Майонез ямар Beetroot салат: жор. манжин нь салад

бүх мэдэгдэж байгаа манжин нь ашигтай шинж чанар: энэ нь, цус багадалт нь тусалдаг цусны даралтыг бууруулж, гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлдэг. Тэгээд ч энэ нь дуртайяа дагах нь ухаалаг нэмэлт холбоотой, халуун буюу хүйтэн д гомдол гаргаж болох бөгөөд, чихэрлэг амархан бэлтгэсэн юм. Одоогийн байдлаар, майонез ямар ч холбогдох манжингийн салат илүү. хоол жор бүр гэр бүл өөрийн гэсэн, гэхдээ энэ нь дээр суурилсан чанасан манжин.

Хэрхэн сонгож, салат нь эх хүнсний ногоо хоол вэ?

тусламж, цэвэр тайрах - арьс бага зэрэг хохирол нь бага ч гэсэн арай хатаасан: borsch хүнсний ногооны хувьд ямар ч багтах юм. гөлгөр гадаргуу шаардлагагүйгээр манжингийн үндэс (ямар ч дотор нь ялзрах болон хар) нь салат майонез нь орой хатуу холбоотой (орчим хэвтэж биш) гэж, наад зах нь сантиметр (хүссэн хэмд хадгалагдана) үлдсэн байх ёстой.

манжин нь ашигтай шинж чанарыг алдаж чадахгүй байна тулд, энэ нь улаан, үлдсэн болгосон тохиолдолд дараахь журмыг баримтална хэтэрхий зөөлөн болж болохгүй:

• Та буцалж буй усан дотор манжин асгаж болохгүй.
• Бид усны гурван өөр манжингийн см хамрагдсан тул, харин дээд хүрч чадахгүй байсан өндөр capacious тогоо хэрэгтэй.
• дээвэр нь буцалгана эхлэх хаалттай дараа хайлуулах хоёр цагийн турш удаан гал дээр хийж байх ёстой.
• Энэ нь байнга сэрээ нь цоолохыг, бэлэн үндсийг оролдох боломжгүй юм: шүүс урсаж байдаг.
• Та манжин зүсмэлүүдийг буцалгаж болохгүй.

хоол хийх хоёр дахь арга - зууханд жигд. Үүний үр дүнд - өнгө маш харанхуй бүрэн биетэй, сайхан, анхилуун манжин юм. тугалган илүү сайн жигнэмэгийн, дараа нь тэнд манжингийн шатааж биш юм байх баталгаа юм.

майонез ямар Beetroot салат: Уламжлалт жор

манжин амт бүрэн задлах нь, хүнсний ногоо хэрэгтэй нэг талаас, түүнийг тусах, нөгөө талаас, түүний давуу талыг тодруулж байна.

Энэ нь ихэвчлэн лууван, цэцэгт байцаа, төмс - тэд буцалган шаарддаг. бүтээгдэхүүн нь байгалийн өнгө алдах ёсгүй гэдгийг хангахын тулд тэд манжин, ихэвчлэн дадлага нь тусад нь хоол хэрэгтэй "гэж үстэй дээл дор хуурамч баримт." ОХУ-ын хоолны уламжлал ямар ч pashtetoobraznyh салад нь: манжин нь салат, хүнсний ногоо хутгахгүйгээр тэдний амт алдах байх нь чухал юм.

Сонгино манжин, даршилсан ногоо, эсвэл sauerkraut, вандуй, эсвэл эрдэнэ шиш, үрж жижиглэсэн амтат алим - эдгээр хүнсний ногоо манжин нь салат нэмэлт. хоол хийх, аяга бүрийн үндсэн найрлага нь холболт технологийн Жор өөрийн гэсэн боловч гол хэрэгцээ - манжин болон тэнцлийн амттан онцлон.

Соус халуун ногоотой анхилуун нэмэлт оливийн тос дээр тулгуурлан бэлтгэсэн салад манжин.

Ургамлууд (яншуй, Ганга, лаврын, arugula) гоёл чимэглэлийн зориулалтаар ямар жан, эсвэл салат үүрэг хүлээнэ.

Хоол хийх Испанийн

Орц 3 хэсэг:

• 2 том манжин (4 дунд);
• Сайхан лууван - 2 ширхэг. том;
• цэцэгт байцааны - 300 гр,
• улаан сонгино (гашуун биш) - 1-р PC.

жан нь:

• Оливийн тос - 50 грамм. (2-3 tbsp. Халбага).
• Дарсны цуу (алимны болно) 6% - 3 халбага хүрэхгүй.
• Зөгийн бал (элсэн чихэр байж болно) - 2 халбага.
• Нилээд жижиглэсэн болон лаврын нухсан - 1 халбага.
• Sol - 1-2 халбага.

Нэгдүгээрт, бүх найрлагыг холих замаар жан бэлтгэнэ. Энэ нь холигч илүү сайн болго, та ногоон өнгө нь нэг төрлийн масс авах болно. жан бэлтгэх Бүрэн гүйцэт салат эцсийн амт хамаарна.

Хүнсний ногоо бууруулах, нэгтгэх. , Хагас жан хийнэ хутгана болон дүүргэж нь цаг дээр тавив.

Үйлчилж өмнө жижиглэсэн яншуй нь цацаж. тусад нь аяга жан хоёр дахь хэсгийг гаргаж байна.

сүүдэртэй, базилик тодруулсан зөгийн бал, цагаан цуу хольсон үед майонез ямар Энэ манжингийн салат хөргөх болон бага зэрэг дулаарсан хэлбэрээр аль аль нь сайн байна.

Уламжлал ёсоор, орос хэл дээр

3 нэгж нь Орц салат, чанасан манжин майонез ч:

• 2 том манжин (4 дунд);
• Сайхан лууван - 2 ширхэг. том;
• Төмс - 2-3 ширхэг,.
• том сонгино манжин (харин гашуун) - 1 PC;.
• Даршилсан ногоо (үр нөлөө нь бага зэрэг буруу хэдий ч бага зэрэг даршилсан нь орлуулж болно) - 2 ширхэг. том;
• Apple-ийн улаан амтат - 1 PC;.
• яншуй (ургамал) - 30 г,
• arugula - 30 гр,
• Нэмэлт вандуй (эрдэнэ шиш) - банкуудыг ¼.

жан нь:

• Оливийн тос - 75 гр (3-4 tbsp.).
• 6% нь Apple-ийн цуу (боломжтой нэг нимбэгний шүүс) - 2-аас дээш халбага.
• Sugar - 2 цайны халбага.
• Caraway үр - ½ цайны халбага.
• Fennel үр тариа - ½ цайны халбага.
• Sol - 1-2 халбага.
• хоёр улаан даршилсан улаан лооль, дунд хэмжээний мах (3 ширхэг. Жижиг).
• Sweet Францын гичийн - 30-40 гр.

хүнсний ногоо, хоол хийх ч жан бэлтгэх. Caraway үр, өргөст хэмх фунт, цуу хослуулах улаан лоолийн нухаш, давс, элсэн чихэр, чидун жимсний тос нэмнэ. Болгоомжтой нь хутгагч, дулааны хольж, харин буцалгаж болохгүй. хөргөнө тавь. гич нэмж, сайн холино.

Чанасан болон хальсалж, хүнсний ногоо бууруулах, холино. Apple-ийн сараалжтай. Өргөст хэмх тайрах руу зурвас руу зайлуулах The шорвог. Сонгины нимгэн хагас цагираг болгон бууруулсан байна.

Бүх найрлага үйлчлэх өмнө хослуулдаг. соус майонезаас ямар Beetroot салат. Ширээн дээр хольж яншуй болон arugula нь цацаж. Ногоон вандуй (эрдэнэ шиш) өөрийн жан нь гүн гүнзгий хавтан ирүүлсэн эсвэл ирмэг дээр нь тавьж болно.

нь салаат түүхий манжин

Даршилсан ногоо, манжин гэх мэт бараг л ашиглах өнгөрсөн газарт бараг бүх гэр бүлд бэлтгэсэн байна. Харин өвөл гэрийн эзэгтэй borscht хэцүү цэнэглэх болгож, beetroot тухай мартдаг. Энэ нь хурдан, хялбар манжин нь салад бэлтгэх Marinate. Маринад жор харилцан адилгүй байдаг боловч баазад, мэдээж, цуу.

хоол бэлтгэх нь маш бага хугацаа (40 минут) авдаг. үйл явц нь бодит даршилж манжин (30 минут) болон дүүргэх болон бусад хоол хүнсний ногоо зэрэгцээ байдаг бүрдэнэ.

Хэрэв та шаардлагатай салат нь дээр яарах байхгүй бол, үйл явц удаан байх болно, манжин их илүү амттай байх болно.

манжингийн даршилж

майонез шаардлагагүйгээр нь манжин салат-д Marinade гурван хэсэгт орж:

• Алимны цуу (6%) - 3-4 хоолны халбагын. халбага.
• Чидун жимсний тос - 2 tbsp. халбага.
• хагас нимбэгний шүүс.
• сармис хоёр хумс.
• Sugar - 1 tbsp. халбага.
• Sol. - 1 цайны халбага.

Сармис нь огтлох самбар дээр нь хутгаар буталсан болно, цуу, чидун жимсний тос, нимбэгний шүүс нэгтгэх сайн хутгаад, нэг буцалгаад авчрах (chesnokodavke байж болно).

Шинэ манжин (2 ширхэг. Том), хальсалж, сараалжтай, гүн аяга руу шилжүүлэх. Халуун Marinade хийнэ, хагас цаг (Marinade) хөргөнө байрлуулна.

даршилсан манжин нь салат нь үйлчилгээ, хүнсний ногоо,

манжин хөрнө боловч та бусад хүнсний ногоо хоол хэрэгтэй: нилээд цавчих байцаа давс, элсэн чихэр нь нунтаглаж (фунт байцаа нь - ½ цайны халбага давс, ½ элсэн чихэр, цаг халбага ..), Лууван сараалжтай.

хөргөх-д манжин (Marinade цутгахад дараа 20 минут) лууван, байцаа бужигнуулсан шилжүүлэх. 10 минут зогсож үзье.

дүүргэлт бэлтгэх:

1. хальсалж үрийг нэвт норгох (20 нь хангалттай в).
2. Самар нэвт норгох - 100g.
3. зузаан вазелин буцалгана төмсний цардуул (ус, аяга тутамд 1 халбага).
4. холигч онд Самар, нүдэх нэмж хонх чинжүү (1 PC.), вазелин холбогдсон, холино.
5. амт нь давс, элсэн чихэр нэмнэ (- ½ цайны халбага элсэн чихэр - давс. ½ TSP.).
6. Аажмаар удирдаж Францын гич (50g). Зузаан тос тууштай хутгах бол.

нэг аяга шүүс ямар манжин тавь (мушгин аваад хэрэггүй юм). хувцас солих, наранцэцгийн үрийг нь холбоно. Ургамлууд (яншуй болон кориандрын) тус тусад нь гаргасан.

яаран манжин нь салад хийх жор

хурдан манжин нь салат бэлтгэхийн тулд, энэ нь маш хурдан махыг урьдчилан шараад эсвэл marinate шаардлагатай байна. Та манжин байшин бэлтгэл ашиглаж болно, эсвэл зүгээр л худалдан авч байна. Даршилсан манжин хагас буюу түүнээс дээш цагаас болно. Connect нь лаазалсан эрдэнэ шиш, нилээд жижиглэсэн өргөст хэмх, хагас амтат улаан сонгино, улиралд нь чидун (эсвэл боловсронгуй ургамлын) Газрын тос, шүрших нь ургамал.

Жигнэх том хэсэг хуваасан бичил долгионы зууханд манжин хорин минут байж болно.

хүнсний ногооны шоо Pozrezat, чидун жимсний тос жан ба жижиглэсэн шинэхэн улаан лооль, өргөст хэмх, arugula, яншуй, улирлын нийлүүлж цагаан цуу, давс, чинжүү зөгийн бал эсвэл элсэн чихэр нэмнэ. шанцайны ургамал навч дээр үйлчил.

Манжин салат , чанасан төмс, лууван, сонгино, боловсронгуй бус наранцэцгийн тосоор амталсан, нь тус тусад нь дараалан зогсож байна. Үүнээс гадна энэ нь дуртай ОХУ-ын аяганд нэг гэдгийг нь, энэ нь бэлтгэх хурдан, ашигтай хэвээр байна.

ямар орц хэмжээ өөр өөр байж болно гэж уран зөгнөл найрлага нь бэлтгэсэн байх ёстой Түргэн манжингийн салат майонез. Ийм хоол Тусгай үнэ цэнэ нь үргэлж урьдчилан төсөөлөх боломжгүйгээс юм.