Одоо байгаа заалт үрийг маалингын

Эхний холбоо бид үгийг дуудлага "маалингын" байх үед тохиолддог, байгалийн хөнгөн даавуу. түүнээс хувцас, орны даавуу оёж өгөөрэй. Гэсэн хэдий ч, маалингын урт нь хүнсний бүтээгдэхүүн аль алинд нь ашиглаж байна. Манай элэнц өвөө, эмээ энэ ургамлын үрийг нунтаглах. үр дүнд нь хоол хоолны дэглэм салшгүй хэсэг байсаар ирсэн талх, боов үйлдвэрлэл, дээр байсан юм.

ургамлын бүтээгдэхүүний хэрэглээ

Орчин үеийн хүмүүс тэдний амьдралд маалинган соёлын баялаг давуу талыг ашиглах боломж байна. эмийн сан гинжин ургамал, үрийг өөрсдөө үрнээс олборлосон газрын тос ойлгосон байна. хоол хүнсний нэмэлт тэжээлүүд зэрэг ажил эрхэлж, эдгээр бүтээгдэхүүн хүний хувьд зайлшгүй чухал элемент нь бодит баялаг trove байна.

Одоо худалдаж авах маалингын үрийг зөөлөн гэдэс цэвэрлэдэг хэрэгсэл болгон Тойм. Ийм арга хэмжээ нь ургамлын бүтээгдэхүүн indigestible эслэг нь өөрийн бүтэц дэргэд боломжтой ачаар хийсэн байна. хортой бодисыг зайлуулах, бие даан задаргаа үйл явцыг тогтворжуулах.

Маалингын үрийг омега-3 агуулсан байдаг. Энэ элемент нь тархины болон зүрхний эрүүл мэндийн асран хамгаалагч юм. маалингын үрийг тогтмол хэрэглээ нь цусны судас болон булчингийн шигдээс, нас сэтгэцийн олдмол өвчин нь хэвийн бус эрсдлийг бууруулдаг. Эдгээр хүчил үе нь ашигтай байдаг. Хүний биед Тэдний оролцох үрэвсэл, мөгөөрсний засвар эдийг арилгах тусалдаг.

лигнан - гайхамшигтай үрийг нэг хэсэг болгон өвөрмөц бодис юм. Эдгээр элементүүд нь ихээхэн хөхний хорт хавдрын эрсдлийг бууруулна.
Маалинганы үр ашиг амин дэм дамжин илэрдэг, эрдэс найрлаганд байдаг. Тэдний жагсаалтыг манган, магни, амин хүчил, кали, витамин Е болон антиоксидант агуулдаг.

Заалт маалингын үрийн

Хүнсний ногоо бүтээгдэхүүн нь хүнийг нь зөвхөн ашиг, харин хор хохирол авчирч чадна. Энэ тохиолдолд тэд олох үед маалингын үрийг ашиглах, заалт нь тэдний хэт их хэрэглэх нь худлаа. бүтээгдэхүүн, хүнсний ногоо cyanogenic гликозид агуулдаг явдал. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь жижиг хэмжээний зохистой бодисын солилцоог дэмжих. мэдээ гликозид хуримтлал хугацаанд өдөр бүр өдөрт тавь гаруй грамм хэмжээгээр Маалинганы үр нь ашиглах үед. Энэ нь биеийн хордлого, гаж нөлөө илэрч хувь нэмэр оруулдаг. Энэ нь хүнсний ногооны бүтээгдэхүүн болгосон эрүүл мэндийн эрсдлийг арилгадаг. халаах ил үед cyanogenic гликозид задарч учир энэ нь боломжтой юм.

Заалт маалингын үрийг жирэмсэн үед хэрэглэхэд хамаарна. жирэмсэн эмэгтэйчүүд, энэ улмаас энэ асуултыг бүрэн бус, судалж байна гэдгийг үйлдвэрээс бүтээгдэхүүн нь их хэмжээний хэрэглэж зөвлөж байна.

Заалт маалингын үрийг цочмог шатанд нойр булчирхайн үрэвсэл, холецистит, колит зовж өвчтөнд байдаг. ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнд болгоомжтой хэрэглэх нь шээсний, эсвэл цөсний чулуу тохиолдолд шаардлагатай байна. Энэ нь байгалийн учирсан гэм хорыг арилгах хүчтэй choleretic нөлөө юм.

Заалт буруу хадгалсан үед бүтээгдэхүүнийг үрийг бий маалингын. Энэ тохиолдолд энэ нь цианид, хортой бодис юм гаргаж, исэлдсэн байна. Чанарын Маалинганы үр нь мэт санагдах гайхалтай. Энэ нь хөгц хөгц өмнө, эсвэл энгийн нойтон ямар ч ул мөр байх ёстой. үрийг хадгалах заавал харанхуй газар нь нягт холбох тагийг нь саванд, хийх хэрэгтэй.