой. Тэр шүүлтүүр нь хуурай болон хайруулын тавган илгээв. Нэн даруй DOD ч жан тогоо. Бүх бүрэлдэхүүн хэсэг нь хэд хэдэн минутын турш сайтар хольж, халдаг байна.
9. гүнжидийн тос нь чийгийг тавган агуулгыг хоол эцэст. Энэ нь нэмж их байх ёсгүй. бэлтгэгдсэн хоол нь Хайруулын тогоо дараа халуун гадаргуугаас авсан болно.
10. тахианы мах, хүнсний ногоо нь Гурилтай шөл "тогоо" жижиглэсэн ногоон сонгино нь үйлчилж байсан. Хэрэв орой дээр кориандр нь цацаж.

Хоёр дахь жор

нь тогоо гоймон дүүргэлт нь юу байж болох вэ? Маш их ялгаатай. Жишээ нь, хүнсний ногоо, мөөг нь хувьд. хэрэгцээтэй бэлтгэх нь:

- нь дунд хулуу;

- сармис (хоёр хумс);

- цагаан будаа гоймон (100 грамм);

- нэг сонгино,

- газрын самар нь цөөхөн,

- халуун чинжүү - жижиг хонхорцог;

- мөөг - мөөг 5;

- БНХАУ-ын байцаа - 5-6 орхидог;

- цуу - хоолны халбагын хэд хэдэн;

- гүнжидийн тос - нь халбага,

- элсэн чихэр - цайны халбаган дээр;

- жижиг цагаан гааны үндэс,

- cilantro - 1 баглаа.

гоймон тогоо байшинг хэрхэн хоол вэ?

1. Эхлээд угааж, хүнсний ногоо, цэвэрлэнэ.
2. Гурилтай шөл буцалж буй ус оршино. Дараа нь аль болох хурдан тогоонд дээр хамгаалах доргиох эхэлдэг шиг, халуун гадаргуугаас устгагдах болно.
3. Өмнө нь доороос халаасан тогоо "тогоо" гүнжидийн тос асгах нь, энэ нь дунд дулаан хийх шаардлагатай байна. Дараа нь тэр даруй шоо хуваасан, сармис, сонгино буталсан хумс нь зардлыг тавьсан. байнга хутгах, хагас минут илүү ямар ч урт хоол.
4. Дараа нь ижил хэмжээтэй зүсмэл хуваасан мөөг, хулуу, нэмнэ. Тэд ойролцоогоор хоёр минут шарсан байна.
5. Нэгэн удаа Хятадын байцаа, чинжүү болон цагаан гааны үндэс нилээд жижиглэсэн навч нэмж хэлэв. Хоёр минутын турш хайруулын тавган ургадаг.
6. гоймон унтраах омог болон элсэн чихэр, цуу хамт тавган шилжсэн.
7. хагас минут эцэст жижиглэсэн ногоон нэмнэ. Бүх сайтар хольж, мөн тогоо халуун гадаргуу хасагдсан байна.
8. Бэлэн хоол хамгаалах, хэдэн минут байлгана.
9. хүнсний ногоо, мөөг нь Хятадын гоймон нь аяга өргөжүүлж. Зүгээр л шүрших Самар, хуурч нь өмнө шаардлагатай үйлчлэх өмнө.

Гурилтай шөл "тогоо" тахиа, хүнсний ногоо нь. газрын самар болон мөөг нь жор

бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй:

- өндөг гоймон 200 гр,

- нэг тахианы хөхний (сайхан хөгийг нь жижиглэсэн);

- coarsely жижиглэсэн самар нь 30 грамм,

- 30 мл гүнжидийн болон газрын самрын тос,

- 2-р татсан сармис хумс,

- нилээд жижиглэсэн цагаан гаа эх гурван см;

- нэг халуун ногоотой чинжүү татсан;

- Гурван сонгиныг (цагаан хэсэг нь зөвхөн тууз хуваасан, авна);

- том лууван, тууз бас хуваасан;

- мөөг 70 гр,

- ногоон вандуй, 100 грамм (Хэрэв та шинэ, хөлдөөсөн аль алинд нь ашиглаж болно);

- БНХАУ-ын байцаа, 200 гр, coarsely хэрчиж.

жан бэлтгэх хэрэгтэй болно:

- тахиа, эсвэл хүнсний ногооны шөл 80 мл;

- 3 халбага цуу,

- 2 халбага далайн хорхой жан ,

- зөгийн бал цайны халбаган дээр.

хоол бэлтгэх

1. Гурилтай шөл нь тусдаа саванд байрлуулж, буцлах ус асгаж байна. Хэдэн минутын дараа энэ нь зөөлөн болох үед та ус зайлуулах, хүйтэн нь зайлах хэрэгтэй.
2. Тусдаа саванд Самар хуурч.
3. хүнсний ногоо, чанасан мах хавтан нь богино зайд байрлуулах нь зүйтэй.
4. хүчтэй халдаг тогоо "тогоо" дээр тос асгах нь тэр даруй тахиа нэмж байх хэрэгтэй. байнга хутгах, найрлага ягаан байх болно хүртэл хоол. Үүний дараа нь тус тусад нь тавган дээр тавив.
5. махны оронд халуун чинжүү, сармис болон цагаан гааны үндсийг жижиглэсэн тавих ёстой. Фрай 30 орчим секунд хэрэгтэй.
6. Нэгэнт вандуй, лууван нэмж. , Хадгалж Сүүлийнх нь бага зэрэг зөөлөн болтол байдаг.
7. Дараа нь сонгино, нэг минут орчим шарсан байна тавив.
8. Дараа нь мөөг нэмж, маш урт тэд шүүс зөвшөөрөх байх болно гэж хадгална. тогоо нь бүх цаг үеийн агуулга замаар олж авах хэрэгтэй.
9. Дараа нь бид Хятадын байцаа тавьж, сайтар бүх орц хольж болно.
10. жор-д заасан бүрэлдэхүүн, хосолсон, холимог - Дараа нь тус тусад нь таваг амтлагч юм.
11. Хүнсний ногоо нь хайруулын тавган тавьж байгаа тахианы мах, гоймон жан мах.
12. бүрэлдэхүүн хэсэг сайтар 2 минут гэмтээхгүй болон шарсан байна.
13. Сүүлийн зүйл нь газрын самар нэмэгдсэн. Дахин нэг удаа, бүх хольж. Та үйлчлэх болно дараа. Зүгээр л түүнд тахиа, хүнсний ногоо, жор гоймон "тогоо" бэлтгэх шиг, бид дэлгэрэнгүй тайлбарлах болно.