Ладога дээр "Чийрэгжүүлэх House": тодорхойлолт, ангийн хуваарь, тойм

Ладога дээр "Чийрэгжүүлэх House" гэж зочид халамж үйлчилгээ, өөрийн мэдрэмж, гадаад төрх шинэлэг олж болно ямар ачаар өргөн хүрээтэй санал болгож байна. Ихэнх хүмүүс нь суурин ажилтай байх үед, энэ нь таны биеийн тухай мартаж байх нь маш чухал юм.

эрүүл мэнд таны замыг сонгоно уу

Энэ нь таатай тохируулгууд нь маш их санал болгодог. Хүмүүс, усны салбарын сэлж таны найзууд авчирч, бүлэг хөтөлбөрт оролцох дуртай. Хүн бүр сайхан бие тусламж байхыг хүсдэг. сайн тоноглогдсон биеийн тамирын заал нь Ладога дээр "Чийрэгжүүлэх House" урьж байна. Сэтгэгдэл тоног төхөөрөмж гэх мэт хүмүүс нь богино хугацаанд бодит үр нөлөө өгч болохыг харуулж байна. Энэ бүхэн мэдээж үргэлж дасгал цогцолбор оруулах нь хамгийн сайн арга юу вэ зөвлөгөө туршлагатай дасгалжуулагч нь талархал илэрхийлье. тэдний булчин дээр ажлын нөлөөллийг дараа олон ДЦГ-бүсэд Ладога дээр "Чийрэгжүүлэх House" тоноглогдсон байна, орж, түүний ажил маш их байна үнэлэх.

Сайн эрүүл мэнд, сэтгэл санааны байдал

Өнөө үед маш хүнд эрт үе шатанд нь зүрх судасны эхэлдэг. Тиймээс жуулчид орон нутгийн Зүрх судасны очиж маш их баяртай байна, мэдээж дараа нь эерэг өөрчлөлтийг тэмдэглэсэн байна.

сайн цаг байх, Алхах-танхимд байгаа хүмүүс. тулааны урлаг ч бас аз жаргалтай фенүүд Ладога дээр "Чийрэгжүүлэх House" ирж байна. Энд та танхимд шинэ тулааны урлагийн арга техникийг суралцах болно. Маш олон хүмүүс тэд ашигтай мэдээллийг олон зүйл сурсан гэж хэлсэн. Мөн ээрэх багаж. Ладога дээр "Чийрэгжүүлэх House" маш сайн үйлчилгээ, тусламж, өөрийн зочдыг тааламжтай.

сайхан, цэвэр мэдэр

зочин бүрийн хувьд энд хувцас солих өрөөнд хувийн дифференциал түгжигч олох болно. Сургалтын дараа олон шүршүүрт авч, орон нутгийн эрүүл ахуйн магтав.

тохиолдолд ундны усны үргэлж цангаж байна. Жуулчид нь хатаагч, шүршүүрийн гель авчрах хэрэгтэй биш ямар нэгэн зүйл батлах. Цогцолбор мэндийн хүмүүс эдгээр хичээл заасан.

connoisseurs зориулсан үйлчилгээ

Тэр намайг "Чийрэгжүүлэх House" (Санкт-Петербург) очиж урьж байна. "Ладога" - нь метроны станц, та цогцолбор нь авах боломжтой хаана байна. сонирхолтой үйлчилгээний тоо байдаг. Тэдний нэг нь bioimpedance юм.

Хүн бүр өөрийн эрүүл мэнд, төрхийг сайжруулах хүсдэг, гэхдээ та ажил эхлэхээс өмнө бид эхлээд эхлэх материал гэж юу болохыг ойлгох ёстой. Тиймээс аз болоход маш олон жуулчид, тэнд анхан шатны хяналт шалгалт, тусгай фитнес зөвлөх эзэмшдэг боломж юм. Энэ сонголтыг шиг олон хүмүүс, тэд илүү бүрэн дүүрэн тэдний эрүүл мэндийн зургийг харж билээ.

Та эрүүл мэндийн энэхүү гайхамшигт ертөнцөд ганцаараа байх нь хэзээ ч болно. Та хэрэгтэй бүх зүйлийг сурч, хамгийн ашигтай арга-ий тухай ихийг мэдэх болно мастер ангилалд баярлалаа. Олон гэдгийг solarium ачаар дугуй хүрэл Тан жилийн байж болно таатай байна. гэж араг яс үүсдэг хэзээ, хүний биеийн бүх Учир нь эрүүл мэндийн тухай, бага насны хэрэгтэй. Халамжлах эцэг эх нь тэдний хувьд тусгайлан боловсруулсан хэсэгт болон таны хүүхэд ашигтай авах үргэлжлүүлэн маш их аз жаргалтай байгаа хүүхдүүдээ илгээх.

өглөөнөөс орой хүртэл эмчлэх

Энэ бол маш их хүчтэй хуваарь Ладога дээр "Чийрэгжүүлэх House" байна. ажил 11:00 цаг хүртэл 7:00 цагаас явуулж байна. Зөвхөн амралтын өдрүүдэд болон баярын өдрүүдэд бага зэрэг тусламжийн бөгөөд ажил 8:00 цагт эхэлж, 10:00 цагт дуусна. Бүх төрлийн сонирхолтой үйл Ладога дээр "Чийрэгжүүлэх House" санал болгож байна. Цагийн хуваарь маш нягт дүүргэсэн. үйл ажиллагаа, олон дэмжиж энэ урт интервал, янз бүрийн арга замаар бүх ажил, мөн өөр өөр цагт ирж болно, учир нь.

Таны шинэ амьдрал эхлэх

Олон даваа гаригт өөрсдийн шинэ зуршил, өөрийн биеийн тусламж тарих заншил байдаг. Тэгэхээр та өөртөө анхаарал халамж тавих бол хуваарийг хараарай. Ладога дээр "Чийрэгжүүлэх House" дараах ангилал таныг урьж байна, Даваа гариг: эхлэн жин алдах, ус ангилалд йогийн мастер анги, байгууллага Sculpt, 1-р алхам, доод бие, Aqua-Интервал, Пилат, хуванцар нь зурвас, Ойрхи-Mix, цөөрмийн усанд сэлэлтийн хичээл, загалмайн Чийрэгжүүлэх, дасгал, усанд аэробик, дээд байгууллага, Aqua-гутал, доод бие, хүүхдүүдэд зориулсан орчин үеийн хэв маяг бүжиглэж, байн байн, Зум бүжиг, MC Лада бүжиг, боксын хичээл.

Мягмар гаригт, дараах арга хэмжээг зочилж болно: Пилат, Aqua-гутал, биеийн уран барималч, " Ээж ээ, аав аа, би", Flex, Иогийн 60, усанд сэлэлт, хэлхээтэй дахь хичээл мөчний гимнастик, "гахай" дээр Эдгэрлийн ээрэх Дунд Алхах, хичээл хүүхдийн сан, Aqua-Цонхнууд нь, Пилат 2, MK "Нийт хувьсал."

Ашиг сонирхлын оноо ийм сургамж авч: хуучин бие махбодь уран барималч, турах, Ойрхи-Mix, Flex, Алхам 1 Bums + ABS, Aqua-Цонхнууд нь мастер зэрэг , Пилат 2, Гурилтай шөл, хүүхдийн усан санд сургалт, хүүхдүүдэд зориулсан акробат " дельфин "," усан сургууль "Aqua-Интервал, Bums + ABS, MK байгууллага хайрцаг," гахай "Зум бүжиг, боксын МК Лада бүжиг, боксын хичээл, ав бүжиг, PUMP.

Пүрэв Энэ өдөр Иогийн 60 ажиллаж онд Гурилтай шөл, насос, "Ээж ээ, аав аа, би гэж Пилат, Aqua-эхлэн, сайн хуванцар нь зурвас, Bums + ABS, хүүхдийн усан санд сургалт, усанд хичээл, Гурилтай шөл, хүүхдүүд 3-4 жил, "гахай", Latina бүжиг, 2-р алхам, суурь, хэлхээтэй Алхах, интервал ээрэх, учир нь акробатын интервал Flex Алхам.

Aqua-Tabs, дээд байгууллага, Шударга өрсөлдөөний алба, хэлхээтэй, хамтарсан гимнастик, Зум бүжиг, йогийн 60, "гахай", Flex, доод бие, усанд сургамж, Ойрхи-Mix, байгууллага Sculpt, Pole Dance: баасан гаригт та ийм анги руу явж болно , Тэ-Бо, боксын МК "нийт хувьсал."

Бямба гаригт клуб "Ээж ээ, аав, би" Aqua-Интервал, Bums + ABS, 1-р алхам, Latina, Fitness Иогийн, хүүхдийн сан дахь анги, усанд сэлэлт нь хичээл, гүн ухаан нь "Гурван татлага" Пилат, насос, мэдээж урьж байна хүүхдүүд, дээд байгууллага, "гахай", таеквондо, хуванцар нь зурвас, хүүхэд, турах нь мастер зэрэг нь орчин үеийн хэв маяг нь бүжиглэж байна.

Ням гаригт ийм гүн ухаан гэх мэт үйл ажиллагаа дээр ирж, байгууллага Sculpt, "Ээж ээ, аав, би," Пилат 2 санд хүүхдүүд ангид, 2-р алхам, "гахай" хүүхэд усанд сэлэлт, Ойрхи-MIX, йогийн 60 хичээл, MK Лада бүжиг, Bums + ABS, Flex.

хичээлийн дараа тэд шинэчлэх хялбар сайн мэдэрч, учир нь олон хүн энд йог руу явах дуртай. зүрх сэтгэлд минь амар тайван, амгалан мэдрэмж байдаг. далайн эрэг зөвхөн мөрөөдөж үед цөөрөмд сургамж, ялангуяа гоё юм.

Жуулчид сайн сайхан эерэг өөрчлөлт, сайн нуруу, нурууны булчинг анзаарсан. өөрийн төгс төгөлдөр нь хүүхдийн хөгжлийг хослуулах хүсэж байгаа эцэг эх шиг гэр бүлийн уулзалт.

, Bright эрч хүчтэй, сэтгэл санааны хүнд сайн бүжиг өөрсдийгөө олж болно. өөрийгөө хамгаалах чадварыг сайжруулах, дайчин зан төрх оршиж хүсэлтэй үргэлж тулааны урлагийн анги нь баяртай байна.

Тэдний нигүүлсэл сайжруулах, илүү гоолиг болон уригч болохыг хүсэж байгаа охид, эмэгтэйчүүд, хуванцар зурвас дээр алхаж үр дүнгийн талаар эерэгээр ярьдаг. Мөн Үнэндээ шиг олон хүмүүс та яг ямар тодорхой хувийн сүнс нь олж чадна. Үргэлж биш анх удаа энэ хөтөлбөрт та нарынх, талархал нь спортын ямар ойлгох болно, та бүр төрөл бүрийн оролдож болно, хамгийн их таалагдсан юу анхаарах, эсвэл нэг удаа хэдэн явж байна.

Нааш ир, таны амьдрал илүү сайн, эрүүл болгодог! Тун удалгүй энэ нь төрлөө дээр тавьж, далайн эрэг дээр очих боломжтой болох юм. Таны бие дарахыг шиг сайхан байж, сайн сайхан байдал нь үргэлж өндөр түвшинд хэвээр байх болно. өөрийгөө асарч -, амьдралын баяр баясгалантай байх болно!