Усан дээр өдөр мацаг - хамгийн үр дүнтэй сонголт.

Бид бүгд нь бидний биеийн урсах нь нэн чухал юм гэдгийг би мэднэ. Үүнтэй холбогдуулан, Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн эдгээр өдрүүдэд хувилбарууд нь олон тооны боловсруулсан төрөл бүрийн бүтээгдэхүүн дээр тулгуурласан, slags нь цэвэршүүлсэн боломжийг олгож байна. өдөр мацаг барьж хатуу арга зам хамгийн үр дүнтэй, тэр үед - усан дээр. Гэсэн хэдий ч, энэ нь бүрэн гүйцэд Бидний бие махбод хоол боловсруулах системийг амрах боломж олгож байна.

организмын ийм эрс арга идэвхтэй хуримтлагдсан устгана гэж шаар улмаас арьсны үр дүнд нь илүү цэвэр, залуу болж, үрчлээс асуудал болон батга өөрөө шийдэж байдаг. Тэгээд хамгийн гол нь хэвийн бодисын солилцоог.

усан дээр мацаг барих өдөр тогтмол хийх бол, дараа нь маш хурдан байх болно нэмэлт кг салахыг.

Сонирхолтой нь, усан дээр шинжээчдийн ийм мацаг барих нь ердийн урсах өдөр гэж үзэж, байгалийн эмчилгээний шатанд аль нэг рүү хамааруулах байна. шалтгаан нь байгууллага, түүний ажилд ихээхэн хор хохирол учруулж хорт ангижирч гэж янз бүрийн өвчин, архаг зэрэг хурдан салахыг юм.

усан дээр өдөр мацаг биш харин чухал ач холбогдолтой эдгээх нөлөө үзүүлж урьдчилан сэргийлэх өлсгөлөн байна.

Харин одоо-ын энэ нь байх ёстой юу үндсэн дээр харцгаая. Энэ өдөр та зөвхөн ус уух ёстой, буцалсан ус зайлсхийх хэрэгтэй. Энэ рашаан нь хий гэж байгаа бол энэ нь илүү сайн байдаг бөгөөд энэ нь, эсвэл цэвэр нэрмэл ус үгүй. дунджаар хэрэглэдэг шингэний хэмжээ нь хоёр, хагас литр хагас нь байх ёстой. Гэхдээ биед ус хадгалах биш бол (энэ нь оршихуйг буюу хаван байхгүйг тодорхойлох хялбар байдаг), шингэний хэмжээ хүртэл дөрвөн литр нэмэгдсэн болно.

усан дээр өдөр мацаг барих замаар, энэ нь таны ердийн дэглэмийг өөрчлөх шаардлагатай биш юм. Үүнээс гадна, тэр ч байтугай бол бүх урьдын адил явдаг. Энэ өдөр зөвхөн нэг анхаарах нарийн зүйлс, тухайлбал, тамхи татахыг зогсоох, тамхины утаа нь том төвлөрөл байгаа тохиолдолд газар зайлсхийх ёстой байдаг.

Дараагийн өдөр нь, таны хоолны дэглэм буцах нэн даруй Яарах хэрэггүй. давс, мах, өндөг, кофе, загас, мөөг бүү хэрэглэ. дараагийн өдөр нь таны хоол хүнсний хязгаарлагдмал хэрэглээг ийм өдөр хүнсний ногоо, шүүс, үр тариа, бяслаг, жимсний байх болно дараа, та дараах хуучирсан талх жижиг хэсгийг идэж болно.

ус, үүнээс хамгийн их үнэлгээ ялгалгүй харуулж дээр өдөр мацаг барьж, энэ нь гэдэс, ходоод, хэвлийн хөндийд үрэвслийн цочмог үйл явц, янз бүрийн хордлогоос, тулай, чихрийн шижин, neurotic нь catarrh нь ашигтай байдаг. Үүнээс гадна ийм razgruznogo өдрийн үр дүн хөгшрөлтийн үйл явцыг удаашруулах тустай өнчин тархины булчирхайн идэвхтэй ажил болдог.

Мэдээж хэрэг, хүн бүр зөвхөн усан дээр байхын тулд өдрийн турш өгсөн байна. Ийм тохиолдолд энэ нь бусад аргыг ашиглах боломжтой юм. Та хамгийн үр дүнтэй мацаг барих өдөр, эерэг таны биеийг нөлөөлөх чадвартай байдаг олох болно Доорх.

Юуны өмнө энэ нь бие, шувууны аж ахуй, загас, мах, шош дээр суурилсан буулгах тэмдэглэх уураг нь зүйтэй юм, мэдээж, шингэн хангалттай. загасны үр дүнтэй, үнэ цэнэтэй мацаг барих өдөр таргалалт, чихрийн шижин, атеросклероз шаналж хүмүүсийн хувьд энэ нь ялангуяа ашигтай байдаг талаар хоёрдугаар байранд байна. Гурав дахь байр суурь нарийн тааруулахын нь ходоод гэдэсний замын ажлыг зөвшөөрч, Сагаган үндсэн дээр буулгах болон бодисын солилцоог хэвийн байна.

Энэ нь Apple-ийн мацаг барих өдөр, дараа нь юм. хүнд найр дараа нь Түүний сайн хийх. Гэхдээ ийм урсах ходоодны их хүчиллэг хүмүүст зориулсан эсрэг заалттай байдаг.

Эдгээрээс гадна өдөр харьцах сонголт, одоо та нар бие хорт салахыг боломжтой болох бусад аргуудыг олж болно. Харин бид хамгийн үр дүнтэй хөтөлбөрийн тухай ярьж байна баримтыг анхааралдаа авах ёстой. Тиймээс, та ялгадас зохион шийдсэн бол дээр дурдсан нь өөртөө зохих өдөр сонгоно. таны бие дахин эрүүл, залуу мэдрэх болтугай!