Нь баяр найр, өдөр тутмын цэс сармис, бяслаг нь лууван витамин салат

Жимс, хүнсний ногоо, халуун ногоотой сармис, ургамал баяжуулагдсан, жилийн турш ямар нэг ширээнд урьж байна. лууван, бяслаг, сармис нь энгийн зууш олон жилийн турш түгээмэл алддаг. Энэ салат хэвийн оройн зоог дээр харж болно, тэр ч байтугай шинэ жилийн баярын баяр дээр. , Нарийн амт нь бүх талархал, бага зэрэг гашуун, баяр баясгалантай улбар шар өнгө, амин дэм, ялангуяа өвлийн улиралд мартаж шаардлагатай биш юм нь нэлээд олон тооны нэмэлт.

Амт, энгийн, сайн. сармис, бяслаг нь лууван нь салат бэлтгэнэ

сармис, өөх суурь нь түүхий лууван хослол урт тогооч татаж байна. Энэ нь зөвхөн шүтдэг талд, харин түүний гайхалтай амт юм. Тэгээд ашиг гэж яриад, их юм. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь бүрэн боломж илчилдэг, бие биенээ нөхөн гүйцээдэг. Жишээ нь, лууван, ургамлын тос (эсвэл майонез үүн дээр суурилсан) нэмж, олон амин дэм, витамин А зэрэг эх үүсвэр юм Сармис хоол дэгдэмхий үйлдвэрлэл нэмэгдэл, элемент, түүнчлэн өөх тусламжтайгаар гаргасан байна ул мөр. Үүнээс гадна, хурц бага зэрэг сармис зууш эмзэглэл болгодог бөгөөд энэ нь элбэг зөвшөөрөх луувангийн шүүс болгодог. Сайн нэмэлт бяслаг хослол юм. Үүнээс гадна, хамгийн мадаггүй зөв нь олон янзын, сайхан dryish Parmesan болон шорвог suluguni нь үүснэ. амт нь гадна, бяслаг хоол, уураг шаардлагатай хэмжээг нэмдэг.

бусад олон найрлага, сармис, бяслаг нь гайхалтай нэмэлт луувангийн салат байдаг. -ийн жор бага мэддэг үед шинэхэн харагдах авч оролдоод үзье.

төрөлд нь сонгодог

сармис, бяслаг, майонез нь луувангийн салат, ЗХУ-ын дараах Зөвлөлтийн хоол нь уламжлалт хоол гэж үзэж болно. түүнийг бэлтгэх нь ч гэсэн өсвөр насны охин зохицуулах. Бяслаг, лууван, зүгээр л сармис даралт, давс улирлыг сараалжтай, болон майонез хийнэ. наад зах нь хагас цагийн үед салат үйлчлэх өмнө зогсож байгаа бол, энэ нь илүү зөөлөн, шүүслэг байх болно. Энэ таваг, та зарим нэг самар, үзэм, кунжутын болон маалингын үр, шинэ ургамал нэмж болно. Эндээс ч илүү амттай, эрүүл байх болно.

тэс өглөөний цай

сармис, бяслаг болон эрүүл хоолны дэглэм систем дуулгавартай дагадаг хүмүүст хайртай луувангийн салат. Энэ бүтээгдэхүүн нь биед маш хүнд байдаг, учир нь тэр зүгээр л майонез хасах хэрэгтэй байсан юм. Тэр Чидун жимсний тос солих, болон салат бага зэрэг нимбэгний шүүс, бальзамын уксус нэмж амтлагч нь байна.

шанцайны ургамал болон сараалжтай daikon улаан лууван урт дөрвөлжин энэ хоол бүр ч илүү ашигтай болгодог. Дараа нь мөн vivacity хураамж оройн хоол хүртэл үргэлжлэх болно, мөн та нар амьд үлдэж чадахгүй Зураг - өглөөний энэ салат өөрийгөө туслах амархан сармис хэмжээг багасгах болон.

Эмзэглэл болон poignancy

Энд өөр нэг гайхалтай салат юм. өргөст хэмх, хулуу үрийг - лууван, бяслаг, сармис, энд хосууд илүү ашигтай хань уулзлаа. илүү их ач холбогдолтой энэ витамин хоол дүүргэлтийн хувьд чидун жимсний тос хэрэглэх. бяслаг авсан бяслаг төгс suluguni эсвэл mozzarella түүнд тохирсон.

витамин багц

тэр ч байтугай амралтын хувьд энэ салат байж болно бэлтгэнэ. лууван витамин салат нэмэлт, түүний хамгийн ойрын хамаатан болох - манжин. Аль аль нь эдгээр хүнсний ногоо төгс сармис, бяслаг хослуулсан байна. доод хавтан гоо сайхны хувьд салат засах болон лаазалсан capers орой дээр хоол засах болно.

хоол нийцтэй

сармис, бяслаг нь луувангийн салат шарсан эсвэл шарж мах хоол нь сайн явдаг. Энэ нь төгс загасны хоол амт онцолдог. Та бяслаг идэх эрхтэй, мөн, төрийн бус хатуу мацгийн үеэр хачир, тарианы нь янз бүрийн үүнийг хэрэглэж болно. нь дүүргэсэн сагс, цэнгэг profiteroles - Энэ хоол нь буффет дээр танилцуулсан болно.