Жин алдах яншуй нь эм, хэр үр дүнтэй байна вэ?

Яншуй түүний бүх ашигтай шинж алдартай хэдий ч, цөөхөн нь маш их нь нарийхан зураг төлөө тэмцэлд тусална гэдгийг би мэднэ. хоол яаж хийхийг мэдэхийн тулд яншуй шөл турах, хэрхэн үүнийг хүлээн зөвшөөрөх нь энэ зүйлийн хэлэлцэх болно.

яншуй нь ашигтай шинж чанар

Яншуй зэрэг A, C, B1, B2, PP, К зэрэг амин дэм, маш их агуулдаг Мөн түүнчлэн энэ нь хурдан бодисын солилцоог дэмжих олон ул мөр элемент, ашигт малтмал байна. нууц нь юу юм, яншуй шөл ямар шинж турах хувь нэмрээ? Хариулт нь маш энгийн юм - энэ нь хүчтэй шээс хөөх нөлөө үзүүлдэг байна. Улмаас илүүдэл шингэн, хаван багасгахад гаргаж авсан организм энэ эд хөрөнгө байна.

Учир нь яншуй нь бага илчлэг агуулга нь та бараг ямар ч хязгаарлалт байж болно. Мөн энэ нь хортой токсины биеэс зайлуулахад хувь нэмэр оруулдаг. А аскорбины хүчлийн агуулга дотор насанд хүрсэн хүмүүсийн өдөр тутмын ханшийн харгалзана.

Яншуй арьсанд маш их ашигтай нөлөө юм. Энэ нь, гөлгөр уян хатан болж, эрүүл гэрэл байна ээлжит хэрэглэсний дараа. Яншуй мөн чихрийн шижин өвчнөөр зовж шаналж хүмүүст үзүүлсэн энэ нь цусан дахь сахар бууруулах боломжтой юм байна. Түүний хэрэглээ нь бамбай булчирхай болон бөөрний дээд булчирхайн булчирхайн эмгэгтэй хүмүүсийн хувьд үнэлж баршгүй юм.

жин алдах яншуй нь эм,

Шөл нь яагаад маш түгээмэл болсон юм бэ? баримт түүний хэрэглээ нэн даруй хэдэн цагийн турш хоолны дуршилыг dulled дараа юм. Тиймээс нэмэлт Bun нь илүү дээр юм биш шөл хагас аяга уух.

яншуй нь эм хэрхэн бэлтгэх вэ? Энэ нь маш энгийн юм. Үүнийг хийхийн тулд та яншуй нь холбон авч сайн угаах, цавчих хэрэгтэй. Дараа нь, буцалж буй ус руу хийж, 2-3 минут буцалгаж. бэлэн дараа шөл хөргөлттэй байна, энэ нь зайлуулах шаардлагатай. бэлтгэх эзлэх хувь байна нэмэгдэж байгаа бол үлдсэн хэсэг нь хөргөгчид хадгална.

яншуй нь дуслаар жингээ хасах

Судсаар хийх шөл яншуй нэгээс доошгүй хэрэгслийг байна. Үүнийг Slimming мөн ашигтай байж, хурдан турах дэмжиж болох юм.

Энэ нь маш энгийн хоол. Энэ нь яншуй нь холбон авч, сайтар угаах нь бас чухал юм. Дараа нь, бууруулах, түүнд буцалж буй ус уухыг хийнэ. яншуй 10-15 минут байх уусвэрийг татах. усаар 1: А ханасан дусаах омог 1 харьцаагаар шингэлж байх. Энэ нь үр дүнд ундаа буцалсан ус хагас аяга шингэлэхийн тулд хагас шил юм. Бөгөөд үдэш болтол хөргөгч нь газар үлдсэн.

турах нь эм, хийх вэ

жин алдах яншуй нь эм, ходоодоо хоосон авна. Илүү сайн өглөө ходоодоо хоосон бөгөөд үдэш (унтахын өмнө) үүнийг хийх. Зарим нь маш их өлссөн бол хоол хооронд шөл авна. Энэ нь хүлээн авах арга үргэлжлэх хугацаа хоёр долоо хоногийн хэтрэхгүй байх ёстой гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Үүний дараа нэг сарын турш завсарлага байдаг, дараа нь та биед хор учруулахгүй авч дахин эхэлж болно.

яншуй нь заалт эм

гол нөхцөл яншуй нь эм, хэрхэн хийх дэлгэрэнгүй хэлж өгөх болно эмчид очиж байна. Ашиг болон хор уршгийг та мэдэх хэрэгтэй. Жишээ нь, их хэмжээгээр яншуй нь болно, учир нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн авч чадахгүй байгаа алдаа шалтгаан болдог. Та бас Давсагны өвчний улмаас зовж хүмүүсийн хувьд хэрэгсэл ашиглаж чадахгүй. Тиймээс, яншуй тусламжтайгаар жингээ хасах хүсэлтэй боловч дээрх заалт нь таргалалт тэмцэх өөр арга замыг олох хэрэгтэй.

өвчний идэвхтэй үе нь дэлбэрэлт байгаа бол, энэ нь хортой шөл яншуй байж болох юм. Тиймээс эрүүл мэнд шаардлагагүй асуудалтай зайлсхийхийн тулд, энэ нь эм, эсвэл дусаах авах талаар эмчтэйгээ зөвлөх нь зөв юм.

Ямар хослол арга хэрэгсэл

Олон хэрхэн бусад хамтран яншуй нь эм уух гайхаж , бүтээгдэхүүн турах хувь нэмэр оруулна. турах үйл явц нь хурдан байдаг - гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулах, бодисын солилцоог хурдасгах, үр дүнд нь илүү жор бүрэлдэхүүн хэсэг байна.

турах нь гайхах эмийг бэлтгэхийн тулд, яншуй нь холбон авч үүнийг цавчих буцалж буй ус 1.5-2 литр бөглөх шаардлагатай. Үүний дараа, энэ нь яншуй, нэг нимбэгний буцалсан ус шүүс нь аяга шахаж, иод нэг дусал нэмэх шаардлагатай байна. дусаах хөргөлттэй үед, үүнийг шүүж, мацаг барих тэн хагас нь нэг аяга авах шаардлагатай байна. таргалалттай тэмцэх арга хэрэгсэл ашиглах хугацаа арав хоногийн хэтрэхгүй байх ёстой.

Өлсгөлөн амрах вэ, мөн бол эм Хэрэв даван туулахад нь туслах биш, энэ нь хагас усан үзэм идэх хоол хоёрын хооронд байж болно. Энэ нь бас турах дэмжиж, эдгээр хоёр бүтээгдэхүүний хослол маш сайн үр дүнд болно.

шөл гадна, та яншуй төрлийн, салад, хүнсний ногоо нь амтлагч болгон авч, шөл, хоёр дахь курс үүнийг нэмж болно.

Мөн энэ үйлдвэрийн үндэс нь алдартай жор болсон. Та яншуй хэд хэдэн зузаан үндэс авч, нэг х ° в ° тэднийг цавчих хэрэгтэй хольц бэлтгэх хэрэгтэй. Дараа нь та нэг шилэн саванд сараалжтай үндсийг тавьж, ургамлын тос хоёр хоолны халбагын нэмэх хэрэгтэй. холимог долоо хоногт өдөр бүр нэг цаг хугацаанд нь идэж байх хэрэгтэй. бусад өдрүүдэд та хоол хүнс ямар ч төрлийн идэж болох боловч, ялангуяа шөнийн цагаар, overeat байна. Мэдээж хэрэг, энэ нь ийм хоолны дэглэмийн үед нь илүү дээр юм гурил, нарийн боов, түүнчлэн карбонатлаг ундаа, илчлэг нь маш их агуулсан арилгах.

Хэрэв та жин хэр их алдах чадах нь

Мэдээжийн хэрэг, яншуй дээр хоолны дэглэм нь түүний цорын ганц ундаа бэлдмэлийг идэж агуулдаггүй. яншуй шөл хоолны дэглэм хэрхэн ашиглах талаар зөвлөгөөнүүдийг нь олон байдаг. Сэтгэгдэл эерэг, сөрөг аль аль нь байж болно. Гэхдээ дээрх бүх Хэрэв та энэ үйлдвэр нь эм, хоол их идэж болохгүй гэж, та нарын өлсгөлөнг хангахад тусалдаг гэж өөрийнхөө төлөө сурах ёстой. Тиймээс ашигтай бодис нь бие дуусгах, яншуй өдөр тутмын хоолны дэглэм нь ихээхэн буурч байна тохиолдолд турах дэмждэг.

A эм, яншуй, ашиг, хор хөнөөлийг нь бүхэлд нь хоолны дэглэм нь дууны хандлага нь тогтоогдсон байна тохиолдолд турах хувь нэмэр оруулах болно.

Та нар даруй жингээ алдах итгэл найдвар нь зөвхөн нэг бүтээгдэхүүн идэх бол хэн ч ашиг тусаа өгөх болно. яншуй идэж байхад overeat Хэрэв Гэвч үр дүн нь байх болно.

Ер нь, бараг бүх хоол хүнс урт нь хоёр долоо хоногийн дээд тал нь зорилготой юм. хоног мацаг үр дүн хийж болно хурдасгах, яншуй нь эм уух хэрэгтэй.

Дээр дурдсан шиг та энэ гайхамшигт ургамлын үндэс нь холимог ашиглаж байгаа бол, дараа нь нэг сарын дотор та жин таван кг өөр алдах болно. Энэ намар, өвлийн арван таван кг хүртэл хаях болно гэж болж байна.