Илүү сайн байдаг нь: Олон төрлийн амин дэм сонгох нь

төрөл бүрийн витамин нэгдлийн хүмүүсийн хувьд чухал эргэлзэж байгаа биш юм. Энэ тохиолдолд витамин, дэмжигчдийн эмийн цогцолбор хэрэглээ биеийг нийлүүлэх байгалийн аргын фэнүүдийн хооронд урт удаан хугацааны цаг мэтгэлцээн. Гэсэн хэдий ч, арга нь энэ төрлийн, илүү сайн байх Олон төрлийн амин дэм хэрэгцээг тодорхойлох, энэ нь боломжгүй хугацааны "Олон төрлийн амин дэм" болон биед нь тэдний нөлөө механизмыг тодорхой ойлголт байхгүй юм.

Тодорхойлолт ба multivitamins найрлага

Multivitamins хоёр буюу түүнээс дээш амин дэм зэрэг эм, тооцож, нэгэн зэрэг захиргааны зориулагдсан болно. Эдгээр сангуудын хамгийн чухал нь хүний амин дэм нь үндсэн багц, зөвлөмж өдөр тутмын хэрэглээ стандартын дагуу хольж бүрдэнэ.

тунгаар хувьд шаардлага, заавар Олон төрлийн амин дэм нь нэг бүлэг эсвэл өөр хамгийн сайн зөвлөмж агуулсан нь сонголт байдаг мансууруулах бодис нь төрөл бүрийн хэрэглэгчийн жендэр, нас хамааран харилцан адилгүй байна.

multivitamins Хувилбарын хэлбэр

Эм зүйн салбарын multivitamins хэлбэрээр долоон төрлийн юм.

1. Шахмал гэж үздэг нь хамгийн зардал багатай, хамгийн ард түмний ашиглах төрлийн тохиромжтой. Энэ хэлбэр нь бага хэмжээгээр идэвхтэй бодисын хамгийн их агууламж хувь нэмэр оруулдаг.
2. капсул нь жижиг хэмжээтэй, өндөр нь харьцангуй зардал байдаг. үйл ажиллагааг залгихад бэрхшээлтэй хэрэглэгчдийн илүүд.
3. Нунтаг, учир нь бүрэлдэхүүн хэсгийн бага тогтвортой хоол, хурдан ашиглах шаардлагатай. өндөр үр ашигтай, бага зардлаар тодорхойлогддог.
4. Шингэн multivitamins хамгийн үнэтэй үнийн бүлэгт харьяалагддаг боловч үл хамааран энэ нь улмаас ашиглахад хялбар, тодорхой амт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн гадна сонгогдсон.
5. Хивэх шахмал нэмэлт амт тунхаглал, шим тэжээл нь тунгаар харилцан адилгүй байна. Энэ нь multivitamins энэ хэлбэр хамгийн түгээмэл, хүүхдийн бүтээгдэхүүнийг үйлдвэрлэхэд ашиглаж байгаа юм.

гаргах нь тодорхой хэлбэрийн сонголт нь ихэнхдээ нь зөвхөн практик төдийгүй гоо зүйн асуудлыг учруулсан тул Тэнд ямар нэг үзэл бодол, илүү Олон төрлийн амин дэм юм.

мэргэшлийн multivitamins

биеийн зарим бодис, тэдгээрийн оновчтой харьцаа нь ирж байгаа хэрэгцээ хүний нас, түүний физиологийн нөхцөл байдал нь өөр өөр байдаг. судалгаа нь олон янзын хүмүүс төмөр их тунгаар зайлсхийх хэрэгтэй, харин эмэгтэйчүүд, фолийн хүчил болон calciferol хэрэгтэй гэдгийг харуулж байна.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд юу хамгийн сайн multivitamins сонгох онцгой анхаарч тэдний дутагдалтай урагт эмгэг үүсгэж болох юм шиг, кали, иод харьцаа төлсөн байх ёстой. маханд агуулагдаж байгаа бодисын дутагдлыг гаргах зорилготой цагаан хоолтон multivitamins хувьд нь сонголт байдаг.

витамин дутагдал ч багагүй аюултай нөхцөл - илүү сайн байдаг нь Олон төрлийн амин дэм сонгох үед энэ нь тэр hypervitaminosis санаж байх хэрэгтэй. ямар ч хамаагүй ямар нэг сайн Олон төрлийн амин дэм хэрэглэж байсан сөрөг нөлөө өдөөн чадвартай эм хяналтгүй засаг захиргаа.