Эрүүл мэндЭрүүл хоол идэх

Овъёос ашигтай шинж чанар

Өргөн homeopathy ашиглаж гишүүдийн олон янз нь үр тариа хүлээн авсан байна. овъёос Эмийн шинж чанар нь ардын анагаах ухаанд түүний хэрэглээг зөвшөөрдөг. амин хүчил уураг овъёос баялаг агуулга Сагаган дараа хоёрдугаар байранд байгаа юм. овъёос мөн агуулдаг:

  • бүлэг "Б" янз бүрийн амин дэм
  • каротин,
  • никотиний хүчил,
  • фосфор,
  • чухал тос
  • магни,
  • кали,
  • төмөр, манган, фтор, иод.

Мөн би гэрчилж чадна овъёос ашигтай шинж жишээ байна. нэг удаа, нэг сарын турш, овъёос идэж өдөр тутам хэрэглэдэг. Энэ нь мэс засал дараа сэргэх үе байсан юм. Би зүгээр л ширхэгтэй буцалж буй ус, будаа авсан, шар буурцагны жан нь амт нэмж байсан юм хийнэ. нарийн эсгий, одоо заавал байна, энэ нь жилд дор хаяж нэг долоо хоног, би байлгах овъёос хоолны дэглэм. Энэ нь үнэндээ, амттай тэжээллэг, эрүүл байна. нөхөн сэргээх үйл явцад ерөнхий ийм хоол үнэлж баршгүй чухал юм.

Oatmeal - архаг үрэвсэл, маш сайн арга юм овъёос гурил цочмог үрэвслийн нь ходоод гэдэсний үйл ажиллагаанд ашиглаж байна. оновчтой витамин, түүнчлэн уураг, өөх тос болон нүүрс усны дэргэд улмаас овъёос ашигтай шинж. Мэдрэлийн системийн ажиллагаанд бүлэг "В" тодорхой амин дэм чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тиймээс хоолны дэглэм бүтээгдэхүүний нэгтгэх зүрхний хэмнэлтэй сэргээн хувь нэмэр оруулдаг.

шилэн тогтмол хэрэглэх нь цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулах замаар зүрх судасны системийг хамгаалдаг. Энэ нь бас улмаас амин дэм, эрдэс бодисын солилцоонд оролцох нь өвчин бүх төрлийн эрсдлийг бууруулдаг. овъёос ашигтай шинж чанар нь үр тариа онцлог биш, харин ногоон өвс. Энэ ургамалын нь дусаах шээс хөөх эм, diaphoretic болон antipyretic арга хэмжээ юм. Овъёос нь тусалдаг бодисын солилцоог цус нь мэдрэлийн эд, яс, мөгөөрсний. Улмаас цахиурын овъёос хэрэглээний агуулга үс унахыг урьдчилан сэргийлэх, үс нь ашигтай нөлөө үзүүлдэг байна. Энэ нь нүүрс, ашигт малтмал нь өндөр агууламж бүхий өндөр илчлэг хоол хүнс. овъёос бусад ашигтай шинж чанар:

  • нойр нь туслах;
  • Хоолны дуршил сайжруулах;
  • мэдрэлийн системийн хэвийн;
  • Энэ нь хорт бодисыг клиринг;
  • Нийт биеийн цэвэршүүлэх;
  • ЧШ-тэй өвчтөнд туслах;
  • ханиалгахад ба ханиад ашигтай;
  • Тусламж хаван, diathesis, гуурсан хоолойн багтраа, тромбофлебит.

овъёос ашиглахыг зөвлөж хэн

Хүүхэд, тэдний эцэг, эх, залуучууд болон өндөр настай хүмүүс - овъёос ашиглах бүх зүйтэй. Энэ нь хоол, шар айраг исгэх шаардах болно. хувь хүний үл тэвчих эс тооцвол тэнд бараг ямар ч заалт байдаг.

овъёос ашигтай шинж чанар хадгалагдан ирсэн нэмэгдүүлэхийн тулд, энэ нь сэлбэж, эсвэл исгэж хоол хийх нь зүйтэй. Тиймээс та хамгийн их ашиг авах овъёос яаж чанадаг мэдэх хэрэгтэй.

бодисын солилцоог тогтворжуулах шөл

  • овъёос тариа нь шил сайн Угаасан.
  • угаасан түүхий эдийн нэрэгдсэн нэг литр цутгаж байна.
  • Арван цаг - найман өгдөг байсан.
  • Бага багаар нь буцалгана авчирдаг.
  • , Тагийг нь таглаад 30 орчим минутын турш хоол.
  • хавтан олноос авах, мөн дулаан хөнжил obvorachivaem 12 цаг шаардах.
  • Filter, нийт холимог нэг литр явсан болохоор нэрмэл ус нэмнэ.

30 минутын - үр дүнд нь шөл 25 зуун грамм үед нэг сарын турш ашиглаж байна. Хоолны өмнө.

үед diathesis

  • нь бутлуурын ашиглан нүдэх овъёос.
  • Хоёр урлаг. халбага гурил авсан буцалсан ус 0.5 литр нэмнэ.
  • Гурван цагийн турш уусвэрийг татах.

өдөр тутмын 150 мл-ийн дөрвөн удаа: ашигладаг.

хүйтэн нь

  • 2/3 гэхэд Пан овъёос хэмжээ унтаад.
  • Бид сүү хамт тэргүүлж ба зууханд (халуун биш) тавьсан.
  • ууршилт зэрэг сүү хүртэл тэргүүлсэн байна.
  • Tenderized овъёос хуурай, шүүх.

Ашигласан хоёр Урлагийн. халбага 3-р. Өдөрт.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.unansea.com. Theme powered by WordPress.